أعراض الاكتئاب علاج دون دواء، واختبار الاكتئاب

الجدل حول هذا الشرط، لتوضيح مظاهره. لذا، من أعراض الاكتئاب - انخفاض احترام الذات، و النظرة السلبية والتشاؤم، المزاج المكتئب، والارتباك في الإجراءات. الأسباب، بالنسبة لبعض هناك دولة، وهو مبلغ ضخم، ولكن جميعهم تقريبا تنقسم إلى مجموعات 2: النفسية والجسدية. ورغم وجود هذه الأنواع من الاضطرابات حيث سبب المرض لا يزال لغزا.

على أي حال، إذا كنت ترى نفسك في أعراض هذا المرض - تحديد السبب. وفي الوقت نفسه، لهذا الغرض يمكنك استخدام الاختبارات. اختبار للاكتئاب، والتي يمكنني استخدامها كمؤشر لتحديد الحالة النفسية الراهنة، الرائع. لماذا هو ضروري؟ أعراض المرض نادرا ما تكون واضحة. ونحن قادرون على إخفاء تماما ثقتهم، على الرغم من أن الشعور بأننا نقوم بذلك عمدا، لا يزال لا يسمح للتخلص من تعقيدات. باختصار، إذا كانت الحياة، والعمل تشمل الضغط المستمر، وبالضرورة أن يتم اختبار الوضع النفسي الشديد لوجود أماكن الاكتئاب.

كتابة السؤال على دراية "اختبار الاكتئاب،" أنا لا أعرف ماذا ستكون النتيجة، لكنني أعرف لي قوة للتعامل معها. وليس من الضروري لالأعراض الأولية للمرض على الفور لتولي الدواء، يجب أولا معرفة سبب الاكتئاب. ولهذا ومليئة اختبارا خاصا، فهو مفتوح الآن للوصول إلى أي على الانترنت. جميع المعتادة - الأسئلة والأجوبة، وبالتالي، لا يمكن أن تسوء.

لدينا من وقت لآخر وهناك الاكتئاب، نود أن تؤثر على الوضع الذي لا يمكن أن يكون لنا، والتخلي تحت وطأة الصعوبات. اليوم، والاكتئاب هو صعوبة №1. ليس ذلك وأنا شخصيا واجهت تماما مع هذه المشكلة، ولكن لا تزال حالة من الحزن تحدث بشكل دوري، بعد عملية ترميم طويلة. الرجوع إلى مساعدة من المهنية، مثل الكثيرين في هذه الحالة، لم أكن أريد ل، وبصراحة، لم أكن أدرك ما هي قادرة على مساعدة الطبيب. وأعتقد أن أي شخص يمكن التغلب على هذا النوع خاصة بهم من المرض لأنهم - نتيجة لمظاهر أذهاننا.

الجدل حول هذا الشرط، تعداد مظاهره. لذا، فإن أعراض الاكتئاب - منخفض جدا احترام الذات، والنظرة السلبية للأمور، خفضت الموقف العقلي والارتباك في تصرفاته. أسباب بعض هناك دولة، وهو مبلغ ضخم، ولكن جميعهم تقريبا تنقسم إلى مجموعتين: الجسدية والنفسية. ومع ذلك، هناك أنواع من العرض عند السبب الجذري للاكتئاب لا يزال لغزا.

على أي حال، إذا كنت ترى في علامات المرض - للعثور على الأسباب الجذرية، وعدم التردد في العمل. وفي الوقت نفسه، لهذا يمكنك استخدام اختبارات خاصة. اختبار للاكتئاب، والتي اعتدت كمؤشر لتحديد الحالية حالة ذهنية، عظيم. لماذا هو ضروري؟ الأعراض ليست دائما واضحة. يمكننا قمعها تماما، ولكن الشعور بأننا ذاهبون لتفكر في الامر، كنت لا تزال لن تسمح للتخلص من المشاكل. باختصار، إذا كانت حياتك، والعمل تشمل الضغط المستمر، والوضع النفسي الشديد، وعدم وجود ضرر يكون لملء في اختبار للاكتئاب.

كتابة السؤال على دراية "اختبار الاكتئاب،" لا أستطيع أن أتخيل ما يمكن أن يكون نتيجة لذلك، لكنني أدرك أنني سوف التعامل بسهولة مع هذا. وليس من الضروري في أول بادرة من المرض على الفور لتأخذ على مضادات الاكتئاب، للبدء في تحديد درجة الاضطراب. ولهذا وأجرت تجربة خاص، هو الآن مفتوحة أمام أي شخص الوصول إلى الإنترنت. هنا كل ما هو مألوف - الأسئلة والأجوبة، من الصعب جدا الحصول على الخلط. http://www.depressed.ru