Calcemin خلال فترة الحمل، نقص الكالسيوم في الجسم

لل نساء الحوامل من المهم أن التغذية السليمة وجودها في كامل الجسم من الفيتامين. نقص الكالسيوم يمكن أن يؤدي إلى عواقب سلبية خطيرة، سواء للأم وطفلها. الكالسيوم - مواد البناء، التي هي المسؤولة عن التطور الطبيعي للأسنان والعظام والأظافر. وجود هذا العنصر في كمية كافية يقول أنه بينما الجنين في الرحم سوف تكون محمية من الكساح. الكالسيوم يمنع فقر الدم، والحساسية، ويساعد النساء على التخلص من الإجهاد، وبالإضافة إلى ذلك، هذا العنصر يمنع ظهور حالات الولادة المبكرة والإجهاض.

وهكذا، بالنسبة للنساء الحوامل الكالسيوم ضروري للغاية. ومن المفيد ليس فقط في منطقة الفسيولوجية، ولكن أيضا في مستحضرات التجميل. عدم وجود العنصر قد يؤدي إلى فقدان الأسنان والأظافر هشة. امرأة حامل بلا أسنان مع المسامير أشعث، كما ترى، لا تبدو جذابة للغاية.

اليوم، مجموعة متنوعة من الوسائل لتقديم في الصيدليات لمنع الأمراض المختلفة. لكان ميلاد هادئ، يمكن اتخاذها خلال Calcemin الحمل. وجود الكالسيوم في الجسم تشير إلى أن عمل الكلى سوف تكون كاملة، وتجلط الدم بشكل جيد، وسوف يكون الهضم ممتازة. Calcemin أثناء الحمل، أو أنواع أخرى من الكالسيوم يساعد على تقوية العظام الأم والطفل، للفترة من تحمل كل المعادن والفيتامينات، والتي هي الأم، وتنقسم إلى قسمين.

الكالسيوم، فضلا عن مصادر إضافية أخرى من الفيتامينات، ينبغي أن تؤخذ المنصوص عليها فقط من قبل الطبيب. لمداواة الذات والنشاط الذاتي خلال فترة الحمل غير مرغوب فيه مكملات الكالسيوم للنساء الحوامل قد يكون لها آثار جانبية، فمن الضروري أن تولي اهتماما خاصا. إذا كانت وسائل امرأة ليست مناسبة أو جرعة كبيرة جدا، قد يشعر الضعف، الغثيان، الإسهال أو الدوخة. أيضا، يمكن أن تحدث الحساسية من جرعة غير مناسبة، والتقيؤ، والأسوأ من ذلك، يمكن للطفل يعانون. حتى Calcemin خلال فترة الحمل أن تأخذ فقط عندما أوصى به الطبيب نفسه، وفي حالة عدم وجود آثار جانبية.

خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية الطفل في كثير من الأحيان يصف الأطباء دواء آخر - Calcemin المسبق، تم تعيينه بشكل فردي بحت، لأن الأيض Kolekaltsiferol وتفرز في حليب الأم. إذا كانت المرأة بعد أخذ هذا الدواء يشعر الغثيان، الإمساك أو عدم الراحة، ويجب إلغائها.

المتقدم Calcemin أثناء الحمل لا مانع، ولكن لا تزال هناك حاجة لاتخاذ بحذر، لأن كل امرأة لديها الجسم المختلفة وتأثير مختلف على الآثار الجانبية. عادة، يدار المخدرات في الجرعات المنخفضة - 2 tabletochki يوميا. فمن المستحسن أن تأخذ منهم مع وجبات الطعام والشراب منتج الألبان، وغالبا ما تناسب هذا الحليب واللبن أو الكفير.

لتجنب نقص الكالسيوم، يمكنك فقط البدء في تناول الطعام. الأطعمة التي هي غنية في هذا العنصر، هي على جدول أعمالنا كل يوم، وينبغي أن تستهلك فقط في الاعتدال والحق في مبلغ. بدلا من ذلك هناك Calcemin خلال فترة الحمل، على سبيل المثال، يمكنك أن تأكل: منتجات الألبان والجبن والخضروات والأعشاب جذر، والجبن، والملفوف والفاصوليا والمكسرات والحبوب والخضروات.

ولكن لا تزال بحاجة إلى استهلاك الكالسيوم بكميات معقولة حتى لا تضر المسالك البولية والجهاز القلبي الوعائي. فائض من الكالسيوم يمكن أن يؤدي إلى تكوين حصوات في المثانة البولية والكلى والمرارة. ذلك أن الجرعة المثلى ستعين الطبيب.

الحمل - هو ظاهرة مدهشة لا بد من نقلها بسهولة وسارة، ورعاية الطفل في المستقبل ونفسك. خلال هذه الفترة، تحتاج مزيد من الراحة، واتخاذ الفيتامينات واتباع أسلوب حياة صحي والإقلاع عن التدخين والكحول.