والغرض من الجمباز صباح في رياض الأطفال

والعنصر المادي هو جزء مهم من التعليم بشكل عام. يركز هذا الجانب على رياض الأطفال. كل صباح في مرحلة ما قبل المدرسة ويبدأ في توجيه الاتهام، والذي يسمح لتعزيز صحة الأطفال. كما تعلمون، وتعليم الطفل على هذه الرياضة منذ الطفولة، والآباء وضع الأساس للمستقبل. والغرض من الجمباز صباح في رياض الأطفال هو تحسين أداء العضلات والأعضاء الداخلية. هذا الحدث له قيمة صحية وغذائية كبيرة. العديد من مقدمي الرعاية تجد صعوبة في وضع مجموعة من التمارين التي من شأنها أن تكون أكثر فعالية للأطفال من مختلف الأعمار.

قيمة الشحن

كل صباح، يتم تنفيذ الشحن في معظم رياض الأطفال في بلادنا. والغرض من تمارين الصباح - تحسين الجهاز العضلي وتحسين الصحة. الجسم أي طفل يتطلب النشاط البدني. ويمكن أن توجه في اتجاه أكثر فائدة، وجذب الأطفال إلى الرياضة والألعاب في الهواء الطلق.

صباح ممارسة تلعب دورا هاما في تنظيم اليوم ووضع الأطفال. أولئك الذين هم فعلا مستيقظا والبدء في الانغماس في، يستقر مع مساعدة من التدريبات. الأطفال بالنعاس وأقل نشاطا، على العكس من ذلك، سوف تحصل على دفعة من الطاقة ليوم كامل. والغرض من تمارين الصباح - زيادة حيوية وتطوير الانضباط.

ينبغي أن يتم شحن كل يوم، أن الطفل يستخدم للأنشطة الرياضية المنظمة. ثم انها لن تكون عبئا، بل من دواعي سروري. ومن الضروري اختيار بعض التمارين، والتي سوف تكون مصممة لعمر وقدرات الطفل.

كيفية الحصول على الأطفال للقيام الجمباز؟

ينبغي أن يكون مفهوما أن يحفز الطفل ليست سوى لعبة. في رياض الأطفال، كل الأحداث، من الموسيقى في التعليم، الذي عقد في شكل لعبة. في هذا المعنى، فإن التهمة ليست استثناء. يوصي المعلمين ذوي الخبرة في استخدام هذه التقنيات البسيطة:

• قبل بدء الحدث ينبغي أن تشمل الموسيقى نطاط التي من شأنها تحفيز الأطفال على ارتكاب الأفعال؛
• وينبغي أن تكون ممارسة المثير للاهتمام أن الطفل لم يكن لديك الوقت ليكون بالملل.
• تحتاج إلى إيلاء الاهتمام لنوعية الطبقات. إذا كان الطفل سوف تتحول، وسوف تلهم وتريد أن نفعل ما هو أفضل.

الغرض من تمارين الصباح المعقدة هو توفير تأثير إيجابي على التعلم والعمليات الإبداعية. تعويد الأطفال على النظام، عندما الصباح التمارين البدنية، ومن ثم الطبقات الأخرى.

الدافع الطفل في تمارين الصباح

بالإضافة إلى لعبة المحاور يمكن مرب تطبيق أساليب أخرى للzazyvaniya كيديس لتوجيه الاتهام. كلمة معبرة، والمحتوى مثيرة للاهتمام والمشاعر الإيجابية تساعد على تحفيز الأطفال. يمكنك فوز، بحيث أنها تريد أن تمارس من أجل أن يكون أقوى وأقوى.

لحن في تمارين الصباح يمكن أن يكون استخدام العمل المشترك. على سبيل المثال، يمكن أن الرعاية يدعو جميع الأطفال في زيارة إلى الأحرف حكاية خرافية. للوصول إلى هناك، تحتاج إلى القفز ثلاث مرات وابتسامة. وهذا عنصر من عناصر اللعبة مصلحة الأطفال، وأنها ستفي بالتأكيد الظروف. في هذا العصر، كل الاطفال الفضوليين جدا. كانوا يريدون معرفة كيفية نقل الحيوانات، الزهور تنمو وما يحدث في العالم الخارجي. المدرسين ذوي الخبرة استخدام هذا من أجل الخروج مع ممارسة الرياضة. سوف يتعامل الأطفال في الألعاب الرياضية وفي نفس الوقت لتعلم شيء جديد.

الجمباز للأطفال الفئة الأصغر سنا

فرض رسوم على القليل منها الذي عقد على مدار العام على أساس يومي، مدته لا تزيد عن 5 دقائق. الغرض من تمارين الصباح في الفئة الأصغر سنا - للتبديل انتباه الأطفال للعمل معا. ينبغي أن يكون مفهوما أن تنظيم ممارسة تنفيذ للأطفال أمر صعب، لأنه في هذه السن، والأطفال في كثير من الأحيان النزول وليس لديهم الوقت للآخرين. لذلك الجمباز هنا يتكون من ثلاث فئات هي: أنها المشي والجري ويقفز.

تحتاج أولا للحصول على انتباه الأطفال. للقيام بذلك، ومنحهم وظيفة على بعد مسافة قصيرة، تحتاج إلى أن يكون بالتناوب مع الركض البطيء والبناء. حلا ممتازا هو تشكيل دائرة. ومن الممكن بالفعل لبدء تمارين لتقوية العضلات والأطراف.

وبطبيعة الحال، لا تحتاج كثيرا من وزنه الأطفال، وسوف يكون كافيا بضع دقائق من التدريب. أثناء ممارسة الرياضة تأكد من استخدام عنصر عبة من شأنها أن تساعد كسب انتباه الطفل.

فرض رسوم على مجموعة الوسطى من الأطفال

أبناء السنة الخامسة من الحياة يكون أكثر استقلالية في أداء التمارين المختلفة. لذلك، يجب أن يكون وقت الشحن حوالي 6-8 دقائق. يجب أن تبدأ، كما هو الحال دائما، على المشي والركض قليلا، ثم اتجه 5-6 تمارين لتطوير عضلات الذراعين والساقين والخصر والرقبة والبطن والظهر. الأطفال عادة ما يتم بناؤها في دائرة وتبدأ دراستهم. يأتي أولا الاحماء، تليها ممارسة أكثر خطورة.

تأكد من أن الصالة الرياضية تحتاج إلى استخدام القفزات. ها هم أكثر تنوعا: مع المنعطفات حولها، والساقين وبصرف النظر، القدمين معا، وما إلى ذلك مزود يجب أن تفسر كل شيء بوضوح وإيجاز ... وقال انه مجرد تذكرك كيفية تنفيذ عملية معينة، ثم التقطت من قبل الأطفال أنفسهم. المدرب يجب أن يضمن القدرة على التحمل من الأطفال. إذا كانت متعبة، يمكنك أن تأخذ استراحة صغيرة في القدم على الأرض.

الغرض من تمارين الصباح في المجموعة الوسطى هو لتحفيز النشاط الوظيفي للكائن الحي. الاطفال في هذه السن بالفعل مستقل تماما، لذلك ويتم الشحن من بوتيرة سريعة، مع عدم وجود توقف وتوقف (إذا كان لا يتطلب الوضع).

الجمباز للأطفال الفئة الأكبر سنا

وهناك بالفعل النشاط البدني مغزى. الأطفال يشاركون بنشاط في تنفيذ الشحن، وجمع أقرانهم في الملعب. مدة صالة الالعاب الرياضية - 10 دقيقة. وهو يتألف من المشي والجري، ويقفز و6-7 التدريبات. ينصح جميع الطبقات في المنشآت المختلفة. هنا يدفع المدرب اهتماما خاصا لنوعية التدريبات. ويرصد دقة وضوح الحركة، ويساعد في حالة وجود أخطاء.

الأطفال أنفسهم تريد أن تفعل كل ما في وتحولت بشكل جيد. في هذه السن، والأطفال هم موقفا مسؤولا جدا لهذا الاتهام، فإنها لا تحتاج دافعا اضافيا. فهي سريعة لتذكر تسلسل وأداء الحركات نفسها. يحتاج مدرب فقط إلى التذكير، واستمرت الاطفال.

الغرض من تمارين الصباح في المجموعة العليا هو تطوير فهم الأطفال للقيمة الشحن. يشرح المعلم أنه من المهم جدا لاكتساب القوة وخفة الحركة، واللياقة البدنية جيدة ومشية جميلة.

أنواع الجمباز في رياض الأطفال

بالإضافة إلى رسوم يومية ممارسة مفيدة جدا ذات طابع وقائي. على سبيل المثال، فمن تمارين مثالية التنفس، وهو ما يعزز الأوكسجين، واستعادة التنفس، وهلم جرا. D. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك تطوير المهارات الحركية الأصابع بمساعدة من فصول خاصة. أهداف وغايات التدريبات الصباحية لتقوية العضلات المختلفة للطفل وغرس حب هذه الرياضة.

فمن الضروري لغرس محبة التدريب البدني سيعطي مزايا معينة في المستقبل. بالإضافة إلى تنمية العضلات، والرياضة لها تأثير إيجابي على الصحة.

الجمباز للأرجل

هذا النوع من الشحن مهم جدا للأطفال. بعد كل شيء، هم اليوم كله على هذه الخطوة، وامتدت الساقين في كل وقت. الجمباز القدم هي الوقاية من أقدام مسطحة، فإنه يساعد على تصحيح المشي. وبالإضافة إلى ذلك، فمن الممكن لتنفيذ نقاط الألم التدليك الذاتي. هذا له تأثير إيجابي على جهاز المناعة والوقاية من الأمراض.

والغرض من الجمباز صباح في رياض الأطفال هو بدء الاهتمام في أشكال مشتركة من النشاط. للأطفال الفائدة، ينبغي أن تنفذ التمارين بطريقة مرحة. كما أنه يساعد توجيه لكم في الفضاء وتحويل الدرس إلزاميا في المتعة.

توصيات لتعزيز الصحة

الغرض من تمارين الصباح هو أيضا في تصلب الجسم. وهذا أمر مهم جدا لأن الأطفال هم عرضة للإصابة بالأمراض. وينبغي إجراء أنشطة مختلفة تهدف إلى تعزيز الصحة، من أصل بالضرورة. لا ينبغي لنا أن ننسى الطعام. كل يوم الطفل يجب تناول الأطعمة الطبيعية والفيتامينات.

يجب عليك أيضا أن نولي اهتماما لالروتين اليومي. جميع الفئات لديها جدول الذي يقضي بأن يقضون وقتهم. خلال النهار، تحتاج إلى بالتناوب بين الضغط النفسي والجسدي. فمن الصعب أن نبالغ في تقدير فائدة من نوعية النوم. وينبغي إجراء وقت هادئ كل يوم، والمعلم بحاجة إلى التأكد من أن الأطفال كانوا نائمين.

والهدف هو أيضا تمارين الصباح في بركة أطفال، إقامة علاقة جيدة. الاطفال لا التدريبات معا، ويجمعهم. ولذلك فمن المهم للغاية للقيام بمناورات على أساس يومي، وذلك بسبب والطفل يقوي صحتك والعضلات.