هل من الممكن للنساء الحوامل على شرب الكحول والقهوة والحليب؟

الحمل - وقت فريدة من نوعها والتي لا تنسى في حياة المرأة. كيفية تحويل تسعة أشهر من الانتظار للطفل بمعنى الانتخاب وفرح غير محدود؟ شيء معقد حول هذا الموضوع، ونحن بحاجة فقط للعمل الشاق. وتواجه الامهات في المستقبل مع تحديات مختلفة، وهناك العديد من الأسئلة، واحدة منها هي: "هل من الممكن للنساء الحوامل للشرب أو شراب آخر" لهذه الأسباب وغيرها الكثير الكثير.

كم السوائل للشرب يوميا للنساء الحوامل؟

المهام الماء - خلايا تسليم كائن من المواد الغذائية، والناتج من النفايات الضارة. أهميته خلال فترة الحمل يزيد: في الرحم جسم الطفل هو 90٪ من المياه والمحيطة السائل الذي يحيط بالجنين.

الماء يساعد على:

• تطبيع سير العمل في الجهاز الهضمي وتطهير الجسم.
• الحفاظ على توازن الماء في القاعدة.
• منع الإمساك وغثيان الصباح، والحد من الضغط للتعامل مع حدوث وذمة.

امرأة خلال فترة الحمل يمكن أن تشرب يوميا ليتر واحد على الأقل ونصف من الماء العادي أو مع إضافة الليمون. هل من الممكن للنساء الحوامل للشرب الإنتاج الصناعي العصائر والمياه الغازية؟ الجواب: لا ينصح.

المبلغ الأساسي من الماء هو أفضل للشرب في الصباح والمساء، وخلال النهار - كومبوت الشاي والفاكهة. هذا سوف يمنع ظهور وذمة. إذا كانت تجعل نفسها معروفة، وأفضل علاج - شرب خلال النهار مع المياه التي غرست التوت البري أو الليمون.

هل من الممكن للنساء الحوامل على شرب الشاي الأخضر؟

الشاي يمكن أن تكون مختلفة، ولكن الكثير يعتمد على طريقة تخمير والقلعة. فهم كل هذا فقط بحاجة الى معرفة أي نوع من يجمع أكبر قدر من الفائدة للأم والطفل. الشاي للنساء الحوامل يمكن أن تشرب، ولكن لا يساء استخدامها.

محتوى مفيد الأسود من الثيوبرومين، والفيتامينات B، PP، C، K، الكالسيوم، البوتاسيوم، والمغنيسيوم والفوسفور والفلور.

هل من الممكن للنساء الحوامل على شرب الشاي الأخضر؟ نعم، ولكن لا أن يخمر الثابت. أفضل شرب الحليب 2-3 مرات في الأسبوع، كما أنه يمنع امتصاص حمض الفوليك.

مناسبة متنوعة البيضاء الغريبة، وهناك تقريبا أي مادة الكافيين. هل من الممكن للنساء الحوامل على شرب الشاي من الوركين؟ حتى أنه أوصى لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والحديد. التلفيقات راسخة من الفواكه الكشمش، هذا الشاي يساعد على تخفيف الغثيان خلال التسمم.

هل يمكنني شرب القهوة للنساء الحوامل في بداية الحمل؟

ووفقا للإحصاءات، فإن العديد من النساء - عشاق القهوة، فإنها لا يمكن تخيل يوم واحد دون الحياة العزيزة الشراب. إذا كانت المرأة تحمل طفلا، وينبغي أن ننسى هذه العادة، وخاصة في مرحلة مبكرة من الحمل. ووفقا للبحث:

• القهوة في أي مبلغ قد تعيق تطور الجهاز العصبي عند الجنين.
• ويزداد خطر الإجهاض بنسبة 60٪ إذا كانت الأم الحامل من المشروبات يوميا لأكثر من ثلاثة أكواب من القهوة.
• في النساء الحوامل الذين يشربون القهوة بكميات كبيرة يمكن أن يسبب مشاكل بسبب انخفاض في تدفق الدم إلى المشيمة.
• استخدام الكافيين الأم يمكن أن يسبب مرض السكري في الأطفال.
• الطفل في الرحم يمكن أن تتغير وتيرة انكماش للقلب.

في بعض الأحيان تسمح للأطباء القهوة الحوامل في جرعات صغيرة والحد الأدنى من القلعة. ولكن من الأفضل أن تتخلى عنها تماما، ويتم توجيه جميع الأفكار على صحة المستقبلية للطفل. وإذا لم يكن من المستحيل أن تفعل الشراب، والجسم يمكن أن يخدعوا وشرب الهندباء. هذا المشروب رائحة الطبية تذكرنا بقوة من القهوة تحتوي على مادة الكافيين، لديها عدد من المزايا.

الحليب خلال فترة الحمل. الاستفادة أو الضرر؟

الأم الحامل تشعر بالقلق حول ما إذا كان من الممكن للنساء الحوامل لشرب الحليب. إذا كان الأمر كذلك، كيف ذلك بكثير، حتى لا تضر الطفل.

لا توجد أسباب للقلق. شرب الحليب أثناء الحمل أمر ضروري. لديها المواد الغذائية:

• البروتينات - بنات بناء العضلات.
• تشارك الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية في تكوين الجهاز العصبي.
• الكالسيوم والحديد - ويشارك في بناء الهيكل العظمي.
• العناصر النزرة والفيتامينات.

وبالتالي، يجب تضمين الحليب في النظام الغذائي اليومي. موانع - الخصوصيات فقط.

النبيذ خال من الكحول والبيرة أثناء الحمل

الجلوس على طاولة المأدبة، عندما الزجاج هو تألق الشمبانيا، أوه، كيف لا تريد أن تبقي في يد من الزجاج والنبيذ مع الماء الفوار. يهب لنجدة من النبيذ غير الكحولية والبيرة. أم لا؟

هل من الممكن للنساء الحوامل على شرب البيرة الخالية من الكحول والنبيذ؟ هناك عدم وجود توافق في الآراء. توصيات للغذاء آمن خلال الحمل هذه المشروبات على قائمة محظورة. ولكن بعض الأطباء إعطاء المشورة للشرب جزء صغير من النبيذ الأحمر ذات جودة عالية للحفاظ على مستوى الهيموغلوبين.

أيا كان اختيارك، لا يمكنك تجنب تعاطي الكحول. الضرر يعتمد على الجرعة، واحتمال أن يكون هناك رد فعل تحسسي ممكن. إذا كنت حاملا، واختيار منتجات ذات جودة عالية، وليس لتوفير الوقت!

الحمل والمخدرات

ووفقا للاحصاءات، ما يقرب من 80٪ من النساء الحوامل في الفترة من 9 أشهر، مرة واحدة على الأقل، ولكن أخذ حبوب. البعض منهم اشترى في الصيدليات، في حين أن آخرين - استخدام تلك التي هي في الداخل. السؤال الذي يطرح نفسه: "هل من الممكن للنساء الحوامل للشرب أقراص، وإذا لم يكن كذلك، فما هو السبب؟"

النساء الحوامل يجب الإقلال من تناول الأدوية. وهذا لا يشمل المرضى الذين يعانون من مرض السكري. تحت إشراف الأطباء يجب عليهم الحصول على الأنسولين، والتي في مراحل مختلفة من الحمل لديها الجرعة الخاصة.

ماذا تفعل إذا أصبحت الأم الحامل سوء، وقالت انها تقرر أن يكون أداة ثبت؟ القاعدة الرئيسية هي: قبل أن تأخذ حبوب منع الحمل أو أدوية أخرى، فمن الضروري الحصول على إذن من طبيب. أي دواء ضار إلى حد أكبر أو أقل.

يجب أن الأم الحامل في الوقت يعتقدون ليس فقط من الأطفال الذين لم يولدوا بعد، ولكن أيضا عن أنفسهم. خلال فترة الحمل، وإعادة بناء الجسم والكبد والكلى تعمل في وضع مختلف، وزيادة الحساسية للأدوية، يمكن أن الحساسية تبدأ.

بعد التعرف على الحمل، فإنه يستحق أكثر من رعاية الصحية. هذا سيقضي على الحاجة إلى الدواء. هام: لا النفس!

نصائح مفيدة للنساء الحوامل

فقط عدد قليل من القواعد:

• تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
• ممنوع التدخين وشرب القهوة والكحول.
• لا تجلس أمام الكمبيوتر لأكثر من أربع ساعات يوميا.
• أقل عصبية. هل من الممكن للنساء الحوامل للشرب الهر؟ يجوز في بعض الأحيان تأخذ حبوب منع الحمل أو اثنين، ولكن ليس الكحول صبغة.
• حاول أن تفعل ذلك بدون أدوية.
• تناول المزيد من منتجات الألبان والحليب.

النساء الذين يستعدون لتصبح جميلة ضعف الأم. من منهم يأتي إشعاع عجيب، وسبب كل هذا - حقيقة أن تحت القلب طفلهما. السماح لجميع تحل بسلام، وعجب سيولد صحي!