ما هو ملعب الاسكواش؟ وصف والقواعد وعناوين وخصائص المحاكم

واحدة من هذه الرياضة الأكثر غرابة وملفتة للنظر هو الاسكواش. هذا هو التدريب الرياضي الفريد يحدث في الداخل ويتم تنفيذ باستخدام مضارب وكرات الخاصة سوبر. ويسمى ملعب، حيث يأخذ كل عمل مكان المحكمة اسكواش. قراءة المزيد حول هذا الموضوع وملامح اللعبة ونحن سوف تغطي في هذه المقالة.

وهناك القليل من المعلومات حول الاسكواش

اسم اللعبة هو علاقة مباشرة لاستخدام الضوء والكرة أجوف تقريبا قطرها 40 ملم. ووفقا للرياضيين من ذوي الخبرة، وهذه اللعبة يجمع بمهارة عناصر تنس الريشة وتنس الكبيرة والصغيرة. ومن الجدير بالذكر أن المنافسات الأولى أجريت على ملعب اسكواش البدائية مع الكرة بقوة، وكانت لعبة تدعى "مضارب".

ما هو جوهر اللعبة؟

جوهر الاسكواش على النحو التالي: لاعب واحد أو زوج من عشاق تحتاج إلى استخدام مضرب لإرسال الكرة في المكان المناسب. تغذية آلة. في هذه الحالة، يجب أن تصل إلى الجدار في مكان معين. ثم يجب القبض على الكرة على مضرب مرة أخرى، ومرة أخرى إلى اليمين، ولكن على الجدار الآخر من ملعب اسكواش.

إذا كان لاعب يفعل كل شيء حق، منافستها ليس لديهم الوقت للحصول على الكرة وكسب نقطة لصالحها. وفقا لذلك، كان معارضا عمل غير صحيح يكسب ميزة في شكل نقاط الحوافز، وتفقد ذلك.

وتكمن الصعوبة في حقيقة أنه من الضروري التحرك بسرعة. وعلاوة على ذلك، في وقت ضرب الكرة يمكن أن ترتد قبالة الجدران، وليس فقط، ولكن حتى الأرض. وليس لديك مجال للخطأ، لأن الخطأ لكمة خارج ومن ثم جلب نقطة لخصمك. ولنفس الأسباب، يمكن أن يفوز المحكمة اعب الاسكواش الأكثر هاردي فقط، وأداء اللكمات الأكثر دقة.

بضع كلمات للتاريخ

ويعتقد أن لاعب الاسكواش الأول ظهر في الأرستقراطية انجلترا. ومع ذلك، في الوقت المحدد في هذه اللعبة ليست معروفة. لذلك، لأول مرة في هذه الرياضة المذكورة في الكتاب، بتاريخ 1807 عام. وتناولت عادات وتقاليد سكان البيون، وعرضت الصور للأسرى، الذي لعب مضارب غريبة والكرة. في هذه الحالة، فإن حجم ملاعب اسكواش، اذا حكمنا من خلال الصورة، كانت صغيرة، والجدران مشروط.

في حين أن اللعبة قد تطورت هذه الرياضة كما نعرفها، استغرق الألفية أكثر من واحد. خلال هذا الوقت، تغيرت الاسكواش ليس فقط اسم. التغييرات خضعت المحكمة نفسها، التي استضافت الألعاب. لذلك، بالإضافة إلى الأساسية التي بدأت تظهر المزيد من الجدران الجانبية. وفي وقت لاحق، وحصلت على ملاعب اسكواش جديدة الجبهة، والعمق واثنين من الجدران الجانبية.

بعد عام 1970 انتقل إلى أمريكا الاسكواش. بعد مرور بعض الوقت وصل إلى منطقة الشرق الأوسط، وكان في آسيا. نحو العام ال 90 من هذه اللعبة لعبت بالفعل سكان ألمانيا والنمسا وروسيا. ووفقا للمعلومات الأولية، هذه الرياضة المثيرة للغاية المدمنين الناس من 100 دولة أجنبية. ووفقا للخبراء فوربس بحث منشور، تم الاعتراف الاسكواش باعتبارها واحدة من أكثر الرياضات المفيدة والصحية في أوائل عام 2003. واتخذت أساسا لدراسة مؤشرات الخصائص التالية:

• تحميل القلبية التنفسية.
• مستوى القوة العضلية.
• المرونة المؤشرات والقدرة على التحمل.
• احتمال الاصابة.
• عدد السعرات الحرارية المستخدمة.

ما هي متطلبات المحكمة؟

ملاعب اسكواش البناء الحديثة على اتصال مع قواعد معينة. ومن الجدير بالذكر أن حجم الحقل للمنافسة تمت الموافقة على العودة في عام 1920. هذه هي المعايير الدولية الواجب اتباعها في بناء هذه المنشآت الرياضية. لذلك، يجب على طول محكمة لا تتجاوز 9750 ملم. عرضه يجب أن تتوافق مع 6400 ملم.

وعلاوة على ذلك، ينبغي raschertit الجدران والأرضيات المجال وفقا للقواعد المقررة للتخطيط. على سبيل المثال، من الخط العلوي ويوجه أن تكون على ارتفاع 4570 ملم، والقاع - 430 مم (عادة يحدها حافة رسمها مزيد بعرض 50 ملم). يجب أن يتم تنفيذ خط العرض، قبل قياس ارتفاع 1830 ملم. والأرضيات والجدران لتكون الأكثر رسم خط آخر بها. في هذه الحالة، فإن المسافة إلى أن يكون 2130 ملم. وأخيرا، على الألواح الجانبية عادة ما يتم رسمها الخطوط القطرية سميكة. وهي عنصر ربط بين الرافضة والجدار الأمامي.

ما هي المواد غير المحكمة؟

المحاكم الأرضيات - مصقول للتألق النيابة العامة. وفقا لخبرة لاعبيه، فإنه يسمح للشجرة للوصول إلى أكبر قدر من التأثير توسيد وتخفيف الضغط على المفاصل.

وتتكون جدران غرفة، زجاج خاص مقاومة للصدمات. أولا، كسر من المستحيل عمليا، حتى لو كنت بذل مزيد من الجهد. وثانيا، من خلال لهم مشاهدة مريح المباراة من المهنيين. ثالثا، تتم معالجة الزجاج بطريقة خاصة التي يمكن أن تزيد مقاومتها للصدمات على الكرة. وعلاوة على ذلك، إذا كان لا يزال كسره، ثم ببساطة تنهار إلى أجزاء صغيرة، مما يقلل من خطر الحد الأدنى تشل. هذه الخصائص لها وملاعب اسكواش في موسكو. قراءة المزيد عنها، وسنناقش.

أين تجد المحكمة في موسكو؟

لعب وتمتد أرجلهم كلها سكان العاصمة. ويمكن القيام بذلك، على سبيل المثال، لزيارة واحدة من شبكة من النوادي "مصنع الاسكواش." ابحث حقا Luzhnetskaya على الواجهة البحرية، 04/02، وبناء 23. مكاتبها الموجودة على 5 شارع الكابلات، والمبنى رقم 2 في شارع الأولمبية، 16، مبنى 4.

هذا هو المكان الذي يمكن أن تقوم به بحرارة الاسكواش. المحاكم الإيجار في هذا النادي كل ساعة. السعر يشمل أيضا استئجار الكرة والمضارب. ومن المثير للاهتمام، وفتح مكاتب الشبكة في وقت مبكر جدا، في 07:00، وأغلقت في وقت سابق لا من منتصف الليل. لذلك، يجب أن تأتي هنا في أي وقت مناسب بالنسبة لك.

المحاكم في "مصنع" واسعة جدا ومشرق، والمصممة لاثنين أو أربعة أشخاص. وقد تم تجهيز جميع من لهم جدار الزجاج الخلفي الذي يفتح وجهة نظر ممتازة للجمهور. محكمة كتاب عن طريق الهاتف أو في الموقع.

عناوين "أكاديمية الاسكواش" و "متعددة الأغراض"

في "أكاديمية الاسكواش" تقع على الشارع Krylatskoj و 10 ينتظرون أيضا لأنماط الحياة النشطة. ومن الجدير بالذكر أنه خلال اليوم هنا يمكنك إحضار الأطفال بأمان من 6 سنوات. يتم تشغيل الطبقات من قبل المدربين ذوي الخبرة مع برنامج فردي أو في مجموعات. المحاكم مساء مجانا للبالغين. للتدريب يجب ارتداء فضفاضة الملابس والأحذية الرياضية زلة. إذا لم يكن لديك المعدات الخاصة، لا يهم. وهي متوفرة في النادي.

قلة من الناس تعرف أن المحاكم الأولى ظهرت في "متعدد الرياضيات" ناد للياقة البدنية. يقع هذا المطعم في شارع لوجنيكي 24، المبنى رقم 10. وهناك ثلاثة فقط من المحكمة، والتي يمكن أن تكون مستأجرة من قبل ساعة. في نفس الترتيب مرة والمخزون سيكلف ثلاث مرات أرخص لهؤلاء الزوار الذين دفعوا الاشتراك السنوي.

مدينة الاسكواش نادي ومحاكمها المهنية

هذا النادي هو في الواقع في قلب العاصمة، على 5TH دونسكوي السفر، 15، المبنى رقم 7. إذا قررت المجيء إلى هنا كملاحظة إشارة إلى أقرب محطة مترو تسمى "لينينسكي بروسبكت". هذا النادي لديه سوى ثلاث محاكم المهنية، والعمل 7:00 حتي 23:00.

ومن المثير للاهتمام، أن هناك "الاسكواش الليل" في هذا النادي. وهو مصمم لمحبي الرياضة المتطرفة. كما يقولون محبي هذه الرياضة، للمشاركة في متعة وليلة غير عادية. في هذا الوقت، وترد الأشعة فوق البنفسجية، وأبرزت جميع الخطوط الهامة.

الفنادق في اليونان مع ملعب اسكواش

ونظرا للشعبية المتزايدة للاسكواش وكانت غرف مجهزة خصيصا ليس فقط في روسيا ولكن أيضا في جميع أنحاء العالم. على سبيل المثال، لديهم في اليونان. لذلك، والذهاب لقضاء عطلة المنزل من الآلهة اليونانية، قبل التعرف على الفنادق، والتي توجد فيها هذه المحاكم. لذا، على الساحل الشمالي لجزيرة كريت هناك فندق خمس نجوم الفنادق الديمار. فمن بضعة كيلومترات من وسط هيرسونيسوس و20-25 كم من المطار الرئيسي. خطابه: 262 كيفيسياس الجادة، كيفيسيا، 145 62، أثينا.

يقدم هذا الفندق ملاعب للتنس الكبيرة والصغيرة، على بعد الجولف المصغرة والكرة الطائرة. على الأراضي التي صالة رياضية كبيرة. هناك قاعة للاسكواش. يتم دفع مدرب واستئجار المعدات الرياضية الخدمات بشكل منفصل.

في منطقة خليج الخلابة والجميلة مع يقع اسم رومانسية ميرابيلو فندق خمس نجوم الندا بيتش. بعيدا عن المطار الدولي في هيراكليون حول 65-70 كم. داخل المجمع مجهزة الملاعب لكرة القدم وكرة السلة. هناك مجالا للدورة مصغرة للجولف. الأطفال يمكن أن يكون مطلقا عن طريق تحريك الشطرنج كبير على لوحة كبيرة. ويحتوي الفندق على الرسوم المتحركة، يمكنك أن تلعب الإسكواش والتنس وكرة الريشة. تحت الاسكواش وضعت اثنين من الملاعب الصغيرة. وهو ينص على تأجير المعدات.

في كلمة واحدة، بغض النظر عن مكان وجودك، وهذا ليس سببا للتخلي عن الرياضة المفضلة لديك. وحتى الفندق في أي لحظة، من الممكن جدا أن تجد ملاعب اسكواش.