ما هو "الهدوء أولمبي"؟ Kovpak DV، "الهدوء أولمبي. كيفية تحقيق ذلك؟"

"السلام الأولمبية" - هو تعبير شائع الى حد كبير يستخدم في الخطاب، منذ العصور القديمة. مرادفات phraseologism:

- نزاهة.

- الهدوء.

- الاتزان.

- بارد.

- ضبط النفس.

- flegmatizm الخ

الأقرب في المعنى، تعبير مماثل - هو ربما "تكون هادئة، مثل فيل". نستطيع أن نقول أن الهدوء الاولمبية لديه الرجل الذي بكرامة والكامل من ضبط النفس يجلب كل الأحداث في حياتك. في حالات الطوارئ، مثل هؤلاء الناس لا تصلح لذهول أو الذعر، فإنها حل المشكلة بهدوء ونزاهة.

آلهة أوليمبوس

وفقا للأسطورة اليونانية، تعيش الآلهة على الجبل المقدس دعا أوليمبوس. غور كانت عالية جدا، بحيث أنها اختفت وراء الغيوم وكان الاطلاق غير متوفر إلى البشر. كان هناك عاش ملك الآلهة زيوس وغيرهم من الرياضيين، الذين كانت سلمية وهادئة الحياة. نظرا لهذه الأساطير، وكان هناك شيء من هذا القبيل باعتبارها الهدوء أولمبي. ذلك لا يعني فقط سلوك الهدوء، ولكن أيضا عظمة الشاملة للإنسان. وبالمناسبة، لا علاقة مع دورة الالعاب الاولمبية، فإنه لم يفعل ذلك. على الرغم من أن بعض الخبراء يميلون إلى الاعتقاد بأن ذلك هو الهدوء سمة من الرياضيين اليوناني القديم أدت إلى هذا المفهوم. في الواقع، كانت الألعاب الأولمبية، على العكس من ذلك، عاطفية جدا، وبالتأكيد لا يمكن وصفها المشاركون المحجوزة وبدم بارد، لذلك هذه النظرية لا علاقة له المعنى الحقيقي وأصل هذه العبارة لا شيء.

أوديسي

مصدر آخر، والذي يجيب على السؤال: "ما هو الصفاء الأولمبية" - وهي أسطورة هوميروس الشاعر اليوناني يسمى "أوديسي". في الكتاب السادس من الشاعر الأسطوري، كان يستخدم هذا التعبير لأول مرة. بالطبع، هذه النظرية لا تزال مثيرة للجدل، ولكن الحقيقة التي لا جدال هو أن المصطلح نشأ في اليونان القديمة.

الهدوء أولمبي: كيفية تحقيق ذلك

تحقيق راحة البال من الصعب، يمكن أن تستغرق هذه العملية وقتا طويلا. بالطبع، أولا وقبل كل ذلك يعتمد على الشخص، إذا كان في قلبك أنت سريع الغضب والتسرع، يمكنك تحويل نفسك في "أولمبي" سيكون من الصعب للغاية. بعد كل التجارب الداخلية التي كامنة الشخص تؤثر على الجهاز العصبي حيث الخبيث. من أجل الاستجابة أكثر بهدوء إلى الأخبار أو الأحداث في حياة معين، وليس بالضرورة أن يكون لها الهدوء أولمبي، وهو ما يكفي على الأقل لوقف اتخاذ كل شيء على محمل الجد.

اليوغا تعزز تهدئة كاملة واتخاذ موقف أكثر استرخاء في الحياة. منذ يوغي أيديولوجية تكمن بالضبط في التهدئة والوحدة مع الكون كله. من آخر ولكن الهنود يعرفون أفضل من أي شخص كيفية تماما الهدوء التعبير على وجهه المشي على الزجاج المكسور، أو النوم على سرير من المسامير.

كل شخص لديه أسراره الخاصة لكيفية تحقيق الصفاء الشخصي. بالنسبة للبعض هو نزهة في الغابة، شخص التمسيد القط أو اللعب مع الأطفال. فمن الممكن لتغيير الوضع أو الذهاب في إجازة، وترتيب مغامرة قليلا في شكل السفر إلى البلدان مثيرة للاهتمام. بعض علماء النفس ينصحون عد الأغنام الطوارئ أو تحمل أي كائن التي يمكن استرضاء وتجلب لك في الحياة.

كتب ديمتري كوفاك كتاب ممتاز مخصصة لهذه المسألة. في كتاب "الهدوء الاولمبية. كيفية تحقيق ذلك؟" يصف لغة سهلة وميسرة الأساليب والتقنيات الرئيسية لتحقيق الوئام والسلام. يشارك المؤلف أيضا الأسرار التي سوف تتعلم لمواجهة صعوبات الحياة.

وفي الختام

كان أولمبي دوافع خفية الهدوء الكامن في الآلهة اليونانية القديمة. حقيقة أنها لم تكن خاضعة لاهتمامات وتجارب الدنيوية، ولكن حتى أنها تأتي أحيانا من نفسه، وفقا لسجلات قديمة. ولذلك، فإننا يمكن أن أقول شيئا واحدا: حتى أفضل الرياضيين، عاجلا أو آجلا فريسة لمشاعر، وليس هناك حرج في ذلك.