ما عصيدة لبدء الأطعمة الصلبة وفي أي سن؟

عندما يكون للأسرة رجل جديد، من الآباء والأمهات الجدد لديهم العديد من التساؤلات. أنهم يهتمون بكل ما يرتبط مع الطفل. ليس آخرا هو النظام الغذائي وgrudnichka. على سبيل المثال، أمهات وآباء مثل لنعرف متى وكيف تبدأ عصيدة التغذية التكميلية. وهذه اللحظة هي حقا مهمة جدا: الطفل ينمو ولتنميتها فقط بحاجة الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر النزرة. في هذه المقالة، ونحن نعتبر في أي سن من الأفضل أن نبدأ في طرح منتجات جديدة في النظام الغذائي للطفل، وكذلك معرفة التي هي أفضل عصيدة لتغذية.

كيف يمكنك أن تعرف أن طفلك مستعد للطعام الكبار

من حيث المبدأ، فإنه لا يوجد معنى خاص، وسرطان الثدي أو زجاجة الرضاعة طفلك. إدخال الأطعمة الصلبة تحتاج يجري التأكد أنه في هذه اللحظة لا تعاني من حقير فقط. طفل سليم ينام جيدا ويأكل، وليس متقلب المزاج، أثناء اليقظة ليست راضية نوبات الغضب غير معقولة.

ل تغذية الأولى من الأفضل أن تأخذ الأرز خالية من منتجات الألبان أو الحنطة السوداء. أنها لا تحتوي على الملح، لا حليب، لا سكر، لا المنكهات. قد يبدو أنه ليست جيدة لتناول الطعام، ولكن في واقع الطفل لا يعرف ما هو حلو أو مالح الغذاء، وأي طعم جديد، حتى طازجة، فإنه يبدو غير عادي، ولكن مثيرة للاهتمام بالنسبة له. خالية من منتجات الألبان عصيدة لأول وجبة مثالية. كانت هي التي في البداية يمكن أن تصبح حساسية من فتات الخاص بك المفضلة لديك.

بدء الدخول في النظام الغذائي للطفل عصيدة ليس من الضروري في وقت سابق من أربعة أشهر من العمر، ولكن لا ينبغي أن يتأخر. وكان خلال الفترة من 4 إلى 6 أشهر، وأسهل شكل مضغ مهارات الطفل. أيضا في هذا العصر، والطفل يتعلم لمواجهة أشد لطعامه من حليب الثدي أو صيغة تكييفها.

ولكن يجب أن نفهم أن هذه الشروط هي النسبية. كل طفل يختلف عن غيره، وإذا كان في شك، تحقق مع طبيب أطفالك يراقبون. يعتبر طبيعيا للأطفال الرضاعة الطبيعية أن تكون أكثر قربا من سن ستة أشهر، في زجاجة بداية الفطام مع الحبوب - لمدة شهر أو اثنين في وقت سابق.

كم لإعطاء لأول مرة؟

لذا، فإن السؤال عن كيفية بدء عصيدة التغذية التكميلية تسويتها. الآن دعونا معرفة كم لإعطاء الطعام لطفلك. كثير من الامهات والآباء لقلة الخبرة في اليوم الأول استبدال وجبة واحدة 50-100 غراما من عصيدة، معتبرا ذلك مقدمة جيدة. ولكن للقيام بذلك على أي حال فإنه من المستحيل، لأن الأسابيع القليلة الأولى من الطفل وجسمه وتعرف فقط مع الطعام الجديد.

يجب أن تبدأ مع الحد الأدنى - 5.10 غرام لأول بضع مرات بما فيه الكفاية. أعط طفلك نصف ملعقة صغيرة، نلقي نظرة على رد فعله إذا كان يحب الطعم. ثم مشاهدة رد فعل من الجسم: هل الفتات البطن والابتكار، وإذا كان الطفح لم تظهر تتأثر. وفقط إذا كان كل شيء في النظام والطفل رد فعل بهدوء إلى غير عادية بالنسبة له للأكل، يمكنك إحضار إغراء للوائح العمر، مضيفا 5-10 غرام يوميا.

الوقت المثالي لفطام

أي طعام جديد، سواء كان ذلك عصيدة أو الهريس، يجب أن تعطى في الصباح. في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن يتم إدخال المواد الغذائية مجهولة بين الوجبات. الحبوب الألبان لتغذية أولا نظرا إلى الوجبة الرئيسية، عندما يكون الطفل جائعا. وبهذه الطريقة يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك يحب الطعام. أيضا، يمكنك ان ترى رد فعل الطفل على مدار اليوم. إذا، ومع ذلك، وإعطاء الفتات الفوضى بعد الوجبة الرئيسية، وقال انه يمكن فقط يبصقون عليه، وتجد أن الابتكار طفلك ليس له طعم، في حين أن كانت سببا في فشل في ملء الطفل.

ما عصيدة لبدء الأطعمة الصلبة: الحنطة السوداء أو الأرز - والامر متروك للوالدين. ولا تقلق إذا كان طفلك الأطعمة الجديدة ليس لها طعم. ضعه جانبا لبضع أيام. أيضا، لا تحاول الأذواق الجديدة، إذا بعد الإدخال الأول في أقل من أسبوع.

إغراء ووزن الطفل

وينصح أطباء الأطفال لإعطاء الحبوب الرضع، وإذا لم يكن لديك أو متوسط وزن الجسم. في مثل هذه الحالات، وإدخال حاجة أغذية الأطفال الجديدة في أقرب وقت ممكن. إذا كان الطفل من زيادة الوزن، ثم عصيدة الهزيل لا ينبغي أن تحد من إدخال الفواكه والخضروات.

كيف العصيدة إعطاء الأفضلية لل: مخزن اشترى أو أعد نفسك؟

كل من الوالدين غير حرة في أن تقرر لنفسها، طهي عصيدة ذلك بنفسك أو شراء عصيدة الطفل الجاهزة، والتي تحتاج فقط ليتم تخفيفه بالماء. نقد الوالدين في هذا الصدد غالبا ما يؤكدون الشيء المعاكس. المستخدمين من المدرسة القديمة يشعرون بأن واحد "الكيمياء" في الحبوب التي تم شراؤها، يعتقد الجيل الجديد أن أغذية الأطفال قبل التنفيذ تخضع لرقابة صارمة، وبالتالي هذه الأغذية للطفل هي آمنة تماما.

كيف لطهي عصيدة أكثر؟

إذا كنت قد قررت بالفعل، مع عصيدة لبدء الأطعمة الصلبة، ويفضلون الطعام ليس من خارج منطقة الجزاء، بعض النصائح لمساعدتك على طهي عصيدة للطفل سريع ولذيذ:

1. تغلي الحنطة السوداء أو الحبوب الأرز بالطريقة المعتادة بالنسبة لك. الشيء الوحيد الذي عليك أن تنظر: في عصيدة الطفل يجب أن لا تضع السكر والملح والزبدة. يغلي الشعير هو الأفضل على الماء، لأن الطفل ليس جاهزة للشرب منتجات الألبان حتى الان. وضع الغذاء المطبوخ في وعاء من خلاط وساطور. يمكنك أيضا استخدام منخل المعتاد.
2. إذا كنت بحاجة إلى تسريع عملية الطبخ، طبخ الردف المتوترة بالفعل. لتبدأ عليك أن تعمل بجد، ولكن بعد ذلك سوف توفر الكثير من وقت الطهي. لذلك، تحتاج إلى ما قبل شطفها جيدا الحبوب وجففه وطحن في مطحنة القهوة، ووضعها في وعاء مختوم الخاصة. يبقى فقط لملء الكمية المطلوبة من الماء والحبوب أعدت بعد الغليان عقد ما لا يزيد عن خمس دقائق على نار هادئة. لذا استعداد الأرز أو القمح. مكملة تغذية طفلك في مثل هذه الطريقة لطهي أسهل بكثير من الأولى.
3. الطريقة الثالثة هي حتى أقل تستغرق وقتا طويلا. تحتاج فقط إلى عملية شراء تتم بدون عصيدة الإضافات الطفل. لقد اختبرت استعراض الآباء بالفعل المنتج النهائي، في معظمها إيجابية. كما الامهات يقولون لا فرق في الذوق، وعملية الطبخ بسيطة الى حد كبير.

ما الردف تختار؟

كثير من الآباء يعتقدون أن عصيدة مفيدة للغاية، ويطلع كان الطفل الأول معها، ولكن هذا ليس صحيحا تماما. بادئ ذي بدء أنه من الأفضل مع الحنطة السوداء أو الحبوب الأرز، لأنها استوعبت أكثر من ذلك بكثير بسهولة من قبل الجسم لا يزال طفل غير ناضج. دقيق الشوفان أيضا إدخال ليس في وقت سابق من شهرين بعد ما ورد أعلاه.

في أي حال من الأحوال لا تضيف عند الطهي زبدة - مثل الغذاء دهني جدا للطفل.

الحنطة السوداء

الحنطة السوداء الغنية بالحديد والفيتامينات، ويحتوي على كمية هائلة من العناصر النزرة وللجميع أنها تمتلك الحد الأدنى من الكربوهيدرات. لكن الحنطة السوداء هي حساسية قوية. ولعل هذا هو العيب الوحيد. في محاولة لإعطاء طفلها حرفيا على طرف الملعقة ومشاهدة رد فعل. إذا لم يكن هناك آثار لم تجلب بسهولة لمدة أسبوع قبل على إغراء المعايير العمر.

جريش الأرز

الأرز مفيد أيضا كما الحنطة السوداء. وهي تتألف من الأحماض الأمينية الأكثر نشاطا ثمانية والكربوهيدرات المعقدة. يمكن بأمان أن تعطى هذه العصيدة للأطفال منذ سن أربعة أشهر. تبدأ بنفس الطريقة - مع كمية صغيرة، وبذلك تدريجيا إغراء العودة إلى وضعها الطبيعي.

ولكن ماذا عن الحبوب الأخرى؟

لا تدخل على الفور بعد الحنطة السوداء والحبوب والأرز والدخن، الشعير، الشوفان، أو غيرها من أنواع الحبوب. مكونات جديدة أفضل يبدأ إعطاء الشهر لثمانية عندما أصبح الطفل معتادا على الحبوب الأولى والخضروات والفواكه.

وينبغي أيضا استبعاد كل ما تبذلونه من كريم من القمح المفضلة لحتى - انها طعام ثقيلة جدا، ليست دولة غنية بالمواد المغذية. بسبب تركيبتها المدرجة في عدد كبير من أطباء الأطفال توصي الكربوهيدرات الأطفال السميد مع انخفاض الوزن عند الولادة.

الآن، كما تعلمون، مع عصيدة لبدء الأطعمة الصلبة، ولكن لا تخافوا ولا تتردد في طلب طبيب الأطفال الذي يرصد القضايا المتعلقة بالتغذية والصحة طفلك. معرفة الخصائص الفردية من الفتات، والطبيب سوف يحولك إلى الطريق الصحيح، شرح جميع الفروق الممكنة.

لفهم احتياجات طفلك سوف يراقبه، تفضيلاته، استجابة الجسم في وقت قريب. وبعد بضعة أشهر فقط بعد إدخال الأول من الأغذية التكميلية، سوف تكون قادرة على إسعاد طفلك الجديد بالنسبة له تخصصات الطهي، والتي هي أيضا، بطبيعة الحال، سوف تسقط تروق له.

الشيء الأكثر أهمية - هو طفل سليم. بدءا من بضعة غرامات من عصيدة الهضم، فإنك لن تلاحظ كيف كسرة الخاص بك وسوف دس كل شيء، ماذا كنت أقول له أو عرضت لكلا الخدين. تكون صحية وسعيدة.