الصحةالإقلاع عن التدخين

لماذا لا يمكن أن تدخن: الأسباب

في عالم اليوم، والتدخين هو الرفيق الذي لا غنى عنه واحدة من العادات السيئة الأكثر شيوعا أكثر من ثلث البشرية. كثير من العلماء أن يكون الاعتماد على النيكوتين بدرجة واحدة مع الاعتماد على المخدرات. الضرر الذي يجمع الجسم لمدخني السجائر ببساطة هائلة، على الرغم من أنها قد تكون غير مرئية للقطاعات الحياة قصيرة. ونحن نحاول الإجابة في هذه المقالة على السؤال لماذا لا يمكنك تدخن؟

ما هو موجود في دخان السجائر؟

يشار الى ان قطرة من النيكوتين قادرة على قتل حصان. وهذا ليس تعبير ساخر، لأنه إذا نظرتم الى تكوين دخان السجائر، فمن الممكن أن نفهم كيف السجائر يدمر الجسم. وفقا لمتوسط تقديرات، ودخان التبغ يحتوي على أكثر من 3000 مركب كيميائي. وفي حزمة واحدة من السجائر - حوالي 130 ملغ من النيكوتين. ومن هناك، والسموم، بما في ذلك: السيانيد والزرنيخ وسيانيد الهيدروجين. ولكن هذا ليس كل شيء. وبالإضافة إلى ذلك، دخان التبغ يحتوي على مادة مشعة مثل البولونيوم والرصاص وغيرها. وهذا ناهيك عن حقيقة أنه في كل عام، من خلال الرئتين المدخن ترتفع إلى 80 كيلوغراما من القطران، وتسوية إلى حد ما في هذه الهيئات.

الضرر من التدخين

لماذا لا تدخن؟ هذا السؤال يمكن أن نطلب فقط أولئك الذين لم يدركوا بعد الضرر من التدخين.

السجائر تحفز تطوير أمراض مزمنة. الضرر الذي يسبب التدخين البشرية، لا يمكن مقارنة الأضرار الناجمة عن الحرب وأكبر الكوارث التي من صنع الإنسان. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، وسبب واحد في خمس حالات وفاة بين الناس في جميع أنحاء العالم هو التدخين لمدة عام.

كثيرا ما كنت تستطيع أن تسمع أن كل سيجارة تدخنها يأخذ بعيدا عن حياة كل 5 دقائق. في الواقع، ليس من مقاتلي الخيال لنمط حياة صحي، وكذلك المواد الضارة الموجودة في دخان التبغ لتفعيل عملية الشيخوخة البيولوجية.

التبغ يؤثر سلبا على الجهاز العصبي المركزي. الذين يدخنون فهم. بعد كل شيء، عندما يبدأ الجوع النيكوتين، شخص يواجه انهيار عصبي شديد.

التدخين يمكن أن يسبب أمراض الجهاز الهضمي. كثير من الناس بسبب الدخان متكررة أعمى.

ويبدو أن علبة السجائر التي تباع في كل زاوية، ليست قادرة على أن تسبب المرض مماثلة، ولكن فقط المسكنات المعتاد معين. لماذا لا يمكنني دخان من وقت لآخر للاطمئنان الخاصة بهم؟ لأن دخان التبغ يمكن أن يسبب مرض أكثر خطورة بكثير. والشخص الذي يدخن باستمرار، ويضيق الأوعية الدموية، وهناك مشاكل في القلب، التي تنمو من العمر. الدماغ من نقص دائم من الدم والأكسجين هو عرضة للتغيير. كل هذا لا يؤثر فقط على الرفاه من الجسم، ولكن أيضا قد يكون لها تأثير على حالته البدنية.

والأهم من ذلك، والتدخين - هو سبب السرطانات التي لا تستجيب للعلاج. استنشاق اليومي لدخان التبغ يزيد من خطر الاصابة بأورام خبيثة من 10، وخاصة في تلك الأماكن التي يتراكم حمض النيكوتينيك - تجويف الفم والرئتين والمعدة. كل هذه الأمراض في 99 حالة من أصل 100 حالة قاتلة.

لماذا لا يمكن أن تدخن أمام لإنجاب طفل؟

الجميع يعرف أن التدخين أثناء الحمل إلى أي شيء جيد لا. ومع ذلك، أن التدخين قبل الحمل فإن الطفل ليست حميدة، يقصد به أن يكون شيئا نادرا.

أولا، وقلل من فرص إنجاب طفل كبير. المدخنين الذكور انخفض عدد العاملين في عدد الحيوانات المنوية بنسبة 17٪، وتلك التي لا تزال لديهم قابلية منخفضة.

ثانيا، يمكن أن ينتقل الطفل إلى تاريخ وراثي سيئة. تحت تأثير المواد السلبية الواردة في دخان التبغ تلف المادة الوراثية الموجودة في الحيوانات المنوية. وهذا يمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى الإجهاض أو ولادة طفل مع علم الأمراض.

ثالثا، إذا تدخن امرأة، فإن فرص الحمل في بلدها تميل إلى الصفر، ويرجع ذلك إلى حدوث العقم.

لماذا لا يمكن التدخين في تغذية الرضيع؟

كل امرأة الذي يغذي طفلها ويريد ان يتمتع في الوقت نفسه عن التدخين، يجب أن نعرف أن النيكوتين - دواء المشبعة كمية كبيرة من المواد السامة. و، فضلا عن المكونات الضارة من الكحول، يمكن أن تتراكم في حليب الأم، ويحولها إلى السم. هذا هو السبب الذي لا يمكن أن يشرب و يدخن خلال فترة الرضاعة الطبيعية. طفل في أم يفقد النوم والشهية. تحدث له اضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي، مما قد يؤدي لاحقا إلى التخلف. يتم تقليل ألف طفل الحصانة، وهناك الحساسية المختلفة. وأسوأ شيء - الطفل قد ببساطة تموت.

لذلك يجب أن نتذكر دائما أنه من غير المرجح نزوة والضعف لحظة يستحق حياة مزدهرة والصحة الجيدة للطفل.

الرياضة والنيكوتين

لماذا لا يمكن أن تدخن بعد تجريب؟ الرياضة والتدخين - غير متوافقة. ويبدو أن الحكم لا لبس فيه وغير المشروط. ولكن ليس الجميع يفهم ويدرك درجة التسمم الدخان رياضي التبغ. يعتقد البعض بسذاجة أن الاعتماد الضار على أنها تعويض عن النشاط البدني. لذا، فإن قلب الشخص الذي يعمل في مجال الرياضة يعاني من حمولة معينة، ويزيد النيكوتين منها في بعض الأحيان.

كما سبق ذكره في وقت سابق، والأوعية الدموية المدخن تصبح أضيق، وهذا هو السبب تبدأ الأنسجة البشرية لتجربة نقص الأكسجين، وزيادة ضغط الدم. انخفاض قوة العضلات، ويقلل من مستوى تخليق البروتين، والعضلات تفشل في النمو والتطور.

الجهاز العصبي المركزي تحت تأثير المواد الضارة من التبغ في حالة من الاكتئاب، مما يقلل من التنسيق والبراعة.

ويقدر الخبراء أن 1-2 السجائر المدخنة في الشهر، وسوف تجلب إلى شيء كل الجهود للرياضي لتطوير إنجازاتهم الخاصة.

من ضرر التدخين السلبي

التدخين السلبي أو استنشاق الهواء، والذي يحتوي على دخان التبغ يؤثر على جسم الإنسان هو نفسه تقريبا كما ان من المدخن.

مع التبغ واحد وقصيرة الأمد استنشاق الدخان كل المواد الضارة التخلص من الجسم، ولكن التعرض لفترات طويلة يثير السعال، وضيق في التنفس، وضعف. وبالإضافة إلى ذلك، التدخين السلبي يساهم في الاصابة بسرطان الرئة. تطور هذا المرض في غير المدخن الذي يعيش بالقرب من زيادات المدخن بنسبة 20-30٪. في روسيا يودي بحياة أكثر من 3500. الناس من سرطان الرئة كل عام. وسبب المرض هو التعرض لدخان التبغ غير المباشر. لهذا السبب لا يمكن أن تدخن، ويعيش بالقرب من المدخن.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.