كيف الصحة التنويم المغناطيسي الذاتي

على مستوى اللاوعي كل شخص قادر على يسألوا أنفسهم إعدادات معينة. المشكلة الوحيدة هي أن الجميع لا يمكن أن نفهم كيف نفعل ذلك. تقنية التنويم المغناطيسي الذاتي تسمى تأثير واعي من جانب الرجل. لا يمكن أن تعطي إلا راحة البال والهدوء. صحة التنويم المغناطيسي الذاتي قادرة على شفاء لنا من أمراض مختلفة. يمكن لأي شخص أن تؤثر مستوى اللاوعي الخاص بك. وهذا بدوره يفتح آفاقا مذهلة من النفوذ.

ما هو التنويم المغناطيسي الذاتي؟

في كثير من الأحيان، وضعنا أنفسنا الموجات السلبية، كما أنها تحول دون التوصل إلى أهدافهم. لكننا لا يمكن أن تدفع حتى الانتباه إلى ذلك! شك-الذات والخوف من الفشل يجعلنا دائما لتشعر بالتوتر قبل، أشياء جديدة مثيرة للاهتمام، ومنع مواقف استباقية والقيادة في الشركة من الأصدقاء، في العمل. تركيب شعوري السلبي تجعلنا خائفين من بلده "I"، مما أدى إلى الشعور بالنقص. وعلاوة على ذلك، وتقنيات التنويم المغناطيسي الذاتي في كثير من الأحيان المستخدمة هي المسؤولة عن رد فعلنا على حالة معينة، وتحديد السلوك ودارة الشخصية، فضلا عن الطابع. إذا ثلاثين عاما، كل واحد منا يصبح وصيا على مخزون من المواقف السلبية أو الإيجابية. أنها بطريقة أو بأخرى فقط وتحديد حياتنا. وجاءت كلها تحت تأثير اللاوعي - شروط التواصل وأسلوب حياة، والأهم من ذلك، والصحة. ويعتقد الأطباء النفسيين أن معظم الأمراض هو نتيجة للتجربة عاطفية الإنسان يرثى لها. وهناك مثال صارخ على هذا المرض - الصداع النصفي. فإنه يصيب الآلاف من الناس في جميع أنحاء العالم. ولذلك، فإن السبيل الوحيد للخروج في هذه الحالة يمكن أن تصبح صحة التنويم المغناطيسي الذاتي.

كيف يكون هذا مفيدا؟

مع amovnushenie ديه قوة هائلة للمساعدة في جعل أفضل جوانب مختلفة من حياة الإنسان، وتصحيح أوجه القصور في جسده والجسم. وبعد أن وضع هدف محدد، فمن الضروري أن تأخذ قاعدة ليكون اقتراح النفس واعية في أي حالة وتحت أي ظرف من الظروف.

كيف تتم عملية من اقتراح؟

أولا، قبل جلسة التنويم المغناطيسي الذاتي بحاجة إلى تهدئة وتخلص من كل الأفكار السلبية والمخاوف. ثانيا، ينبغي أن يكون على يقين من أن تكرار هذه العبارة التي كنت وضعت معنى رغبته. أي جملة أو كلمة قال يجب عليك أن تحمل بالإيجاب. لصحة التنويم المغناطيسي الذاتي وأدى إلى النتائج المرجوة، يجب أن ننسى الجسيمات "لا". شغل كل التثبيت مع معنى محدد. إضافة موقفك الخاص والشعور يمكنك استخدام العبارات: أنا أحب، أحب، وأنا نشعر بسرور، أشعر أنني بحالة جيدة. إنشاء التثبيت، استنادا إلى الحاضر، وليس المستقبل. فمن الأفضل لاستخدام الأفعال كما اللاوعي أسهل للفهم وإدراك أنها دعوة للتحرك. تذكر، عند نطق هذه العبارة، أن تفعل ذلك مع معنى، مؤكدا نفسه أن كل شيء حقيقي. تخيل، إذا كنت قد قمت بالفعل تحقق الهدف. تخفيف مشاعر الواقع، نفرح، تكون سعيدة، وبعد ذلك تصبح صحتك التنويم المغناطيسي الذاتي واقعا.