قائمة الطفل البالغ من العمر 8 أشهر. ما وكيفية إدخال؟

يجب أن تكون قائمة الطفل البالغ من العمر 8 أشهر متنوعة تماما. ويختلف النظام الغذائي للطفل الذي يتناول التغذية الصناعية اختلافا كبيرا عن " الرضاعة الطبيعية "، حيث يتم إدخال الإغراء الأول قبل شهر من ذلك: بدلا من 6 أشهر - 5 في هذا العصر، يجب على الطفل أن يتعرف على العديد من المنتجات.

قائمة تقريبية من المنتجات المقدمة من قبل الشهر

1. المنتج الأول الذي سيتم إدخاله في النظام الغذائي للطفل في 5-6 أشهر هو الخضار.
2. في 6-7 أشهر من العمر، اعتمادا على طريقة التغذية، يتم تقديم عصيدة، ويفضل الحليب والحبوب، أعدت بشكل مستقل أو اشترى في متجر للأطفال.
3. في 7-8 أشهر يتم تقديم منتجات الألبان - الكفير والجبن المنزلية.
4. في 8-9 - اللحوم والفواكه.
5. 9-10 - الأسماك من أصناف قليلة الدسم.

وينبغي استبدال الرضاعة المتبقية بحليب الثدي أو خليط تكييفها.

يتم إدخال جميع المنتجات في القائمة من الطفل الاصطناعي البالغ من العمر 8 أشهر أو طفل تدريجيا، بدءا من ملعقة صغيرة ربع. وعلاوة على ذلك، إذا لم تكن هناك ردود فعل غير متوقعة، يمكنك أن تعطي مرتين بقدر، وذلك إلى المعدل اللازم.

لحم

إذا قررت إدخال اللحوم في القائمة من الطفل البالغ من العمر 8 أشهر، فمن الأفضل أن تبدأ مع المرق. طفلك في هذا العصر يجب أن يأكل بالفعل جميع أنواع الخضار، لذلك طحن لهم وإضافة إلى مرق الدجاج. المقبل، إذا لم يكن هناك أي مشاكل، في محاولة لإضافة اللحوم الكشط إلى الحساء في اليوم التالي. بعد أسبوع يمكنك مزجه مع عصيدة أو هريس الخضار.

تبدأ أفضل مع الدجاج، أرنب، عجل، لحم البقر - هم أقل دهني وأكثر عرضة. اللحوم ضرورية لجسم الطفل المتنامي، لأنه يحتوي على الأحماض الأمينية والدهون والبروتينات الحيوانية والأملاح المعدنية والعديد من الفيتامينات اللازمة.

صفار البيض

بعد أسبوع، حاول إعطاء الطفل صفار من بيض الدجاج. تبدأ مع أرباع، ثم زيادة الجرعة. وينبغي أن نتذكر أن ما يصل إلى عام صفار كله لإعطاء الطفل غير مرغوب فيه.

الفواكه في القائمة من طفل يبلغ من العمر 8 أشهر

ويوصي كوماروفسكي إيفغيني أوليغوفيتش، وهو طبيب أطفال مشهور، بإدخال الفاكهة تماما عندما يكون الطفل لديه السن الأولى، ولكن لا تصل إلى 6 أشهر. ليس من الضروري أن تبدأ مع العصائر، فمن الأفضل أن تعطي الطفل التفاح أو المبشور المبشور. ثم توسيع النظام الغذائي من خلال تقديم الطفل الموز، ثم يمكنك محاولة المشمش، الخ أدخل أولا ملعقة صغيرة ومشاهدة رد فعل. لا في هذا العصر تعطي منتجات حساسية جدا، على سبيل المثال، البرتقال، اليوسفي، الفراولة، التوت، الكيوي، الخ. في غضون أيام قليلة، يمكنك أن تقدم للطفل كومبوت من الفواكه أو الفواكه المجففة.

تذكر أن هريس الفاكهة لا يحل محل الغذاء الأساسي، ولكن يتم إعطاء بالإضافة إلى الغذاء الأساسي.

كيف يمكنك حتى تنويع القائمة من طفل يبلغ من العمر 8 أشهر؟

في اللبن الرائب، يمكنك إضافة قليل الدسم القشدة الحامضة وسحق الكوكيز. في الحساء - الخبز لمدة يومين. إذا كان الطفل لديه غناشينغ من اللثة، قدم له البسكويت، قشرة الخبز أو الخبز، وهذا يجب بالتأكيد يرجى له.

ولكن ماذا عن النظام الغذائي الأساسي (معنى الثدي الأم أو خليط تكييفها)؟ إذا كانت الأم لا تزال ترغب في إطعام حليبها، ثم ترك لها تغذية لمدة سنة على الأقل، وبعد عام لم يعد لديه أي معنى بيولوجي للطفل. أما بالنسبة لقائمة الطفل الاصطناعي البالغ من العمر 8 أشهر، فإن صيغ الحليب ليست أسوأ من حليب البقر، لذلك يمكن أن تصل إلى 2 وحتى 3 سنوات.

في هذا العصر، يمكنك أن تبدأ في إعطاء الطفل عصيدة سيمولينا. أنت، على الأرجح، سوف يفاجأ، ولكن هذا النوع من عصيدة لا ينبغي إدخالها في النظام الغذائي للطفل حتى سن 8 أشهر بسبب محتوى غليادين (الغلوتين) في ذلك. في حالات نادرة، هذه المادة يمكن أن تثير أمراض الأمعاء خطيرة جدا.

قائمة عينة لطفل يبلغ من العمر 8 أشهر

1 تغذية (6-7 ساعات): خليط تكييف أو الثدي الأم.

2 التغذية (9-10 ساعات): الجبن مع الموز والكعك - 100 غرام، الكفير - 110 غرام.

3 تغذية (13-14 ساعة): حساء الخضروات مع مرق اللحم أو مع اللحوم المبشورة - 180 غرام، الخبز - 5 غرام، نصف صفار، عصير الفاكهة - 50 غراما.

4 تغذية (17-18 ساعة): هريس من الخضروات - 160 غرام، هريس الفواكه - 40 غرام، كومبوت من الفواكه المجففة أو الفاكهة - 50 غرام.

5 التغذية (21-22 ساعة): عصيدة مع إضافة الحليب والفواكه - 180 غرام.

من للشرب؟

وينبغي أن نتذكر أن الماء من الصنبور أو المغلي لإعطاء الطفل لا يستحق كل هذا العناء. الأول هو بسبب البكتيريا المسببة للأمراض، وهذا الأخير يرجع إلى أملاح عجلت التي لن تستفيد الطفل. ولذلك، فمن المعقول لشراء المياه المعدنية المصممة خصيصا للأطفال. وينبغي أن تكون غير كربونية. إذا لم يكن هناك فرصة لشراء مثل هذه المياه، ثم إعداد مرق الزبيب، والتي سوف تنظيفها بسرعة. للقيام بذلك، 1 ملعقة كبيرة من الزبيب صب كوب من الماء المغلي طازجة. السماح للوقوف لعدة دقائق، وجلب إلى درجة الحرارة المطلوبة وإعطاء الطفل.

والشيء الرئيسي الذي ينبغي إيلاء الاهتمام هو التدرج والصبر. أدخل المنتجات في القائمة من 8-9 الشهر الطفل القديم يجب أن نكون حذرين جدا، فمن الضروري لمراقبة رد فعل الطفل. إذا لاحظت أي مشاكل في شكل الطفح الجلدي أو البراز غير عادية، والتوقف عن إدخال منتج غير مألوف للطفل وتأجيله إلى تاريخ لاحق. لا تعطي الحلوى والشوكولاته والنقانق والعصير والمياه الفوارة في هذا العصر للطفل ، وشرح للجدات أن الكبد في هذا العصر لم يتطور بعد، وأي انتهاك للتغذية يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها. تعرف على مقياس والاعتماد على الحدس الأمهات الخاص بك.