سلطة سريعة من منتجات بسيطة: وصفات، والمكونات، نصائح ربات البيوت

وكان لكل عائلة الحالة التي يكون فيها الضيوف على عتبة الباب، والوقت لإعداد الجدول احتفالي، لا شيء تقريبا. وهناك نعمة حقيقية في هذه الحالة تكون سلطات لذيذة من منتجات بسيطة. قد تكون وصفات مختلفة. نحن نقدم العديد من الخيارات المختلفة.

سلطة سريعة من منتجات بسيطة

في إعداد هذه الوجبات الخفيفة، يمكنك استخدام كل ما هو في الثلاجة. كربات بيوت نصح، الأهم من ذلك - الحفاظ على الحق في الجمع بين المنتجات.

وأوصى اللحوم للتأكد من إضافة الخضراوات الطازجة والأعشاب. لسلطة سريعة مثالية لاستخدام صدور الدجاج المشوي والمقلي ولحم الخنزير المقدد المدخن.

A كبيرة، بالإضافة إلى هذا وجبة خفيفة يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الجبن والبيض والأطعمة المعلبة (مثل الفاصوليا والذرة والبازلاء).

سوف أطباق عطلة جعل ملء الأصلي وتدفق غير عادي.

سلطة مع الفاصوليا والذرة والزيتون

هذه وجبة خفيفة في تصنيف "سلطات سريعة منتجات بسيطة" يمكن أن تأخذ المقام الأول اللائق بها. لمطلوب إعداده، المعلبة الفاصوليا والذرة والزيتون، وحرض بنسب متساوية.

تخلط جميع المكونات مع زيت الزيتون وإكليل الجبل والأعشاب المفضلة لديك. بسيطة وسريعة ولذيذة.

إذا كان لديك الرغبة والوقت، يمكنك إضافة الدجاج المفروم والفلفل. ملء هذه السلطة ينصح المايونيز والقشدة الحامضة أو اللبن الطبيعي.

وجبة خفيفة مع الفاصوليا، لحم الخنزير المقدد والخبز المحمص

هذه السلطات على عجل من منتجات بسيطة وأوصت لإعداد مباشرة قبل التقديم. إذا لم يتم ذلك، والمفرقعات تلين وتفقد نسيجها هش.

لبدء التحضير للشغل. تحتاج إلى قصف في بمدافع الهاون وحفنة صغيرة من الريحان الأخضر والشبت. إضافة إلى نهاية الملح وزيت الزيتون. لذيذ وعبق ملء الأخضر جاهز. القيام الجرش رغيف أبيض. للقيام بذلك، وقطع له مكعبات متوسطة الحجم، يقلى في الزبدة وتترك تبرد على منديل أبيض. يمكنك إضافة زيت التوابل المفضلة لديك والأعشاب إذا رغبت في ذلك.

على طبق من وضع الخس، ممزقة اليدين. يرش الفول والمفرقعات البيضاء المعلبة. لحم الخنزير المقدد المدخن اختيار إلى شرائح وترتيب على السطح. بعد ذلك، صب صلصة تحرري. الفول مع الخبز المحمص والخس يجب مغطاة بالكامل من قبلها. لمسة نهائية - شرائح البارميزان.

سلطة بسيطة

ليس هناك ما هو أسهل وأسرع من طهي فاتح الشهية. ومن الضروري أن تتخذ الأصفر الطماطم والألوان الحمراء. الأول - يقتطع أسافين، والثانية - مكعبات. الخيار سلطة قطع الدوائر دون تطهير الجلد. إذا رغبت في ذلك، إضافة إلى حلقات طبق من البصل الأحمر والفلفل وأي الأعشاب. تحريك جميع المكونات مع زيت الزيتون والملح.

وبالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام التزود بالوقود التالية. تحريك اللبن والقشدة الحامضة بنسب متساوية. إضافة عصير الليمون قليلا، والخردل والملح وقليل من مسحوق السكر والفلفل الأسود المطحون.

هذه سلطة سريعة منتجات بسيطة وأوصت الملف الأصلي. يمكنك استخدام، على سبيل المثال، قشرة البطيخ أو الجريب فروت.

سلطة مع الدجاج والفاصوليا

هذا الطبق يحتوي على المركز الرابع تستحق في "سلطة سريعة من منتجات بسيطة".

لبدء القروض الطبخ صدور الدجاج. المطلوبة لتقطع الى قطع صغيرة وتخلط مع الملح وزيت الزيتون والفلفل. وضع الدجاج في الفرن لخبز. في هذا الوقت، وجعل الملابس من زيت الزيتون والملح والريحان المفروم.

الفول المعلب مختلطة مع الطماطم الصفراء المجففة، المفروم اثنين فصوص من الثوم ونصف التعبئة. وضعت على طبق من ذهب. مجموعة من الأخضر إلى كسر يد ويرش مع التوابل. توزيع أكثر من سطح الفاصوليا. برود صدور الدجاج لوضع على رأس الخس. رذاذ مع الملابس المتبقية وقليلا - الخل البلسمي.

سلطة "مفيد"

هذا الطبق لذيذ فحسب، ولكن أيضا مغذية جدا. ولكن الشيء الرئيسي - لطهي الطعام في خمس دقائق. خذ مزيج من الطماطم (البندورة) من ألوان مختلفة (الأصفر والأسود والأحمر)، وقطع منها شرائح. ختم الفلفل الحار والريحان وإكليل الجبل. خلط الأعشاب مع الملح وزيت الزيتون. رذاذ خلع الملابس الطماطم وترتيب على لوحات. الزهر والجبن ويخلط مع زيت الزيتون.

انتشر على سطح الخس. يمكنك صب الخل البلسمي. خدمة، مزخرف مع ورقة البقدونس.

سلطة "الضيوف"

لإعداد وجبات الطعام أكثر من مرة ينفق على القطع. نحن في حاجة إلى المكونات التالية: الأفوكادو والطماطم والخس والجبن.

عليك أن تبدأ الطبخ مع لحم الخنزير المقدد والدجاج. معطف الثدي مع التوابل والملح وزيت الزيتون ويخبز في الفرن. بعد ذلك، يحصل، مقطعة إلى مكعبات وتوضع في وسط صحن مربع. يقلى لحم الخنزير المقدد في مقلاة حتى تكتسب اللون البني الذهبي، باردة ومقطعة إلى قطع صغيرة. نشر بجانب الدجاج. تقسيم الطماطم في نصف ومكان على طبق. ينصح الأفوكادو لتنظيف ومقطعة إلى مكعبات. الجبن الأزرق تنهار. وضع جميع المكونات والخس على طبق.

لهذه السلطة يجب تقديم عدة على حدة الغيارات.

تجسيدا الممتاز على النحو التالي. كريم الحامض السائلة إضافة الثوم المفروم والشبت والملح وقليل من زيت الزيتون. تخلط جيدا.

أما الخيار الثاني فهو أكثر تكلفة التزود بالوقود. القشدة الحامضة إضافة الجبن الأزرق وفوز مع الخلاط حتى ظهور رقيق. صلصة يجب أن تتحول يست سميكة جدا.

الخيار الثالث للتزود بالوقود. مزيج المايونيز والخردل وعصير الليمون وصلصة الصويا. ملء مستعدة لذلك.

سوف الأطباق تغذية هذا يسمح للنزلاء لإعداد نسخته من سلطة من المنتجات المقترحة.

سلطة "دقيقة" مع الأعشاب البحرية. عدة وصفات

جعل اثنين رقيقة عجة البيض، وتبريده ومقطعة إلى شرائح رقيقة. يقطع البصل الأحمر. فتح جرة من الأعشاب البحرية المعلبة وإضافة باقي المكونات. وضعت ثلاثة ملاعق كبيرة من المايونيز وتخلط جيدا. الطبق جاهز. اختياريا، إضافة في تناول وجبة خفيفة من القش الفلفل من ألوان مختلفة.

الخيار الثاني هو سلطة سريعة جدا. خبز دجاج في الفرن وأعتبر بعيدا في الألياف. الطماطم (البندورة) والخيار والفلفل الأخضر مقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم. تخلط جميع المكونات مع المايونيز والبحر اللفت. عمل في أوراق الخس. يرش الجبن المبشور والأعشاب المفرومة.

ممتاز الخيار الوجبات السريعة يمكن أن تصبح سلطة الساخنة. لطهي تحتاج إلى ختم البصل ويقلى حتى لونها بنيا ذهبيا في زيت الزيتون. إضافة جرة من اللفت البحر ويطهى لمدة بضع دقائق. في هذا الوقت، في مقلاة أخرى لجعل عجة رقيقة من ثلاث بيضات والقشدة الحامضة. تقطيعه إلى شرائح طويلة. تحريك جميع المكونات بلطف. وينبغي أن تظل سترو عجة سليمة. يقدم هذا الطبق يجب عليك فورا، قبل أن يحصل على البارد. إذا رغبت في ذلك، إضافة مكعبات صدور الدجاج المشوي. فمن غير المستحسن لملء أي شيء.

السلطات المقترحة جهز الطعام بسيطة - وهذا هو عظيم الخيار الوجبات السريعة التي يمكن إعدادها في 1520 دقيقة وتقدم.