رهاب العناكب ما هو؟ أسباب وعلاج رهاب العناكب

هل سبق لك أن اتهمت في التفكير من العناكب؟ هل أنت خائف من هذه الحيوانات أكثر من أي شيء آخر؟ ربما كنت قد سمعت حتى كلمة "رهاب العناكب"؟ في هذه المقالة سوف نتحدث بالتفصيل عن أي نوع من الخوف وكيفية التعامل معها.

ما هو رهاب العناكب؟

إذا كنت تترجم هذا المصطلح من اللغة اليونانية القديمة، وسوف يعني الخوف من المفصليات. وبعبارة أخرى، رهاب العناكب هو الخوف من العناكب. وقد اختير هذا الرهاب في فئة منفصلة بسبب توزيعه على نطاق واسع. وقد انتشر هذا المرض بالفعل كثيرا بين الناس أن العلماء لديهم باستمرار للبحث عن تقنيات جديدة للتغلب على المرض. الناس الذين هم عرضة لهذا الخوف وتسمى أراشنوفوبيس. ولكن الكثير منهم لا يعرفون حتى عن مرضهم، لأنهم يعتبرون الخوف من العناكب مظهرا من مظاهر الغريزة المعتادة للحفاظ على الذات. ومع ذلك، في خرونوفوبس هذا الخوف يظهر نفسه أكثر وضوحا، يرافقه معدل ضربات القلب السريع، وزيادة ضغط الدم، وزيادة التعرق، وأحيانا حتى يرتجف.

نجوم يعانون من رهاب العناكب

هذا هو المرض الذي حتى سكان أوليمبوس هوليوود على دراية. روبرت غرين (أحد أبطال فيلم هاري بوتر)، جوني ديب، رونالد ريغان (الرئيس الأمريكي 40)، يوهان فريدريش فون شيلر (الشاعر الألماني) عرف مباشرة أن رهاب العناكب هو مرض غير سارة ... هذه النجوم، مثل العديد من الشخصيات الأخرى المعروفة (وليس تماما)، كانوا يخافون من العناكب أكثر من أي شيء آخر في العالم. على الرغم من التفوق العقلي والجسدي للرجل على العنكبوت، المزيد والمزيد من الناس يتعرفون على هذا الرهاب كل عام.

ما الذي يسبب رهاب العناكب؟

رهاب العناكب هو مرض. ومثل أي مرض آخر، له أسبابه الخاصة. والشيء الرئيسي هو أن الشخص عرضة للخوف من أنه يختلف عن نفسه. في الاختلافات الخارجية والداخلية بين الرجل والعناكب، ليس هناك شك. حتى المزيد من النفط في النار يضيف قدرة هذه الحيوانات صامتة تماما وفجأة تظهر تماما في أكثر الأماكن غير متوقعة. الناس خائفون أيضا من حقيقة أن سلوك العناكب هو لا يمكن التنبؤ بها تماما. سرعة هذه الحيوانات هي قادرة على التحرك هو أيضا الرهيبة، وخاصة إذا أخذنا بعين الاعتبار نسبة هذه السرعة إلى حجم الجسم.

الأسباب الرئيسية ل رهاب العناكب هي كما يلي:

1. الاستعداد على المستوى الجيني. في هذه الحالة، الخوف من شخص يحصل، إذا جاز التعبير، عن طريق الميراث من الأجداد البعيدة. هذا النوع من الرهاب يمكن أن يعاني حتى الشخص الذي لم تواجه العناكب.

2. تأثير الوالدين. إذا كان الطفل ينمو في عائلة حيث الآباء يخافون من المفصليات، وقال انه هو نفسه يبدأ في الخوف منهم. بعد كل شيء، في معظم حالات الحياة، ويسترشد الطفل في صنع القرار برأي والديه. رهاب العناكب هو الخوف الذي يمكن أن تنتقل عن طريق الوراثة.

3. الخبرة الشخصية. إذا كان الشخص على الأقل مرة واحدة قد شهدت الإجهاد من اجتماع مع العنكبوت، وهناك احتمال كبير أن هذا الخوف ستبقى معه مدى الحياة.

هل حقا يستحق أن يخاف من العناكب؟

ووفقا للإحصاءات الطبية، يموت حوالي خمسة آلاف شخص كل عام من لدغات هذه المفصليات. ونحن نتحدث فقط عن الحالات المسجلة. وبناء على هذه الإحصاءات، فإن أي شخص، حتى الشخص الأكثر صحية، سوف يشعر بالخوف تجاه هذه الحيوانات. ولكن، ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن معظم العناكب في بلادنا غير ضارة على الاطلاق. ولكن حتى تلك التي هي قادرة على إيذاء شخص ما، لن تجعلها الأولى. وهي لا تهاجم إلا في حالة التهديد المباشر.

هل من الممكن لعلاج رهاب العناكب؟

وهناك الكثير من الناس في الحياة يسكونها الخوف من العناكب. هذا الرهاب، لحسن الحظ، هو قابل للعلاج. الأطباء النفسيون يناضلون بنجاح مع هذا الخوف. هناك العديد من التقنيات الأساسية التي تساعد على التخلص من المرض. عنهم، ونحن نتحدث الآن.

في الوقت الراهن، فإن الطريقة الأكثر فعالية لعلاج رهاب العناكب هو طريقة استبدال الأنماط السلوكية غير المرغوب فيها مع مهارات مفيدة. انها ليست سرا لأي شخص أنه من أجل التخلص من أي خوف، تحتاج إلى لقاء له وجها لوجه. هذا هو ما يفعله الخبراء عند العمل مع الشخص الذي هو عرضة للرهاب. المريض لا يأخذ أي تهديد، لأن الطبيب لا العلاج إلا بموافقة المريض، وقال انه يفعل ذلك تدريجيا، مع ضمان أقصى قدر من السلامة.

مع مرور الوقت، الناس تعتاد على حقيقة أن العناكب يمكن أن تكون في المنطقة المجاورة لها مباشرة، وفي الوقت نفسه لا تجلب أي ضرر. وإدراكا لذلك، فإن الشخص، كقاعدة عامة، يقول وداعا لرهابه. وكثير بعد هذا العلاج حتى تفرخ العناكب كحيوانات أليفة.

هناك تقنية أخرى، وهي استخدام برامج الكمبيوتر التي تحاكي نهج العنكبوت لشخص. هذا الأسلوب هو أقل فعالية من سابقتها، ولكن هو أكثر بأسعار معقولة. بعد كل شيء، لاستخدامها، لا تحتاج إلى أن يكون العنكبوت الحية، مجرد جهاز كمبيوتر.

كيفية التخلص من هذا المرض لوحدك

يعيش الناس الحديثون في ظروف من التوتر المستمر، بما في ذلك بسبب هذا، وكثير منهم على دراية رهاب العناكب. يمكن أن يتم العلاج بشكل مستقل، إذا لم تكن هناك فرصة لزيارة أخصائي. هناك ممارسة بسيطة واحدة التي سوف يكون الشخص لقتل خوفه.

بادئ ذي بدء، يجب أن يكون رهاب، إذا جاز التعبير، تتحقق. يمكنك تشكيل الرقم العنكبوت من البلاستيسين، وشراء لعبة الجاهزة أو مجرد الطلاء عليه.

ثم، في غضون بضع دقائق، ودراسة التجسيد الذي تم إنشاؤه من الرهاب، ويشعر كل مجموعة من المشاعر السلبية التي شخص تجارب من لقاء مع حيوان، وتحقيق كامل خوفهم.

ثم يجب نقل هذا الخوف إلى رقم من العنكبوت أو الرقم.

بعد أن يكون الشخص قد تعامل تماما مع المهام السابقة، فمن الممكن المضي قدما بأمان لعقوبة ضعفه. يمكنك أن تفعل أي شيء أن يرجى فقط - لكسر الرقم، وقطع أو المسيل للدموع الصورة. والشيء الرئيسي هو أن يشعر السيطرة، وفي المستقبل والانتصار على الخوف.

الخوف من العناكب - رهاب على الرغم قوية، ولكن يمكن علاجه. فمن الضروري فقط أن يكون لديها رغبة كبيرة للتخلص من المرض وتظهر المثابرة الثابتة. لا يمكننا أن ننسى أن الناس الذين هم عرضة لمختلف الرهاب، وغالبا ما يعانون من أمراض عصبية أو القلب. لذلك، إذا لاحظت هذا النوع من الخوف في نفسك، لا تعاني العذاب - تحتاج إلى محاربته على وجه السرعة.