حمامات في استانا: عناوين ومواعيد العمل والتعليقات

وتناقش كازاخستان والحياة الرياضية على نطاق واسع في الشبكات الاجتماعية. هو في العاصمة أستانا، والكثير من المرافق الرياضية، بما في ذلك أحواض السباحة. السباحة - الماء هو نشاط العديد من معاصريه المفضلة. ويوفر الآلاف من الزوار إلى مدينة أستانا - المجمعات الرياضية، الحدائق المائية والفنادق الحديقة مع منزلقات مائية، ومركز سبا. العديد من حمامات السباحة في أستانا لتلبية أعلى المعايير. هناك حجرات صغيرة لأصغر السباحين، حتى للأطفال الرضع. من يستطيع حضور التمارين الرياضية المائية، للانخراط في محاكاة فريدة من نوعها، والتقليل من الحمل على العمود الفقري. حمامات في أستانا مع المعدات الحديثة، والطلاء عالية الجودة، فهي فرصة كبيرة للمنافسة والتدريب للطلاب والشباب.

الاسترخاء في "برك نظيفة"

حمامات في أستانا هي البنية التحتية مريحة جدا، يمكنك زيارة porazovo، ولكن يمكنك تدريب هناك بانتظام. للشباب الأندية الرياضية المفتوحة. في كل حي من أحياء المدينة حمامات السباحة، ومنتجع صحي فندق، فندق الحديقة. في محيط أستانا تقدم منطقة ترفيهية رائعة مع حمامات السباحة. حتى قرية Kosshi، بالقرب من العاصمة، افتتح منطقة ترفيهية "البرك الصرفة". لأنها توفر البنية التحتية المتطورة، وعدد كبير من الخدمات. هنا لإرضاء حتى الضيوف المتميزين.

تصميم منطقة ترفيهية "Chistye Prudy" وضعت بصورة جيدة جدا. كيف لطيفة للعيش في كوخ دافئ في سجل حجرات، والجلوس على الشرفة الصيفية على الكراسي الخوص أو تقلبات هزاز. يمكن للزوار الاسترخاء في شرفة المراقبة، للنظر في المطعم المريح أو الساونا.

معظم المسافرين ترغب في الاسترخاء في حوض السباحة في الهواء الطلق. المياه فيه تصفية بانتظام وعلاجها. هذا التجمع الرائع واثنين من مقصورات - واحدة للبالغين، والآخر - للأطفال. موقع تجمع ويعتقد جدا من: قرب النهر إيشيم، على ضفة التي يوجد الشاطئ. قبل الذهاب إلى "البرك الصرفة" يمكن الوصول إليها عن طريق الهاتف: +7 (7172) 965125، +7 (775) 1177661.

"آلاتاو" - أحلام الرياضية المعقدة

المجمع الرياضي "آلاتاو" مفتوح ليس فقط للسباحين المهنية، ولكن أيضا للهواة والمبتدئين. كما يمكنك زيارة الصالة الرياضية، والقيام اللياقة البدنية والتمارين الرياضية والعديد من الرياضات الأخرى. و"تاو" هو الكبار وحمامات الأطفال. الانخراط فيها يمكن أن يكون وحده أو مع مدرب. الرياضة قصر "آلاتاو" دعوة العديد صديق حسن البالغ من العمر.

زنبق - أفضل منتجع صحي

عندما ينتهي يوم العمل، وتريد حقا لتجربة جو من الاسترخاء والراحة. هذا الاسترخاء يمكن أن توفر سبا ليلي. وزوارها تكون قادرة على العمل هنا في صالة الألعاب الرياضية، والسباحة في حوض السباحة، زيارة الرومانية أو الساونا الفنلندية. ويضم المركز قاعة للتدليك وصالون تجميل. وهناك أيضا صالون لتصفيف الشعر مع المهنيين ممتازة. بعد العلاج يمكنك الاسترخاء في الصالة. زنبق - المكان المثالي لقضاء العطلات، فضلا عن القيادة لهجة جسمك.

المجمع الرياضي "أستانا"

لتجمع مهم جدا في البنية التحتية العصرية الفخمة. من الجميل أن يأتي إلى المجمع الرياضي، حيث غرف تغيير الملابس مريحة وآمنة، والاستحمام نظيفة. في هذه المؤسسة الرائعة هو المجمع الرياضي "أستانا". هنا تتشكل بشكل منتظم السباحة مجموعة للمبتدئين أو للأطفال. ويوفر الكثير من القاعات: الصالة الرياضية لفنون الدفاع عن النفس، الرقص، مصغرة. الذي يمكن أن يكون اطلاق النار متعة في ساحة للرماية. للطلاب هناك خصومات دائمة على جميع الأنشطة الخاصة بك. الرياضية تقع في افي. Saryarka، 21.

حوض سباحة داخلي "واحة"

"واحة" نادي الشاطئ ويعمل في الحديقة المركزية في أستانا. ماذا يمكن أن يكون أفضل من الاستحمام في الهواء الطلق تحت السماء المفتوحة. يقع هذا النادي في موقع مناسب جدا، وهنا يأتي دائما الكثير من الزوار. وتضم المؤسسة ثلاث برك: الضحلة - للقليل منها، نصف المتر - لفي منتصف العمر، عميق - للبالغين. في النادي هناك ملعب للأطفال، والتأرجح، شرفة المراقبة، ملعب للكرة الطائرة. إذا كنت في حاجة الى فراش وكرسي، حلقة مطاطية، ومنشفة، وقدمت كل ما لمنتسبي النادي.

شاطئ الغريبة في وسط أستانا

أولئك الذين لديهم الروح هو في البلدان المدارية الحارة، والجسم - حتى في البيئات الحضرية صاخبة، يمكن زيارة سكاي بيتش كلوب. شاطئ غريبة مع حارة الرمل بديلا العديد من جزر المالديف. بعض الشركات هي الشركات الأطراف. ومن هذا النادي على سطح واحد من أكبر مراكز التسوق "خان Shatyr". تقسيم الشاطئ إلى قسمين، تجمع واحد عميق 1.5 متر. قسم آخر واثنين من الشرائح ومجموعة صغيرة في شلال. أولئك الذين يرغبون في الاسترخاء في أرجوحة مريحة. وهناك ملعب لل كرة الطائرة الشاطئية. غرفتين مخصصة للمدخنين. بل هو أيضا ساونا وجاكوزي. الفندق - غرفة خلع الملابس، والاستحمام، مرآة مع مجفف شعر. هنا، في جميع الأحوال الجوية، يمكنك الاسترخاء مع جميع أفراد الأسرة. يتم الحفاظ على درجة حرارة الماء في حوض السباحة باستمرار، والرمل الساخن. الشاطئ مفتوح حتى 21:00.

التمتع عطلة الخاص بك في "الدراج الذهبي"

حيث يمكن أن يكون متعة مع الأسرة بأكملها أو السباحة فقط في استانا؟ الضيوف وسكان العاصمة - منطقة الترفيه "الدراج الذهبي". وهو يقع على بعد 40 دقيقة بالسيارة من استانا، في قرية Koyandy اقليم أكمولا. في هذا المجمع يمكنك دائما العثور الترفيه. ويمكن للأطفال وقتا ممتعا مع الرسوم المتحركة. يعمل كل يوم حتى 22:00، قبالة - الثلاثاء.

يتم تسخين حمام السباحة من أشعة الشمس. بالإضافة إلى معالجة المياه. هناك العديد من المعالم الأخرى:

• ركوب الخيل،
• ساونا وحمامات.
• طوف، الدراجات الرباعية والدراجات.
• stelba في اندفاعة.
• حديقة حيوان مصغرة،
• صيد الأسماك.

نادي الإبحار خفيفة في أستانا

تعلم السباحة الآن بسهولة يستحق الأوراق المالية لفئات في القرش نادي السباحة. أصبح الملهم الفكري ومؤسس هذه المؤسسة جائزة الفائز من بطولة آسيا إلدر Gabtelmalikova. هذا النادي لديه مؤلف برنامج التدريب السباحة. وتعقد الدروس في مجموعات صغيرة تصل إلى 15 شخصا. تعلم السباحة في مجموعات يمكن أن يكون في أقصر وقت ممكن. الجوانب التالية هي المكونات الرئيسية للتدريب:

• السباحة في المرح.
• الشيء الرئيسي - للحفاظ على التوازن.
• كفاءة 100٪؛
• فكر جديد في نهج التدريب؛
• التكنولوجيا هي أكثر أهمية من القدرة على التحمل.

لتحقيق النتائج بسرعة، وهناك أجهزة حديثة فريدة من نوعها في النادي. المدربين ذوي الخبرة مسارات باستمرار أداء المعلمات المادية للجسم، لأنه يعمل فريق كامل من المتخصصين في الحب مع وظيفته. بالنسبة لهم، والسباحة - انها ليست وظيفة وليس هواية، ولكن نمط الحياة. في الوقت الحاضر، هناك الكثير من الذين يرغبون في تعلم السباحة في نادي السباحة ستارك. هنا، خدمة عالية الجودة والحلول المبتكرة والكفاءة المهنية للموظفين.

وبعد النادي لديه برنامج للفتيات الذين يريدون أن ننظر لا يقاوم. هذه الفئات تساعد السيدات الشابات لتصبح الشخص، وضبط الشكل، لفهم عالمهم الداخلي، لتعلم تقنية السباحة الصحيحة. ويشمل هذا البرنامج الرائع 12 جلسة، 2 الندوات وورش العمل على نمو الشخصية. بعد اجتياز البرنامج الفتيات تأخذ على أسلوب فريد من نوعه خاص.

في النادي ستارك هناك عدة برامج لتعليم السباحة. كل من يريد تعلم هذه الرياضة نفسها بتقييم مهاراتهم ويختار واحدة أو خطوة أخرى للتعلم. ويسمى البرنامج الأولي "تبحر الأول كيلومتر لها." انها تسمح لك لتعلم مهارات السباحة الأساسية: كيفية التنفس بشكل صحيح، لمعرفة للحفاظ على الجسم في الماء، والشرائح، والجري. المرحلة المقبلة - "السباحة كيلومتر افضل ما لديكم". هنا الطلاب سوف يتعلمون بطرق مختلفة من السباحة، ورفع مستوى الصفات البدنية، وتحسين الأداء الوظيفي لجميع organizma.Tretya التدريب خطوة يسمى "السباحة على بعد مئات الكيلومترات". هنا، مستعدة وقادرة على إعداد السجلات الشخصية والرياضية. كما أن النادي لديه برامج للأطفال ولجميع أفراد الأسرة. هذه الفئات مساعدتهم لحشد.

المجمع الرياضي "كازاخستان"

هذا المجمع الرائع تشتهر ليس فقط لحمام سباحة رائع، ولكن أيضا للتزلج على الجليد. السباحة مجمع حمامات الرياضية "كازاخستان" يمكن أن يسمى أفضل لاعب في أستانا. انهم إجراء مختلف المسابقات في السباحة عبر المدينة والجمهورية. يتم اجهة مجمع رياضي في شكل الآسيوية، مثل خوذة السامرائي. هذا المجمع الرائع بنيت بالقرب من النهر في Ak-بولاق، حيث يمكنك الذهاب التجديف والإبحار القوارب. عند مدخل المجمع الرياضي هناك درج يؤدي إلى الطابق الثاني والحراسة. ثم يمكنك ان ترى متجر التجزئة الصغيرة، التي تبيع رمزية فريق الهوكي في كازاخستان. أبعد قليلا على غير شباك التذاكر. وراء ذلك هو متجر صغير حيث يمكنك شراء كل شيء للملاحة بأسعار في متناول الجميع. ثم ممر يؤدي إلى مكتب التذاكر، والتي يكتسب تذاكر لمباريات الهوكي.

حمام السباحة ممكن بطرق مختلفة: هناك تذاكر الموسم لمدة 6 مرة هناك على 12. إذا أخذنا اشتراك لمدة 12 مرة، يمكنك الحصول على مكافأة من 2 مرة الحرة. أدخل تجمع من قبل الجماعات الوقت نظمت (مجموعة واحدة من العوامات 45 دقيقة). هناك نوعان من غرف تغيير الملابس في حوض السباحة، الذكور والإناث. إذا نسي شخص ما في المنزل أو غطاء ذوبان، وهناك كل ما يمكن أن تكون مستأجرة. لديها خلايا خاصة أيضا لتخزين الأشياء الثمينة الخاصة بك. في غرفة خلع الملابس فسيحة ونظيفة جدا، يمكنك الجلوس على مقاعد خشبية واسعة. وهنا اثنين من مقصورات، حيث يمكنك تغيير الملابس الداخلية. أسفل القاعة والاستحمام تقع.

وتجمع نفسها. أبعاده هي: 50 م إلى 25 م، و 10 المسارات. يصل 2.2 متر في العمق. بجانب حوض السباحة الكبار مقدمة السفينة الأطفال، وعمق 1 متر. يحمل بركة التدريب المنتظم لمختلف الرياضات المائية. ويتم تنظيم حمام السباحة أيضا في مجموعة من المدارس والمؤسسات التعليمية الأخرى. تمثل أكبر تدفق الناس للمساء. وقد صممت هذه المسارات الثلاثة الأولى لتوظيف النساء والأطفال. في المسارين مشاركة السباحة المدربين هم من المهنيين أو مبتدئين لتعلم السباحة. بعد يتم إرسال كافة جلسات لمجفف. ثم يمكنك الذهاب إلى المقهى وشرب الشاي الساخن أو القهوة.

حمام السباحة في المجمع الرياضي "دينامو"

حمامات أستانا متنوعة لجميع الأذواق. لا يمكن أن لا أتذكر حول المياه "العملاق" ملحوظا في المجمع الرياضي "دينامو". طول المسار هنا هو 25 مترا، وعمق - 3 م المسارات فقط 6. درجة حرارة المياه 30 درجة حافظت باستمرار. وهناك أيضا حمام سباحة للأطفال الصغير. ويمكن للمبتدئين ممارسة مع المدرب. للفتيات تنظيم فصول التمارين الرياضية المائية. يقع المجمع الرياضي في المجاهدين. بوتانين، 14. عن أي أسئلة يمكنك الاتصال بنا عن طريق الهاتف: +7 (7172) 387689.

قصر جليدي جديد في أستانا مع بركة سباحة

في الآونة الأخيرة، قصر الجليد افتتح في أستانا. حضره رئيس كازاخستان نور سلطان نزارباييف في افتتاحه. هذا هو كائن اجتماعي مهم. ويشمل ملعب من الطراز العالمي، مع القدرة على 12 ألف متفرج. هنا وهناك أكاديمية الهوكي، والساحة الجليد. ومن أبرز خاص للمجمع هو 50 متر بركة سباحة المهنية. ومن الجدير بالملاحظة أن كازاخستان تولي اهتماما كبيرا لتطوير أنواع مختلفة من الألعاب الرياضية.