انخفاض ضغط الدم: الأعراض، الأسباب والعلاج

انخفاض ضغط الدم، وجود عدد أقل من المؤشرات 90/60، في الممارسة الطبية المشار انخفاض ضغط الدم. الانقباضي الطبيعي الأرقام (الرقم العلوي) والانبساطي (الرقم السفلي) الضغط المتوسط 120/80. وتجدر الإشارة إلى أنه يعتبر بالنسبة لفئات معينة من الأشخاص الأصحاء، مثل الرياضيين انخفاض ضغط الدم كدليل على حسن سير نظام القلب والأوعية الدموية. ومع ذلك، ومعظمنا تخفيف الضغط في الأوعية الدموية للقلب مما تسبب في عرقلة وصول الدم. في الوقت نفسه تدهور الحبل امدادات الاوكسجين. كل هذه الأعراض، وخاصة في كبار السن غالبا ما تكون النتائج المترتبة على الأسباب الكامنة وراء خطيرة.

مزمنة انخفاض ضغط الدم نادرا ما يسبب عواقب وخيمة. يمكن أن يحدث تدهور في الحالة الصحية عندما يكون هناك انخفاض مفاجئ، حيث يقتصر تدفق الدم إلى المخ. فجأة، يتم خفض الضغط في حالة الانتقال من الكذب أو وضعية الجلوس في حالة أفقية (انخفاض ضغط الدم الانتصابي). عادة، إلى تغيرات مفاجئة في العمليات الحيوية، مثل معدل ضربات القلب والجسم يستجيب بشكل مناسب تحييد انخفاض في ضغط الدم. أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي يتجلى الدوخة، وطنين، وبرودة الأطراف، و الدوار.

أسباب هذا النوع من انخفاض ضغط الدم هي:

· انخفاض درجة حرارة الجسم.

· الجفاف الناجم عن القيء، والإسهال أو الحمى.

· حساسية شرط؛

· الإجهاد.

· لفترات طويلة من التعرض للحرارة.

· انسداد الشرايين (تصلب الشرايين).

· مرض السكري.

· مرض البري بري

· استخدام المنتظم للكحول.

بشكل عام، وتقييم المخاطر من انخفاض في ضغط الدم، وذكر الطب اعتمادها على سن: كبار السن الشخص، كلما زاد احتمال تراكم الترسبات في الأوعية الدموية وتقليل تدفق الدم إلى الدماغ. gipotoniki المزمن عرضة للالتعب السريع. انهم فقر الدم، ويمكن أن يحدث نقص السكر في الدم في وقت واحد (انخفاض نسبة السكر في الدم)، نقص نشاط الغدة الدرقية.

في محاولة لرفع ضغط الدم المنخفض، يجب أن لا يلجأ فورا إلى المخدرات. تنشيط الدورة الدموية وتساعد على حمام مع أساسية الزيوت من روزماري، حكيم، شجرة الكينا والليمون والنعناع (قطرتين في استقبال حمام). وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يحسن حالة الدورة الدموية تحفيز التدليك العطرية مع مزيج من هذه الزيوت. على سبيل المثال، والأساس هو الزيت العطري واحد ويضاف 2-3 قطرات من الروائح الأخرى.

الحجامة غالبا ما تستخدم القهوة أو الشاي قوية مع السكر.

وفقا لنصيحة من خبراء التغذية، ينصح جميع gipotonikam لتجنب الأطعمة المالحة. واستعادة مرونة الشرايين تساعد المنتجات القائمة على البروتين. على سبيل المثال، وأيضا تطبيع ضغط الدم تناول الخضار الورقية الخضراء، وفول الصويا والقمح واضحة، والبطاطا المشوية. الجينسنغ، الزعرور، الهدال، الليمون، حشيشة الملوك، الشيطان - كبيرة جدا زيادة انخفاض ضغط الدم. العلاجات الشعبية علاج هذا المرض خاصة في المرحلة المزمنة، وعادة ما تحسن كبير في حالة الكائن الحي.

وبالإضافة إلى الآثار العلاجية لعلاج انخفاض ضغط الدم المزمن وينبغي أن تشمل التدابير الصحية وتوفير التنظيم السليم للعمل والاحترام لهذا اليوم وبقية (النوم ثماني ساعات على الأقل)، والأغذية عالية الجودة ذات المحتوى العالي من البروتين الحيواني. تطبيع النوم يمكن أن يتحقق من خلال اتخاذ حديثا Passito، sanasona، مورفيوس. علاج بنجاح انخفاض ضغط الدم المشي والسباحة والألعاب في الهواء الطلق.