الفيتامينات للأمهات المرضعات - عنصر هام من عناصر التغذية

على التعلم من الحمل، كثير من الأمهات الحوامل هي بداية لاتخاذ مجموعة متنوعة من فيتامين مجمعات للأمهات الحوامل والمرضعات، والذين يتم تعيينهم من قبل طبيب نسائي للتعويض عن الفيتامينات والمعادن احتياطيات الأم والارتياح في الاحتياجات الجديدة للكائن الحي المتنامية. ومع ذلك، يعتقد عدد متزايد من الأمهات حول مسألة ما إذا كان، وإذا كان ذلك ضروريا. في السنوات الأخيرة، وهناك ضخمة كمية المعلومات حول عدم جدوى مكملات الفيتامينات في شكل أقراص، ومن ناحية أخرى - لإنتاج أدوية جديدة، والتي، وفقا لتأكيدات شركات الأدوية هي حيوية ومفيدة للغاية.

الفيتامينات للأمهات المرضعات - مدى أهمية وجودهم

الفيتامينات والفيتامينات للرضاعة الطبيعية قبل الولادة ليست مختلفة جدا في تكوينها، لأنه، في الواقع، فإن جسم الإنسان يحتاج العناصر النزرة نفسها باستمرار. على حزم مع فيتامين مجمعات وعادة الكتابة "الفيتامينات للأمهات الحوامل والمرضعات،" حتى إذا كان حاملا اتخاذ أي الفيتامينات الاصطناعية، ويمكن الاستمرار في شرب تلقاء نفسها بعد الولادة. ومع ذلك، فمن الضروري إجراء تعديل على التوصيات الواردة في الشرح إلى الفيتامينات، ولأن بعض الأدوية الموصى بها للشرب دورات، ثم في حاجة الى كسر أو تغيير فيتامين تعقيدا.

وينبغي أن نتذكر أن الفيتامينات للأمهات المرضعات يجب تقييم لا عن طريق العدد ولكن فعاليتها. والفيتامينات الطبيعية والاصطناعية لسواغ إضافية، والتي أخذ أي أدوية عديمة الفائدة استيعابهم من قبل الهيئة دون ضرورية. في بعض الحالات، والعناصر النزرة غير مهضوم إزالة ببساطة من الجسم، وفي أسوأ الحالات تبدأ تتراكم مادة في الجسم، مما يثير في وقت لاحق تطور الأمراض المختلفة.

كيف ومتى تأخذ الفيتامينات

منذ الطفولة تعلمنا أن المزيد من الفيتامينات، وأفضل، ولكن ينسى أن أضيف أننا نتحدث عن الفيتامينات الطبيعية، وبالتالي فإن أفضل الفيتامينات للأمهات المرضعات - تلك التي هي مستمدة من الفواكه والخضروات. سوف استقبال فيتامين مجمعات تكون مفيدة في الوقت الذي تأتي طبيعة الوقت لمرض البري بري، أي في أواخر الخريف والشتاء والربيع. في فصل الصيف، يجب أن تحاول أكل الكثير من الأغذية العضوية لتخزين الفيتامينات وبهذه الطريقة، ولكن لا ننسى أن تناول الرضاعة من بعض الأطعمة ينبغي أن يقتصر بسبب خطر الحساسية.

تركيبات تعيين قرص - من اختصاص الطبيب

للمساعدة في اختيار الفيتامينات الصحيحة بالنسبة للأمهات المرضعات يجب طبيبة أو طبيب الأطفال، الذين سوف تكون قادرة على تقييم موضوعي لحالة الأم والطفل وتعيين بالضبط الفيتامينات وعدم وجود أي وجود. المجمعات فيتامين الأكثر شعبية، وفعالية الذي يهدف إلى الأطباء ومرضاهم اليوم هي المخدرات "VITRUM قبل الولادة"، "أحد عشر"، "Pregnavit"، "الصحة الأبجدية الأم". كل هذه الأدوية تحتوي على مجموعة الأمثل من المواد الضرورية، وهو الفرق الصغيرة في الأسعار يرجع إلى سياسة تسعير الشركة المصنعة. المعاملة الذاتية لا تستحق به، لأنه يمكن أن يؤدي إلى العديد من النتائج السلبية وتضر كل من الأم والطفل. إذا كان في سياق نظام من أظهر أي آثار جانبية، حتى تلك التي لم ترد في الملخص، ثم تأخذ الفيتامينات للأمهات المرضعات يجب أن تتوقف على الفور والتماس العناية الطبية.

عند اختيار الفيتامينات للأمهات المرضعات لا ينبغي أن تسترشد الاعتبارات المالية، لأنه لن يتم إعطاء بالتأكيد الطبيب للنساء الحوامل أو الأمهات في الرضاعة أي أدوية غير الضرورية لها. إذا كان لا يزال لديك أي شكوك، يمكنك الرجوع إلى أخصائي للحصول على المشورة. وبطبيعة الحال من الفيتامينات في كل حالة على حدة، اعتمادا على مجمل رفاه النساء، وحالة أظافرها، والشعر، والجلد، وجود الاكتئاب أو اضطرابات عصبية أخرى.