العناية بالأسنان

ونحن نعلم جميعا أن أسناننا تتعرض لكثير من العوامل السلبية على مدار الساعة: البكتيريا المختلفة الموجودة في تجويف الفم، السوائل الحمضية التي نشربها، والإصابات الميكانيكية نتيجة لمحاولة غنو شيء صعب وأكثر من ذلك بكثير. وإذا كان كل هذا، ولا يهمهم بشكل منتظم وصحيح، يمكنك أن تلاحظ قريبا سوادها كبيرة، والضرر، وحتى غياب (في الحالات الأكثر إهمالا). هذا هو السبب في رعاية الأسنان كاملة الأهمية. في ما هو عليه، سوف تتعلم من خلال قراءة هذه المادة.

في الواقع، والحفاظ على أسنانك صحية وأبيض ليست صعبة جدا، وخاصة إذا كانت هذه الصفات وضعت في الجينات. وهو ما يكفي لمعرفة ومراقبة باستمرار بعض قواعد العناية بالأسنان، وأنها سوف يرضيكم مع جمالهم لسنوات عديدة.

كيفية تنظيف أسنانك؟

الجميع يعرف أن عليك أن تفعل هذا مرتين في اليوم، ولكن، للأسف، ليس الجميع يلتزم بهذه القاعدة الهامة.

يجب تنظيف الأسنان بالفرشاة في الصباح، ويفضل أن يتم ذلك مباشرة بعد وجبة الإفطار، من أجل التخلص من بقايا الطعام، ثم في المساء قبل النوم، لأن الكثير من البكتيريا المسببة للأمراض المتراكمة هناك خلال النهار، وإذا لم تتخلص منها في الوقت المناسب، يمكن أن تعرف أسنانك تسوس شخصيا.

يجب أن تكون رعاية الأسنان ذات جودة عالية، منتظمة وصحيحة. وهذا يعني، لا تفترض أنه إذا قمت بتنظيفها مرتين في اليوم لمدة عشرين ثانية، ثم يمكنك حمايتها قدر الإمكان من أي أمراض. هذا ليس صحيحا في الجذر. يجب أن يتم تنظيف الأسنان لمدة ثلاث دقائق، وليس أقل. بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى التمسك تكنولوجيا معينة، و ونسيستماتيك "بالفرشاة" مع فرشاة لن تفعل أي خير.

سيكون من الأفضل استشارة هذا مع طبيب الأسنان الذي لا يمكن أن يفسر فقط بشكل صحيح ما هي العناية بالأسنان المناسبة، ولكن أيضا سوف تظهر بالتفصيل الطرق الأساسية للتنظيف.

المسواك وخيط الأسنان - نعم!

لا ننسى لاستخدام المسواك بعد تناول الطعام، لذلك لن تعطي الميكروبات أي فرصة للبقاء على قيد الحياة. وينبغي إزالة جميع القطع عالقة من المواد الغذائية في الوقت المناسب، وإلا فإن البكتيريا قريبا "غنو" في الأسنان ثقوب غير واضحة في البداية، وهذا هو مثل هذا المرض غير سارة كما تسوس.

وينبغي أيضا عدم نسيان استخدام خيط الأسنان. بعد كل شيء، واختيار مسواك في أسنانك، لا يمكنك أن تكون على يقين تماما أن لديهم أي شيء اليسار. مرة أخرى، قبل استخدام خيط الأسنان، فإنه يستحق إما قراءة التعليمات المرفقة به، أو تحقق مع طبيب الأسنان.

وتشمل الرعاية المناسبة للأسنان استخدام إكسير لشطف الفم. فقط مع مساعدتكم يمكنك بالتأكيد التخلص من كل تلك البكتيريا والجراثيم التي يمكن أن تستقر في فمك. بالمناسبة، تحتاج إلى استخدامه مرتين على الأقل في اليوم: الصباح والمساء.

حملة دورية لطبيب الأسنان - ضمان صحة أسنانك!

من الناحية المثالية، مرتين في السنة يستحق حضور طبيب الأسنان. حتى لو أسنانك لا يزعجك على الإطلاق، لا تأجيل الرحلة إليها ولا نقله إلى تاريخ "في وقت لاحق". لن تلاحظ أن الميكروبات الضارة قد استقرت بالفعل في أسنانك، بسبب العديد من الثقوب الصغيرة التي ظهرت بالفعل. فقط طبيب الأسنان يمكن رؤيتها وعلاجها في الوقت المحدد. وإلا، يمكنك فقط فقدان الأسنان.

وأخيرا، والشيء الأكثر أهمية هو أن رعاية الطفل الطفل بنفس القدر من الأهمية. من الطفولة المبكرة، من المرغوب فيه للأطفال لغرس الحب للأسنان صحية ورعاية لهم.

ومهمة الآباء ليس فقط لتعليم أطفالهم لاستخدام فرشاة أسنان ولصق، ولكن أيضا للحديث عن مخاطر بعض المنتجات. على سبيل المثال، التأثير السلبي للحلو.

رعاية أسنانك، والسماح لهم أن يكون دائما الثلج الأبيض وصحية!