الحديد في الدم: نسبة النساء، والمحتوى تعريف

الحديد في الجسم ويوفر تنفيذ على نقل الأكسجين وتسليم في النسيج. عناصره هي في الهيموجلوبين والميوجلوبين وتوفر لون مميز من الدم.

هذا ما الحديد في الدم. القاعدة في النساء تختلف عن المعتاد في الرجال.

المصدر الخارجي الرئيسي من الحديد لجسم الإنسان هو الغذاء. جنبا إلى جنب مع على عملية هضم الطعام المغذيات الدقيقة في القناة الهضمية، وتتراكم في نخاع العظام، مما أتاح له الفرصة لإنتاج بنشاط خلايا الدم الحمراء - خلايا الدم الحمراء. عندما مستوى كاف من العناصر النزرة في الجسم، ويتم إيداعه في أعضاء تكوين الدم - الكبد والطحال، وخلق احتياطي. عندما يكون الجسم من نقص، ويبدأ الاحتياطي لاستخدامها.

يصبح من الواضح أن الحديد في الدم. وسوف تناقش القاعدة في النساء في هذه المقالة.

ما هو الحديد في الجسم؟

هذا هو عنصر التتبع الأكثر أهمية في عدة أشكال وأداء وظائف مختلفة. الحديد في خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأوكسجين وظيفة الناقل. خارج الخلية، في هيكل ترانسفيرين بروتينات مصل اللبن واللاكتوفيرين يمثل مستوى الهيموغلوبين. تتشكل الكبد والطحال في شكل مركبات البروتين احتياطي الحديد دعم تخليق كرات الدم الحمراء وقدرتها على البقاء.

ما هو معدل الحديد في الدم من النساء؟ أكثر على أن أدناه.

مستوى هذه العناصر النزرة يدل على الحالة الصحية للشخص. لتقدير ذلك باستخدام مؤشر الهيموغلوبين، الذي يعرف بأنه واحد من أهم، مع تحليل شامل للدم، ومؤشرا على الحديد، ويتم تحديد ذلك في تحليل الكيمياء الحيوية.

رفع أو خفض مستوى مؤشر يوحي يحدث في الجسم من تغيرات مؤلمة، والتهاب، واضطرابات التمثيل الغذائي.

العدد الإجمالي للعنصر هو فقط 5 غرام في الكائن الحي الكبار و 350 ملغ للرضع. 2/3 المتاحة - هو مبين في شكل الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء، ما يقرب من 5٪ هي في الميوجلوبين في خلايا العضلات في الكبد والطحال وتودع إلى 25٪ من الحديد، وتصل إلى 1٪ في نموذج منضم في البلازما. والخطأ وزيادة العناصر النزرة تدل على انتهاكات صحة الإنسان.

هذه هي الطريقة المهم الحديد في الدم. وسينظر النساء نورما أبعد من ذلك.

قواعد الحديد في الدم

لدم الإنسان البالغ العادي في وجود ما يصل إلى 5 غرام من الحديد في مصل الدم 7،00 حتي 31،00 .mu.mol / لتر.

المستوى الطبيعي في الدم كما يلي:

• أطفال تصل إلى 24 شهرا - 7،00 حتي 18،00 بمول / L.
• المراهقون 14 عاما - 9،00 حتي 22،00.
• للرجال - 11،00-31،00.
• للنساء البالغات - 9،00 حتي 30،00:

كل شيء الحديد في مصل الدم. القاعدة للنساء في الدم لا تختلف كثيرا عن المعتاد في الرجال، ولكن قد يكون أقل قليلا.

مستوى هذه العناصر النزرة هو مختلف عن كل شخص ويعتمد على:

• الجنس؛
• العمر؛
• الفردي وزن الجسم.
• مؤشر الهيموغلوبين.
• المؤشرات الصحية.

على هذا يعتمد على الحديد في الدم.

النساء نورما حقا مهم جدا؟

أسباب انخفاض مستويات الحديد في الجسم

منذ المصدر الرئيسي للعائدات الحديد إلى القوة البشرية هي السبب الرئيسي لبنائه المنخفض هو جودة النظام الغذائي غير لائق والحجم، وعدم القدرة على امتصاص العناصر النزرة لأسباب مختلفة.

من كتلة كاملة من الحديد الذي تم توفيره مع منتجات اللحوم البروتين، وهيئة التمثيل الغذائي إلى 20٪ فقط، مع السمك - 10٪ فقط. العنصر الذي يتبادر إلى البروتينات التي تمتصها 5٪ فقط. منتجات الألبان لا تحتوي على الإطلاق. من أجل خير له استيعاب بالتوازي يجب أن تعمل الفيتامينات C و B والبروتينات. أيضا الكثير من الدهون يخفض مستوى استيعاب هذه العناصر النزرة.

وتحدث مؤشرات الحديد منخفضة في الجسم عن طريق:

• النمو السريع جدا، فإنه يستنزف الاحتياطيات المتراكمة في الكبد ونخاع العظام.
• فقدان الدم لدى النساء في دورات الفسيولوجية.
• مستويات عالية جدا من الهرمونات الجنسية الأنثوية، مما يقلل من مستوى امتصاص الحديد.
• الحمل والرضاعة الطبيعية.
• الأمراض الالتهابية من الجهاز الهضمي.
• الحموضة كافية من عصير المعدة.
• قرحة المعدة والأمعاء، وخاصة نزيف.

أيضا مؤشرات الحديد المنخفضة تشير إلى حالة من نقص الأوكسجين في الجسم وفقدان دائم للقوة.

ومن المهم للسيطرة على مستويات الحديد في الدم. القاعدة في النساء لا يمكن كسرها. كما يتم تعريفه دون اختبارات؟

أهم أعراض نقص الحديد الخارجي

ويتجلى ذلك:

• هشاشة وحزمة من الشعر والأظافر.
• شاحب لون البشرة والأغشية المخاطية.
• لون مزرق الشفتين.
• نزلات البرد المتكررة دون داع، والتهاب الفم.
• انخفاض قوة العضلات.
• الميل إلى الاكتئاب.
• ضعف الشهية.
• التعب المستمر.
• اضطرابات في الجهاز الهضمي والبراز.
• سلس البول عند الأطفال وسلس البول عند السعال لدى البالغين.

وتشير كل هذه الأعراض انخفاض حاد في دفاعات الجسم، أمراض الأنسجة والأعضاء. خفض عتبة المناعة يجعل الجسم عرضة للإصابة بالأمراض المعدية.

النتائج المترتبة على حقيقة أن معدل الحديد في الدم بالنسبة للمرأة هو انخفاض، يمكن أن تكون خطيرة جدا.

الحالات المرضية من الجسم تحت درجة منخفضة من الحديد

عندما يكون هناك نقص في الحديد الكائن نقص الأكسجين دائم، مما أدى إلى:

• تشكيل لفقر الدم محدد؛
• التغييرات التصنع في الأنسجة والأعضاء.
• خفض كبير للدفاعات الجسم وارتفاع حالات الأمراض المعدية؛
• التعب عالية والاكتئاب.
• الحد من مستوى التنمية الفكرية والنمو البدني للأطفال؛
• التعلم على مستوى منخفض.
• تطور الأمراض الجلدية والتهاب الجلد العصبي.
• ضعف نظام القلب والأوعية الدموية.

علاج أنيميا نقص الحديد

لظروف تهدد العلاج في البشر - فقر الدم - الأدوية الموصوفة، وتنظيم مستويات الحديد، واتباع نظام غذائي معين، مما يسمح للعنصر ليتم استيعاب أفضل. لهذا الغرض، يجب على الهيئة القيام به، وجرعات كافية من الفيتامينات C و B. بسبب المخدرات - "Ferropleks" و "Fenyuls" التي تعطي الجسم لا يقل عن 50 ملغ من الحديد لاستقبال.

النظام الغذائي لمرضى فقر الدم وتشمل الحبوب (القمح والشوفان) ولحم البقر والدواجن والكبد والمأكولات البحرية مع الاستخدام المتزامن من الفواكه والخضروات التي تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C. إذا كان ذلك ممكنا، والقضاء على من القائمة ومنتجات الألبان مع الكالسيوم، والشاي والقهوة.

أسباب زيادة مستوى الحديد في الدم

الجسم يحافظ عادة على التوازن بين الحديد القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. هيموسيديرين غير قابلة للذوبان يربط المعادن في الأنسجة، وتعمل الفيريتين القابلة للذوبان كاحتياطي مؤقت. مستوى تنظيم عضوا قدمت الاستيعاب في الامعاء - في البداية الحديد المودعة في الغشاء المخاطي في نقلها بالضرورة إلى الكبد ونخاع العظام.

فائض تفرز بانتظام من الجسم مع الخلايا المخاطية التي تعيش عادة لمدة ثلاثة أيام فقط.

هناك علاج الأمراض التي تشعر بالانزعاج عملية مراقبة قواعد الحديد - يمتص في الأمعاء بداية كل مادة تغذي الجسم. مع مثل هذه الأمراض أو الصباغ تليف الكبد الهيموجلوبين يتجاوز 135 جم / لتر.

الأعراض

في هذه الحالة، تواجه الأعراض التالية:

• خفض مستوى خلايا الدم الحمراء.
• ألم في الربع العلوي الأيمن من البطن.
• يصبح الجلد أحمر.

لعلاج مثل هذه الحالة خلقت الاستعدادات التي تؤدي للخروج الحديد من الدم لإفرازات الجسم.

الحديد في الدم: المعدل بين النساء الحوامل

وبالنسبة للنساء الحوامل قياس مستويات الحديد في الدم أمر مهم للغاية - فإنه يستهلك جسده 50٪ أكثر من المعتاد.

وبالنسبة للنساء الحوامل خلايا الدم هي 13-30 مول / لتر، والهيموجلوبين هو 110 غرام / لتر. على مستوى الهيموجلوبين أقل من هذا المعيار يقول عن فقر الدم.

أعظم الحاجة إلى الحديد لدى النساء الحوامل خلال النصف الثاني من الحمل، عندما يتم تشكيل المشيمة بنشاط ويتكون دم الطفل. إلا إذا نقص المغذيات الدقيقة بين المرأة تتحمل سيتم القضاء الطفل، فإنه يمكن أن يسبب الولادة المبكرة وولادة طفل مع انخفاض الوزن عند الولادة، والتي سوف يكون من الصعب البقاء على قيد الحياة.

يجب أن تكون نورما استهلاك الحديد من قبل المرأة الحامل بين 18-27 ملغ يوميا في النصف الثاني من الحمل، والقبول يوم واحد يمكن أن يكون كبيرا في مختلف - أصغر حجما، والأهم من ذلك، أن ظلت القاعدة لفترة قصيرة - 2-3 أيام.

وينبغي أن يكون النظام الغذائي للمرأة الحامل الكامل - في القائمة، بما في ذلك اللحوم الحمراء والكبد والخضراوات والحبوب والدواجن والتفاح والحنطة السوداء. الفطر المجفف تحتوي على 30 ملغ من الحديد لكل 100 غرام؛ لحم الخنزير الكبد 20 ملغ. 9 ملغ الدواجن.

إذا جسم المرأة لا يمكن التعامل مع حالة فقر الدم، قد يصف الطبيب مكملات الحديد لتحسين هذه الحالة.

لذلك، أصبح من الواضح مدى أهمية سيادة محتوى الحديد في الدم من النساء.