الرياضة واللياقة البدنيةمعدات

اختيار التزلج

التزلج الحديثة إلى الوجهة يمكن تقسيمها إلى فئات منفصلة: لالمتسابقين المحترفين وهواة، فضلا عن نموذج السياحة الذي، والسير على المشي في فصل الشتاء. في مجموعة منفصلة يمكن التعرف على معدات التزلج للأطفال والمراهقين.

يتم التزلج من الخشب أو البلاستيك. والأخير هو الآن أكثر شعبية، كما أنها أسهل بكثير.

هناك نوعان من أساليب للتزلج مسافة: الكلاسيكية والتزحلق على الجليد. في الحالة الأولى، الزحافات تتحرك موازية لبعضها البعض. هذا النمط من السهل، لا يتطلب إعداد دقيق الى الباب، والأهم من ذلك - لا تحتاج مهارات خاصة للرياضيين. لأن هذا الأسلوب هو الأكثر شيوعا بين محبي المشي في فصل الشتاء.

عندما المتزلجين على غرار التزلج حركة تشبه انزلاق متزلج. يجب أن تكون واسعة بما فيه الكفاية المسار أعدت مع الثلوج ضغط أيضا.

لشراء التزلج، ومناسبة لشخص معين، فمن الضروري أن يلتقطها لنمو المستقبلي للمستخدم وزنه. وينبغي أن يوضع على غرار السكتة الدماغية، وهو ما يفضل. فمن السهل أن التحول من نمط واحد لآخر سوف تساعدك التزلج العالمي.

يتم تحديد المخزون وفقا لنمو الإنسان ومع جدول خاص، حيث، اعتمادا على مجموعة نمط أولوية المقابلة لطول الزحافات والعصي.

وفقا للوزن والتزلج عبر البلاد التقاط وسيلة بسيطة ولكن ثبت أن ممارسة، على الرغم من أنه يتطلب مساعدة خارجية. يتم وضع الزوج المختار على الأرض (المسافة بين الزحافات يجب أن يكون حوالي 20 سم) والوقوف عليها، في محاولة لتوزيع الوزن بالتساوي. ثم يحاول مساعد التمسك شريط من الورق الثقيل نوعا ما بين الأرض والتزحلق على الجليد. إذا صلابة كافية لتحميل تطبيق، فإن ورقة تمر بحرية. يمكن نقلها على طول التزلج ذهابا وإيابا في نصف متر. إذا فشل الاختبار، يجب عليك التقاط زوج آخر، وهذا سوف تكون لينة جدا. سوف الرياضي لن تكون قادرة على التزلج مثل شريحة جيدة، وأيضا الضغط عليهم بإحكام ضد الثلج.

تأكد من اختيار التزلج صلابة كافية يجب أن لا تزال تحقق مرونتها. لهذا حمل وزن كامل من ساق واحدة، على التوالي، مما يزيد من الحمل على التزلج. إذا لا يمكن إزالة قطعة من الورق من تحت لها الآن، لذلك، ومرونة كافية، وعداء يمكن دفع الساقين بحزم إلى المسار، وأيضا جعل بداية وتذهب بكل سهولة وثقة.

على الزلاجات الهواة غالبا ما تجعل الشق الخاصة التي يمنع انزلاق. سرعة، وبطبيعة الحال، في الوقت نفسه خفض، ولكن إزالة هذه المهمة الصعبة، ومواد التشحيم. للرياضيين المحترفين، خصوصا في النمط الكلاسيكي بطبيعة الحال، فإن اختيار مادة - هو العلم أو الفن. هواة التزلج ومع الشق حتى من دون أي تزييت يمكن أن تجعل المشي في المتعة.

اقتناء المخزون لخدمتك لفترة طويلة، فمن الضروري أن ننظر في المقابل له: إزالة الشحوم من العمر بعد المشي، وخدوش المعجون. مع نهاية موسم التزلج في فصل الشتاء، لا بد من تغطية طبقة الشمع، وضعت في كيس ووضع ليس على شرفة، في مكان بارد وجاف.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.