أفضل المتبرع النيتروجين

في الألعاب الرياضية السلطة النتيجة هي كتلة العضلات رياضي والقوة والقدرة على التحمل. ومن المؤكد أن مستواها لا ممارسة الوحيدة العادية، ونظام التغذية، ولكن أيضا عن طريق استخدام وظيفية والرياضة والتغذية. واحد من الانواع هي النيتروجين المتبرع.

وظيفة في الجسم

من وجهة نظر العمليات الكيميائية الحيوية في الجسم النيتروجين المتبرع أنه يثير أكسدة الأحماض الأمينية L-أرجينين. والنتيجة هي الغاز (أكسيد النيتروجين)، بل هو منظم حيوي. وتتمثل المهمة الرئيسية هي لتشبع في الدم لجميع الأجهزة بسبب القدرة على التوسع والتعاقد جدران الأوعية الدموية، و أنه ينظم لهجتها، وهو المسؤول عن ضغط الدم.

في الرياضة المتبرع النيتروجين من الخصائص الأساسية المساهمة في تحسين قوة العضلات. وعلاوة على ذلك، فإن مادة تؤثر على الحالة المناعية ومعدل الإفراج عن هرمون النمو.

زيادة توليف

وهناك كمية كافية من أكسيد النيتريك المنتجة في الجسم والتي لا يمكن تعديلها بشكل مستقل. ولكن الرياضيين رفع الاثقال، وخاصة أثناء ممارسة الرياضة، هذه المادة تتطلب أكثر بكثير نظرا لزيادة التمثيل الغذائي.

افتقاره يثير التعافي البطيء وانخفاض أداء العضلات. لذلك، تحتاج إلى المساهمة في تخليق إضافية لها.

طرق لتحسين

المنتجات الغذائية مثل الجبن واللحوم والكبد والمكسرات أو المأكولات البحرية قد يكون الموردين من أرجينين من الأحماض الأمينية.

وعلاوة على ذلك، فإن تأثير تنشيطية على تركيب الأدوية لها - النيتريك المتبرع أكسيد المؤلف من أرجينين في تكوينها. تقنيتهم أهمية خاصة إذا لم يتم متوازنة النظام الغذائي. تتوفر إضافات سواء في شكل نقي أو كجزء من المجمعات ما قبل الأزمة.

النظر في تطبيقها.

انتعاش

العملية إلى حد خلالها رياضي يضع الحد الأقصى، تتطلب وقتا انتعاشا كبيرا، ليس فقط العضلات، ولكن أيضا على الحي كله. المكمل المضافة القائمة على أكسيد النيتريك المانحة يعيد تدفق الدم في أوعية ضيقة، وتوفير العضلات التغذية والأكسجين اللازمة، وبالتالي خلق الظروف المواتية لنموها.

كما أنه يقلل من الوقت للاسترخاء ويقلل من خطر بإفراط، لذلك يمكنك الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية في كثير من الأحيان، ثم النتيجة لن ينتظر طويلا.

طاقة إضافية والقدرة على التحمل

في نهاية تدريب عضلات ولا سيما الحاجة الأكسجين، ويتم استهلاك احتياطيات منها بسرعة كبيرة. الرياضيين يشعرون ركود الطاقة، فإن ذلك يرجع إلى تراكم حامض اللبنيك.

أكسيد النيتريك نظرا لتأثيره على الأوعية الدموية في العضلات التعامل مع هذه المشكلة ويحدد التوازن الأكسجين، مما يساعد بالتأكيد لزيادة أداء العضلات والقدرة على التحمل. ونتيجة لهذا التمرين تستمر لفترة أطول.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن تدفق الدم راسخة للتعامل مع ارتفاع درجة حرارة الجسم، وعلى القضاء والتي تتطلب طاقة إضافية. وهكذا، يتم حفظه.

حرق الدهون

أكسيد النيتريك المتبرع تسريع عملية التمثيل الغذائي يساهم في حرق تسارع من الجلوكوز، وزيادة في تركيز الدم من الأحماض الدهنية لمزيد من تقسيم. أي أنها تساهم في فقدان الوزن، ولكن فقط عندما النشاط البدني.

ضخ

المخدرات والمنشطات أو المتبرع من النيتروجين تؤثر على محتوى قوي من الدم في العضلات عن طريق توسيع الأوعية الدموية. وهذا ما يسمى الضخ. فهو يبدو وكأنه انتفاخ واضح وطويل الأمد في العضلات، وهذا هو، لا يوجد ختم أثناء التدريب.

مزاج

وهناك تأثير آخر إيجابي جدا على إيصال المانحة من النيتريك - رفع العاطفي ويحسن المزاج، وزيادة حيوية. من خلال التأثير على الأوعية الدموية، بما في ذلك الجهاز التناسلي، ويزيد الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.

كم لاتخاذ

الجرعة التي يجب اتخاذها خلال النهار، وهذا يتوقف على وزن رياضي. الحد الأدنى من المخدرات 3 غرامات، إذا وزن الجسم يتجاوز 70 كجم، على ضرورة أن يكون المتبرع 6G النيتروجين. يبلغ وزنها أكثر من 90 كجم، يجب أن يكون 9 غرام يوميا.

ويعتقد أن ارتفاع الجرعة، وزيادة التأثير الذي ينتج المتبرع أكسيد النيتريك. لا ينصح الاستعدادات لأكثر من 10 غراما من الاستخدام، كما أن هناك خطر الآثار الجانبية مثل فقدان الضغط، والغثيان والضعف.

وهناك كمية كبيرة من المتبرع النيتروجين - أكثر من 15 ز - يمكن أن يكون لها آثار سلبية على البنكرياس. بالإضافة إلى ذلك، أرجينين يمكن أن يؤدي إلى تكرار الهربس.

عندما لاتخاذ

العثور على كمية الأمثل للدواء لإحداث تأثير ملموس في الحفاظ على صحة جيدة، وتبدأ مع الحد الأدنى من الجرعات، ومن ثم زيادة تدريجية في كمية. عندما derate من أعراض غير سارة جرعة مكملات.

خذ المتبرع النيتروجين عن نتائج ملموسة ضروري قبل التمرين لمدة 30-40 دقيقة على معدة فارغة، وإلا لن تعمل، وفي المساء قبل الذهاب إلى الفراش لزيادة إفراز هرمون النمو. وينبغي أن يكون معدل القبول المطلوبة لا تقل عن 30 يوما، تليها فترة انقطاع.

ينصح في شكل أرجينين في نقية لاستخدامها في أيام الراحة، وفي المجمع إذا كان هناك تدريب.

كيفية اختيار

من أجل اختيار أفضل المتبرع النيتروجين، والاستعدادات الحالية التي L-أرجينين موجودا في شكل نقي، فمن بيولوجيا أكثر المتاحة. منتجات هذا عالية الجودة من الشركات المصنعة موثوقة ومعروفة. التقييم المانحة النيتروجين مما يلي:

1. هو مدعوم من قبل L-أرجينين توين لاب، والتعبئة 100 كبسولات، تحتوي كل منها على 500 ملغ من مادة.
2. L-أرجينين منتج في نهاية المطاف التغذية الواردة في كبسولات 800 ملغ، مجموع 100 قطعة لكل علبة.
3. L-أرجينين، أصدرت الآن، هو مجموعة تحتوي على 100 كبسولات 500 مجم من المادة الفعالة.
4. يحتوي L-أرجينين، اقترح 4EVER صالح، أيضا 500 ملغ من أرجينين نشط، والتعبئة 100 كبسولات.

بالإضافة إلى العمل الرئيسي، ويأخذ أرجينين على وظيفة النقل، أي يسلم المواد الغذائية المغذية للعضلات. هذا هو السبب في المجمعات قبل تجريب تشمل المتبرع النيتروجين. وترد أدناه قائمة أفضل التحضير:

1. تقدم SAN عدة مجمعات: V-12 ماغنوم، عنيف وV-12 توربو.
   يتم توفير المنتج الأول للاستخدام ليس فقط لممارسة الرياضة، ولكن أيضا أثناء وبعد اثنين آخرين قبل التدريب. ليس فقط لأنها توفر مضخات العضلات إضافية والطاقة ولكن أيضا يزيد من قوة التحمل وخفض مستوى حمض اللاكتيك في العضلات.
2. XPAND إكستريم مضخة من Dymatize التغذية يعتبر واحدا من المجمعات الأكثر فعالية قبل تجريب، لديها تركيبة متوازنة، حيث أرجينين موجود بالضرورة، والحد الأقصى للتركيز المكونات النشطة لكل حصة.
3. NO-Xplode، قدمت BSN، بالإضافة إلى تكوين ممتاز المقصود، لتشمل المواد الفعالة في المصفوفة الخاصة. وهم قادرون على تنظيم تدفق المواد الفعالة مفيدة وضرورية للخلايا.

الحصول على الأدوية ثبت مع أثبتت فعاليتها في الممارسة العملية، يمكنك إجراء التدريبات الخاصة بك أكثر إنتاجية، وخطر الآثار الجانبية للحد.