هل من الممكن الحصول على تان في الظل من البحر، وتحت مظلة أو شجرة؟

البرونزية لهجة الجلد - هدف كثير من الناس الذين يرغبون في تحقيق ليس فقط للمغناطيس الباقي على الثلاجة. المحيط في حاجة إلى فهم على الفور انه حتى وقت قريب أصدقائهم على شاطئ الفرح في الشمس. هذه الرغبة قد تتحول النتيجة غير المواتية لحاملي البشرة الحساسة.

طويلة، ولكن طريقة آمنة

الجميع تقريبا الذي كان يستريح على الشاطئ، والقلق من أي وقت مضى لتدور في المنام بسبب محمر الظهر، ثم راوغ رقائق من الجلد الميت. الأطباء يصرون على أن مثل هذه الاختبارات ليست مفيدة للغاية بالنسبة للكائن الحي.

ولكن ماذا عن أولئك الذين يرغبون في الحصول بأمان لون البشرة جميلة؟ كان علي أن أذهب إلى البحر إلا بعد غروب الشمس؟ هناك حلا. ذلك يتطلب المزيد من الصبر، ومع ذلك، وليس لديها آثار سلبية.

هل من الممكن الحصول على تان في الظل وليس لعلاج الحروق مؤلمة؟ ويعتقد الكثيرون أنه من الخيال، ولكن هناك كل ما يدعو إلى التفكير أكثر تفاؤلا بكثير. أصحاب البشرة الجميلة والأبيض يمكن أن الأسلوب على مذكرة ونسيان المضاعفات وتضحيات غير سارة في هدية من الجمال. وبعد أن تعلمت بالطريقة الصعبة وعدم الرغبة في تكرار الاختبارات مرت، والناس مهتمون في ما إذا كان يمكنك الحصول على تان في الظل تحت مظلة.

مسيرة معقولة إلى البحر

أشعة الشمس غير ضارة لجسم الإنسان خلال فترات ما قبل الظهر وبعد 5:00. حتى في هذا الوقت من أشعة الشمس مفيد. الحذر لا يمكن أن يصب، بحيث يتم تحديث حتى وسائل للماء بعد كل السباحة.

تحت شجرة أو سقيفة مكان أكثر راحة من الشمس وتأن تذليل. على سبيل المثال، سيكون ذلك أن القيلولة لمدة 20 دقيقة، وبعد ذلك سوف نرى في وجهه التتبع من النقاط. حتى الجلد الأكثر حساسية في هذه الحالة محمي من مؤثرات الخارجية.

الأطباء وردا على سؤال حول ما إذا كان يمكنك الحصول على تان بينما يجلس في الظل، ويدعم تماما هذا النهج. الأهم من ذلك - لا ننسى الاحتياطات لتحديث طبقة من كريم. وكثيرا ما يحدث أن أكتاف تحترق حتى ذلك الحين، عندما يكون الشخص في الماء، وقررت أن تأخذ مسافة قصيرة إلى أقرب كشك مع الآيس كريم. لذلك، حتى عندما تكون تحت شجرة، لا تفقد اليقظة. حروق الشمس لا لون واحد، وعلى النقيض حتى تان.

دباغة تحت الغيوم

يحدث أن يكون الطقس تدهور في أسوأ لحظة ممكنة، على سبيل المثال، وإخراج واحد عندما كنت تسير على الاسترخاء على الشاطئ. حسنا، والطبيعة أعلم ما ينبغي أن يكون. لكم، بدوره، هو أيضا ليس من الضروري أن قنط.

سماء غائمة - ليس سببا للتخلي عن الحملة في عرض البحر، حتى إذا كان لديك هدف - برونزية لهجة الجلد. الدباغة في الظل هو ممكن وينصح بشدة من قبل الأطباء. وهكذا يمكنك الحصول على اتصال مع مباهج الصيف، دون الإضرار جسمك. وبعد أن نفذت غارة على الشاطئ في يوم غائم، أنت لم تخسر شيئا. لون البشرة غير موحدة، وسوف تان تستمر لفترة أطول. من خلال الغيوم تمريرات جيدة الأشعة فوق البنفسجية، لذلك أنه وفقا لعلماء الفيزياء، الكيمياء، وغيره من العلماء، فإنها لا يمكن أن تتساوى مع الظلال العادية. فمن لديه فرصة للاسترخاء بهدوء والتمتع بعطلة الشاطئ.

الاحتياطات

مرة أخرى، فرز ما إذا كان يمكنك الحصول على تان في الظل، لا تهمل وسائل الحماية، وذلك لأن الجلد لا تصل إلا أشعة الشمس المباشرة، والربع بأكمله. ما تبقى من آثار هي نفسها كما هو الحال في يوم صاف طبيعي.

وأثر هو أكثر جمالا من تهيج الأحمر والحروق وردت بعد الظهر. لا عجب يقولون أنه بمجرد أن لا تعمل أي شيء جيد، وعمل فني خلق تدريجيا. هذا هو حالة مماثلة بالضبط. تان تقع بالتساوي. أنت لا يجب أن يعاني مع ظهور بثور وذمة، والتي غالبا ما تظهر في أولئك الذين صالح بتعصب إلى رفع إلى الشاطئ وعدم استخدام كريم. وبطبيعة الحال، وجمال يطالب الضحايا.

الناس يسألون ما إذا كان يمكنك الحصول على تان في الظل على البحر وقرر أن يحاول هذا الأسلوب، وعادة ما يكون لتخزين الكثير من الصبر، ومع ذلك، والتهديد من الآثار الجانبية لهما يختفي. ولذلك فمن الأفضل أن ننتظر من لإيذاء أنفسهم. عطلة - أي وقت من الأوقات على عجل. عقلانية لتركيز الجهود على عطلة الصحية التي تجلب الطاقة الجديدة، وعدم التسبب في المعاناة بعد ذلك.

الشمس في كل مكان

معرفة ما إذا كان يمكنك الوصول إلى الشمس في الظل، والعزم على السير في هذا الطريق، رجل يولد لنفسه نظام امتثال الاحتياطات اللازمة لبالتأكيد ليس هناك ما يمنع النعيم، التي كان يذهب إلى البحر.

أشعة الشمس تشق طريقها من خلال الماء حتى في 1 متر عميق. مشاهدة الغواصين تنازلي إلى أسفل في الدعاوى الخاصة لالتقاط صور أو تصوير الفيديو من جمالها، ستلاحظ ميزة مثيرة للاهتمام.

بعد تغيير فمن الواضح أن لديهم تان فقط في اليد اليمنى. حقيقة أن الكاميرا ليست سوى في ذلك، حتى لا يكون كائن لأشعة الشمس. اليسار كما أنها تخفي. ماذا أقول عن الكتل الهوائية. فرز ما إذا كان يمكنك الحصول على تان في ظلال الأشجار بدون كريم خاص، وطبقة والتي سيتم تحديثها باستمرار، والسؤال هو الإجابة بالنفي، خصوصا إذا كان الماء قريبة. أنها قادرة على عكس أشعة الشمس، وكأنه مرآة. ذلك أن كل العربة، حتى في ظل مظلة أو تحت الغيوم، الرش باستمرار في الماء أو تتحرك، وينبغي أن يكون على بينة من وسائل وقائية. في كثير من الأحيان، وتهب الوضع إلى الانحراف، والكثير لدهشته، والناس الحصول على حرق. ذلك أن فقدان اليقظة يمكن أن يؤدي إلى المتاعب.

كيفية تحسين تأثير؟

هل من الممكن الحصول على تان في ظلال جميلة؟ تماما. ولكن للقيام بذلك على الجزء الخاص بك يتطلب جزء معين. الشمس، وبطبيعة الحال، سوف تقوم بعملها، ولكن الجسم لا يزال لك، ولذلك عليك أن تعتمد أكثر من اللازم.

حسنا، إذا لم يكن هناك اندفاع والناس الذين يعيشون بالقرب من المحيط. ولكن الكثير من الناس يأتون في مدينة أو بلد آخر لطخة في أمواج البحر الجنوبي. وهي عادة ما تكون لا يزيد عن ثلاثة أسابيع نقاط. وإذا كان هناك واحد فقط، والشمس حتى الآن؟ العائد المتاح.

رجل يستطيع المساهمة لحروق الشمس، وذلك باستخدام المنتجات الضرورية. اتباع نظام غذائي صحي، من حيث المبدأ، تساعد وظيفة الجسم على نحو أفضل، وهذه الحالة - ليست استثناء. محمية بشكل جيد من الفيتامينات حرق الواردة في البطيخ والمشمش والبروكلي والبطيخ والسبانخ والعنب والكبد واللوز والأسماك الزيتية، الأفوكادو، واللحوم.

تعلم ما إذا كان يمكنك الحصول على تان في الظل، والرغبة في تطبيق ذلك عمليا، يجب على الشخص لا ننسى الزيوت النباتية. تفعيل تغيير لون الجلد استخراج الجوز، زيت الجوجوبا، السمسم، جوز الهند والكاكاو وزبدة الشيا. غمزة البرونزية لون بفضل استخراج من المشمش والأفوكادو. من أجل البقاء في الجسم لعدة أسابيع بعد وصول العطلة، سيكون اللوز مفيدة، والزيتون، وارتفع، الخوخ.

محاذاة لهجة وإعطائها الضباب قد السمسم والجوز و بذور القمح. ذات نوعية جيدة لاستعادة البشرة من الأفوكادو.

بعد الارتفاع إلى الشاطئ

بعد أن يكون الشخص قد علم، هل من الممكن الحصول على تان في الظل من المبنى، وتحقق التأثير المطلوب، وأنه يجب أن تأخذ الرعاية من الجلد، وعندما تغيرت إلى الظل المطلوب. فإنه يأخذ بعناية فائقة بعد التعرض لأشعة الشمس.

حتى إذا كان هناك احمرار وحروق، وبذل تأثير على البشرة، والتي لا يستطيع الجسم شطب الحسابات. في 3 ساعات بعد وصول الشاطئ، فمن الضروري الامتناع عن الاستحمام في الحمام والحوض. في هذه الحالة، فإن لون البرونز تقع الشقة، ربط بشكل صحيح وفي الجلد سيكون وقتا كافيا لتهدئة. ومع ذلك، من خلال الاستحمام البحر لا تنطبق هذه القاعدة بسبب ما تبقى من فترة طويلة على الجسم من ضرر الملح أكثر، حتى أن من المستحسن أن يتم على الفور التخلص منها.

يعني بعد حروق الشمس

بعد الشمس كريم يمكن شراؤها في المتجر، وتخزين المخدرات أو جعل بلده. شيخوخة الجلد حماية باستخدام مزيج يقوم على الوسائل المتاحة تجاريا مع إضافة بضع قطرات من الفيتامينات A و E، وزيت الجوجوبا. وبالتالي الحد من تأثير الأشعة فوق البنفسجية على ألياف الكولاجين المسؤولة عن الشباب ومرونة الجلد. تطبيق التكوين بعد ارتفاع في الحمام. والنتيجة هي مفاجأة سارة.

الحجج المؤيدة من الشمس في الظل

التخطيط المعقول عطلة الشاطئ وإقامة طويلة تحت أشعة الشمس الحارقة يؤدي إلى عواقب لا رجعة فيها، مثل سرطان الجلد. يفقد الجلد قدرته على حماية طبيعية ويصبح أكثر عرضة للتأثيرات الخارجية المعاكسة. الحصانة خفضت.

سرطان الجلد - وهو المرض الذي أصاب العديد من المشجعين ينقط تان ايضا ذهبت بها في السعي لتحقيق جذابة برونزية لهجة الجلد.

إذا كانت المراحل الأولى من أي شيء آخر يمكنك القيام به، والوضع على التوالي، كان الشخص لديه أي ما يقرب من النفايات نحو حياة صحية طبيعية. ولذلك فمن الضروري التفكير عشر مرات قبل "الفرن" جثته في الشمس بعد الظهر.

ميزة مثيرة للقلق هي ظهور بقع العمر مع ملامح متفاوتة والتلون غير منتظم. رؤيتهم، يجب عليك طلب المشورة الطبية. إذا الخلد الذي هو رد فعل طبيعي من الجلد إلى التعرض المفرط لتأثير الشمس، ويوسع أكثر من 6 ملم، يتم إزالته. لذلك فمن المستحسن أن الدباغة في الظل لجميع الذين يقدرون صحتهم.