متلازمة انقطاع الطمث: العمر. أعراض انقطاع الطمث. العلاجات الشعبية والاستعدادات مع انقطاع الطمث

الشيخوخة هي المرحلة الحتمية في حياة الجميع. الأجهزة تدريجيا تقليل وظائفها، وأجزاء الجسم المتدهورة جسديا، وعملية الشيخوخة يبدأ الجسم.

واحدة من علامات الشيخوخة في النساء هو سن اليأس وانقطاع الطمث. خلال هذه الفترة، يتم الافراج عن الافراج عن هرمونات موجهة الغدد التناسلية في الدم بشكل كبير، والذي هو السبب الرئيسي للوقف الطبيعي للحيض.

انقطاع الطمث: تعريف والأنواع

انقطاع الطمث هو نتيجة لعمليات معقدة جدا التي تحدث في الجسم من امرأة. ويرافق هذه المرحلة الخبو الكامل أو الجزئي لوظيفة المبايض، مما يدل على إنهاء القدرات الإنجابية للمرأة.

اعتمادا على الأسباب التي تسبب هذه العملية، تميز المرضية، الفسيولوجية والاصطناعية انقطاع الطمث.

يمكن أن يكون انقطاع الطمث المبكرة أو المرضية نتيجة لأمراض الأعضاء التناسلية للإناث. على سبيل المثال، تشكيلات الورم يمكن أن تسبب تغيرات مرضية تشبه أعراض متلازمة سن اليأس. العمر في هذه الحالة لا ينظر إليه على أنه سمة هامة، لأن المرض يمكن أن يكمن في الانتظار وخلال عشرين عاما.

يحدث انقطاع الطمث الاصطناعي عادة عندما تتعرض للجسم من الخارج: التدخل الجراحي في الجهاز البولي التناسلي، والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي، والإجهاد وضوحا أو آثار صادمة. السبب الأكثر شيوعا من بداية انقطاع الطمث الاصطناعي هو إزالة أعضاء الجهاز التناسلي (المبيض أو الرحم).

انقطاع الطمث الفسيولوجي، على عكس أشكال أخرى، هو عملية طبيعية تتضمن فترة الإنجاب.

هرمون الإناث الاستراديول، وهو ضروري للحيض والحمل، خلال النشاط الإنجابي للجسم أساسا من قبل المبيضين. مع مرور الوقت، يفقد الجهاز التناسلي قدرته على إنتاج الهرمونات، ويتم امتصاص هذه الوظيفة جزئيا من قبل القشرة الكظرية. وبما أن مستوى إنتاج استراديول غير مستقر، تتقلب دورات الطمث لفترة من الوقت، وعندما ينخفض الهرمون بشكل حاسم فإنه يختفي تماما، تحدث متلازمة انقطاع الطمث. العمر في هذه الحالة يلعب دورا هاما، ولكن ليس حاسما. في معظم النساء، الشيخوخة الطبيعية للجسم يحدث بين 45 و 55 عاما. ولكن هذه اللحظة غير السارة يمكن تأجيل، والتمسك العديد من القواعد الهامة:

- قيادة نمط حياة صحي.
- تقليل تناول الأطعمة الدهنية والكحول.
- ممارسة.
- قضاء ساعتين في اليوم على الأقل في الهواء النقي؛
تجنب الإجهاد.

الفئة العمرية

ذروة وانقطاع الطمث تميز مرحلة الانتقال من الجسم الأنثوي من الفترة التناسلية إلى وقت التوقف الكامل لنزيف الطمث. هذا هو نوع من الخطوة (هذه هي الطريقة التي يتم ترجمتها "ذروتها" من اللاتينية)، والتي كل امرأة خطوات في لحظة معينة. على عكس الاعتقاد الشائع، انقطاع الطمث للمرأة لا يأتي على الإطلاق في نفس الوقت. يمكن أن تختلف الفئة العمرية ويعتمد على نمط الحياة، والعوامل البيئية، والاستعداد وراثي.
تقول الاحصاءات ان انقطاع الطمث أمر طبيعي في الفترة من 45-55 سنة. هذا هو العصر الذي هو نقطة الانطلاق لانقراض وظائف جنسية الإناث. ويعتبر ظهور سن اليأس حتى سن الخامسة والأربعين مبكرا ويتطلب الاهتمام بحالة صحة المرأة.

ومن المعروف أن الأسباب الرئيسية لانقطاع الطمث هي التغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم الأنثوي، ولكن في العالم الحديث، وانقطاع الطمث يمكن أن تأتي في وقت سابق بكثير مما كان متوقعا. يمكن أن يكون سبب هذا المرض من قبل عامل سلبي واحد أو عن طريق الجمع بينهما.

على سبيل المثال، في غير المدخنين والنساء اللواتي لا يتعاطين الكحول، يبلغ سن الإنجاب أطول من سنتين. المهم هو أيضا الطعام الذي تستخدمه المرأة. وللحفاظ على الشباب، هناك حاجة إلى نظام غذائي خاص، بما في ذلك الخضراوات والفواكه، والقضاء على المواد الغذائية الدهنية والمملحة بشكل مفرط والمدخن.

العوامل النفسية تلعب أيضا دورا هاما. العديد من النساء اللواتي عانين من صدمة عاطفية قوية، تواجه مظاهر انقطاع الطمث في سن مبكرة إلى حد ما. أول علامات انقطاع الطمث في 40 عاما - هذه ليست أسطورة رهيبة. بسبب التوتر العاطفي المستمر الذي يكمن في الانتظار لكل خطوة، للمرأة الحديثة مثل هذه الحالات ليست غير شائعة.

مراحل انقطاع الطمث

يدعو الأطباء ذروة سلسلة معينة من الأحداث الفسيولوجية التي امتدت في الوقت المناسب.

وتنقسم إعادة هيكلة الهرمونية من الجسم إلى ثلاث فترات رئيسية:

1) قبل انقطاع الطمث هو العملية التي تسبق مباشرة انقطاع الطمث. ويبدأ من 40-45 سنة ويستمر من ثلاث إلى خمس سنوات.

تتميز أعراض هذه الفترة بالتغيرات الهرمونية في الجسم: يتم استنفاد وظيفة تشكيل المبيض للمبيض تدريجيا، الأمر الذي يؤدي إلى انقطاع في إنتاج هرمونات الجنس. خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، والتفريغ هو ضئيل، والفاصل الزمني بين الدورات هو ضعف ما يصل إلى ثلاث مرات يجوز. مرحلة الإباضة مع الافراج عن البيض يتقلص أولا في الوقت المناسب، ثم يختفي تماما من الدورة، والقضاء على إمكانية أن تصبح حاملا. على الرغم من التغيرات في وظائف المبيض، هيكل الرحم لا يخضع لتغييرات كبيرة، و بطانة الرحم يحتفظ خصائصه الكامنة.

2) فترة ما حول الإياس هي فترة توقف تدفق الطمث. وتستمر حتى 12 شهرا من الشهر الماضي. في هذه الحالة، يتم إعادة هيكلة الكائن الحي بأكمله.

3) بعد سن اليأس هي المرحلة النهائية من إعادة تنظيم الهرمونية للجسم الأنثوي، والذي يبدأ من الشهر ال 13 بعد نهاية الحيض ويشير إلى فقدان كامل للخصوبة.

خلال هذه الفترة، والجسم هو الأكثر عرضة لتشكيل الخلايا غير نمطية في الأنسجة، والذي هو السبب الرئيسي للسرطان. وبالإضافة إلى ذلك، بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر، فمن الممكن لتطوير الأمراض التي لم يلاحظ سابقا. في هذا الصدد، تحتاج إلى مراقبة مستمرة على إنتاج الهرمونات والحالة العامة لصحة المرأة. ويوصى بإجراء المسح مرتين على الأقل في السنة.

الأعراض

حول ظهور التغيرات في السن في الجهاز التناسلي للمرأة هي العلامات الرئيسية لانقطاع الطمث. في سن ال 40، مظاهر أعراض عمليا لا تختلف عن الأعراض في سن اليأس في الوقت المناسب.

الأعراض الرئيسية لانقطاع الطمث:

1) انتهاك الدورة الشهرية أو غياب الحيض. بسبب الانخفاض في مستوى الهرمونات الجنسية، يتم تقليل قدرة المبيضين على إعادة إنتاج عملية الإباضة بشكل ملحوظ. وهذا يؤدي إلى فقدان وظائف الإنجاب.

2) الشطف الساخن - إحساس مفاجئ في الصدر الذي ينتشر إلى الجسم كله. وغالبا ما تكون المد والجزر مصحوبة بالتعرق المفرط وترتجف، وبعد ذلك - مع قشعريرة باردة. دورية المد والجزر - 1 مرة في 1-2 ساعات، والمدة من 3 إلى 10 دقائق.

3) التهيج والأرق والاكتئاب هي نتيجة للتغيرات الهرمونية في الجسم.

4) جفاف في المهبل. بسبب عدم وجود هرمون الاستروجين ، يتم الإفراج عن زيوت التشحيم أقل إفرازية، مما يسبب الغشاء المخاطي المهبلي لتجف.

5) فقدان الرغبة الجنسية والاهتمام بشريك. الجفاف في المهبل يسبب عدم الراحة أثناء الجماع، والمرأة لا تحصل على المتعة، وبالتالي، فإنه يبدأ في ربط الجنس مع التعذيب. وقالت انها تتوقف عن إظهار النشاط الجنسي ويتفاعل مع تهيج لمبادرة من الرجل.

6) يحدث سلس البول نتيجة لانخفاض حاد في لهجة العضلات من الجهاز البولي التناسلي. في كثير من الأحيان، تحدث مثل هذه العمليات أثناء السعال والعطس والضحك وغيرها من الضغوط الشديدة، والذي يسبب عدم الراحة الأخلاقية لدى النساء.

7) نقص أو زيادة الشهية. بسبب مستوى غير مستقر من الهرمونات، وتفضيلات الذوق والجرعة المطلوبة من الطعام يمكن أن تتقلب. وفي بعض الأحيان، تعاني المرأة من الشعور بالجوع، وأحيانا لا تشعر بالشهية على الإطلاق.

8) تغيير كبير في وزن الجسم.

9) الشعور بالتعب المزمن هو نموذجي لجميع النساء تقريبا الذين يخضعون لهذه المرحلة - متلازمة سن اليأس. العمر في هذه الحالة ليست ذات أهمية قصوى.

10) تذبذب ضغط الدم.

وجود علامات أعلاه يمكن أن تشهد بدقة إلى شيء واحد - قد جاء متلازمة سن اليأس. العمر في هذه الحالة ليس له حدود واضحة، ويمكن أن تختلف من 40 إلى 55 عاما.

ومن الملاحظ أنه في نصف الحالات تبدأ متلازمة انقطاع الطمث في الظهور قبل فترة طويلة من ظهور أول علامات انقطاع الطمث: هناك مشاكل مع الحمل، ومن ثم تحمل الطفل، وهناك انتهاك متكرر للدورة الشهرية، والرغبة الجنسية مملة.

مضاعفات انقطاع الطمث: النزيف والأمراض المصاحبة

من الصعب المبالغة في تقدير أهمية هرمون الاستروجين للجسم الأنثوي. وهو ليس مسؤولا فقط عن الوظيفة الإنجابية للمرأة، ولكنه يؤثر أيضا على عمل جميع نظم الحياة.

انقطاع الطمث، استعراض مظاهر أعراض التي تجاوزت الإنترنت، هو فترة الاختبار خلالها الجسم تتكيف مع الظروف الجديدة.

نقص الاستروجين خلال هذه الفترة يسبب ليس فقط التغيرات المرضية في الأنسجة والأعضاء، ولكن أيضا يؤدي إلى اضطرابات نفسية بسبب اضطرابات الخضرية العصبية. هذا يمكن أن تسهم في تطوير تصلب الشرايين والسكتة الدماغية، مرض نقص تروية وارتفاع ضغط الدم.

أثناء انقطاع الطمث، تنخفض الدفاعات المناعية للجسم. وهذا يمكن أن يسبب تطور أمراض المناعة الذاتية والمعدية.

النزيف في سن اليأس ليس طبيعيا، ولكن حوالي 40 في المئة من النساء قد عانين من أي وقت مضى هذا المظهر المرضي.

نزيف انقطاع الطمث شائع في النساء مع انقطاع الطمث المبكر. وهي ناجمة عن تذبذب حاد في إنتاج الهرمونات وانتهاك الإباضة. بطانة الرحم من الرحم عرضة للتغيرات المرضية، والتي يمكن أن تؤدي إلى نزيف بدرجات متفاوتة من شدة.

خلال هذه الفترة، فحص شامل والإشراف الطبي المستمر ضرورية، حيث أن النزيف قد يشير إلى تطور الأورام الخبيثة في الرحم.

في شكل حاد من نزيف انقطاع الطمث، ويتم تنفيذ العلاج داخل المريض مع العلاج الهرموني.

تشخيص انقطاع الطمث

يظهر مظهر من أعراض انقطاع الطمث في كل امرأة على حدة، اعتمادا على خصائص الكائن الحي.

ومن بين العلامات الخارجية تجدر الإشارة إلى انتهاك دورة الطمث، وظهور الصداع، والهبات الساخنة، والتهيج المفرط، وتغيرات المزاج وانخفض النشاط الجنسي.

علامات مختبر انقطاع الطمث - انخفاض في إنتاج هرمون الاستروجين وزيادة في هرمون تحفيز الجريبات.

لتأكيد بداية الفترة، تحتاج إلى الاتصال بأمراض النساء، وكذلك الغدد الصماء وإجراء اختبار المختبر.

أبسط طريقة لتحديد المختبر من فترة سن اليأس هو اختبار انقطاع الطمث. في مظهر وطريقة التطبيق، فإنه يشبه اختبار الحمل.

لإجراء ذلك، يجب عليك استخدام البول صباح اليوم الأول، لأنه يحتوي على أعلى مستوى من الهرمونات. وجود في البول من هرمون تحفيز الجريب تشير إلى بداية انقطاع الطمث.

يجب إجراء الاختبار مع الأعراض الخارجية الأولى لانقطاع الطمث. إذا كانت الدورة منتظمة، فمن الضروري إجراء اختبار في الأيام الأولى من الدورة وتكرار الإجراء في غضون أسبوع. إذا كانت الدورة غير منتظمة، فترة الاختبار ليست مهمة.
إذا كانت نتيجة 2-3 اختبارات إيجابية، يجب عليك استشارة الطبيب الذي سوف إجراء التشخيص إضافية وجعل المواعيد المناسبة.

متلازمة انقطاع الطمث: العلاج

ويمكن التعبير عن أعراض انقطاع الطمث بدرجات متفاوتة من الشدة، وبالتالي، والأدوية لانقطاع الطمث تختلف في تكوينها وتأثيراتها على الجسم.

حتى لو كانت عملية التكيف الهرموني تسير وفقا للجدول الزمني العادي والأمراض لا تظهر، مطلوب دعم إضافي للكائن الحي. في هذه الحالة، فمن الضروري أن تأخذ المجمعات المعدنية الفيتامينات، والتي تطبيع العمليات الأيضية في الجسم.

مثبتة جيدا مثل هذه المجمعات فيتامين، و "انقطاع الطمث" و "مينوباس". وهي تشمل الفيتامينات المتعددة مع العناصر الدقيقة والكلية التي هي مصادر الطاقة للجسم، وتقوية العظام والجهاز العصبي، وإطالة عمر المبايض.

خلال سن اليأس، وأيضا أخذ الأدوية أعراض التي تخفف من الأعراض الخارجية (مهدئا، المنومات، وخفض ضغط الدم) هو ضروري أيضا.

لتخفيف أعراض انقطاع الطمث، وتستخدم العوامل غير الهرمونية على أساس المكونات العشبية، على سبيل المثال، والمكملات الغذائية النشطة بيولوجيا استروفيل ® هي عبارة عن مجمع من فيتويستروغنز والفيتامينات والصغرى، والمكونات التي تعمل على المظاهر الرئيسية لانقطاع الطمث. إستروفيل ® يحتوي على فيتامين K1 والبورون، والتي تسهم في الحد من خطر هشاشة العظام.

في حالة تلقي الدواء بشكل إيجابي من قبل الجسم، سيتم تأجيل سن اليأس، وسيتم القضاء على جميع الأعراض المرتبطة انقطاع الطمث لفترة من الوقت.

في حالة حدوث مضاعفات شديدة خلال فترة انقطاع الطمث (السمنة، تفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية، وهشاشة العظام)، يوصف العلاج بالهرمونات البديلة، بما في ذلك تناول الأدوية بمحتوى هرمون الاستروجين، وهذه الأدوية هي هورموبلكس، بروجينوفا، بريمارين و إستروفيم.

وبالإضافة إلى ذلك، هناك أموال تستخدم للعلاج الجمع، والتي تهدف إلى القضاء على الانزعاج في المرحلة الأولى من انقطاع الطمث وتثبيت دورة الطمث. من بين هذه الأموال، فمن الممكن لتخصيص الاستعدادات "Климонорм"، "Климен"، "Фемостон" و "Дивирен".

عندما يكون لدى المرأة انقطاع الطمث، أقراص وينبغي أن تؤخذ أنواع أخرى من الدواء فقط بعد التشاور مع الطبيب. العلاج الذاتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض وتسبب تغييرات لا رجعة فيها في الجسم.

العلاجات الشعبية التي استعادة الوظيفة الجنسية في سن اليأس

العلاج الهرموني هو بالتأكيد فعالة، ولكن لديها عدد من موانع وغير متاحة للجميع. في هذه الحالة، العلاج بالنباتات يأتي لانقاذ. في الخزانة من الطب التقليدي، يمكنك أن تجد وصفات للصبغات و ديكوتيونس، والتي يمكن أن تخفف بشكل كبير من أعراض انقطاع الطمث. مكونات من السهل العثور عليها في أي صيدلية، إلى جانب تكلفتها أقل بكثير من ذلك من الطب التقليدي.

والعلاج الشعبي الأكثر شعبية لانقطاع الطمث، والتخفيف من الشطف الساخن، ويستند فقط على ثلاثة مكونات: أوراق حكيم، جذور الهرمية وعشب الخيل ذيل الحصان. لإعداد مرق، واتخاذ 2 ملعقة صغيرة. من كل مكون، صب 3 ملعقة كبيرة. يغلي الماء ويصر لمدة ساعتين. خذ 1/3 كوب ثلاث مرات في اليوم.

علاج آخر الشعبية لانقطاع الطمث، ويساعد على تقليل أعراضه المرضية - صبغة من الرماد الجبلية. لإعداده هو ضروري لطحن 200 غرام من التوت الطازج، ثم ملئها 1 لتر من الكونياك. فترة ضخ - 2 أسابيع. استعرض الوسائل الضرورية لمدة 1 ساعة. L. 3-4 مرات في اليوم. منذ روان هو مخزن الطبيعي من استهلاك الطاقة والمواد المغذية من صبغة تأثير إيجابي على الحي كله.

وسائل ممتازة التسوية الهرمونات في سن اليأس هو صبغة جذر فرشاة أحمر. لتحضير الدواء فعليك أن تأخذ 50 غراما من جذور وصب 1 لتر من الفودكا. بعد أسبوع من ضخ تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. 3 مرات في اليوم.

النظام الغذائي ونمط الحياة خلال انقطاع الطمث

في عالم اليوم الكثير من النساء يتربص في وقت مبكر جدا متلازمة انقطاع الطمث. تعتمد العلامات الأولى على إيقاع الحياة والتغذية والمادية والضغط النفسي.

وغالبا ما يكون سبب انقطاع الطمث والعادات الضارة مثل التدخين والشرب، وسوء التغذية، والنظام الغذائي الصلب، ونمط الحياة المستقرة.

يحدث انقطاع الطمث في الجسم سلسلة من التغييرات، والحفاظ على لهجتها ضروري لمراقبة بعض النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة.

أولا، ينبغي أن تطبيع السلطة. ومن المهم بشكل خاص للحد من تناول الدهون، لأنه خلال هذه الفترة يمكن للمرأة أن تكسب بسرعة الوزن الزائد.
ينبغي استبعادها من النظام الغذائي هي الأطعمة التي تحتوي على "الدهون المخفية". يجب عليك أيضا التخلي عن الوجبات السريعة. الغذاء هو الأفضل لتناول الطعام مطهي أو مسلوق، في مثالية - على البخار.

عن طريق الحد من هرمون الاستروجين في الكالسيوم للمرأة هو انخفاض، مما يؤدي إلى هشاشة العظام. ولذلك، يجب على المرأة في هذه الفترة أكل السمك والبيض وقليل الدسم ومنتجات الألبان.

انقطاع الطمث والنساء في سن اليأس قد تتلقى التهيج والأرق الناجم عن نقص المغنيسيوم. ولذلك، يجب على المرأة تناول الحنطة السوداء، جريش الشعير، والملفوف البحر والبندق والفستق والفول السوداني والكاجو والجوز والصنوبر والجوز واللوز.

الفيتامينات في سن اليأس هو جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي للنساء. أنها تزيد من مقاومة الجسم والدفاع المناعي. ينبغي تخصيص أولوية في النظام الغذائي الفواكه والخضراوات والحبوب والمكسرات. وهو في هذه المنتجات تحتوي على أعلى كمية من المواد الغذائية اللازمة للنساء في سن اليأس.

وبالإضافة إلى المواد الغذائية، من الضروري إعادة النظر في نمط الحياة لقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، والنوم لا يقل عن 7 ساعات يوميا، إلى أقصى حد ممكن لتجنب المواقف العصيبة.

الحمل بعد سن اليأس

الدور الرئيسي في حياة المرأة - استمرارا للالأنواع، أي الحمل والولادة للطفل. الفترة الأكثر ملاءمة لهذا هو في حدود 20-35 عاما. وهو في هذا العمر من امرأة كاملة النمو جسديا ومعنويا، جميع أجهزة لها تعمل بكامل طاقتها، والجسد هو على استعداد لضمان مستقبل الطفل مع جميع العناصر اللازمة لنموه الطبيعي.

الحمل في سن متأخرة قد تحمل مخاطر تطور الجنين غير طبيعي. على الرغم من هذا، تقرر الكثير من النساء على ولادة الطفل، حتى في سن اليأس.

منذ هرمونات الاستروجين والبروجسترون هي المسؤولة عن عمليات الحمل ونمو الجنين، والحد من الجيل احتمال الحمل ينخفض. ولكن هذا لا يعني خسارة كاملة للخصوبة. العقاقير الحالية خلال انقطاع الطمث لدى النساء تسمح لتصور وتحمل الطفل لمدة سنتين بعد انقطاع الطمث. ولكن هل هذا يستحق المخاطرة؟

مع بداية سن اليأس في جسم المرأة يخضع لسلسلة من التغييرات التي تضر نمو الجنين: وتتفاقم الأمراض المزمنة، وحالة عاطفية غير مستقرة، واحتياطيات الداخلية في نهاية المطاف. في هذه الحالة، سوف الحمل والولادة ستكون اختبارا جادا ولامرأة وطفل.