ما هو مخروط المهبل؟ الأنواع. التعليقات

ونحن نعلم جميعا أن العضلات تحتاج إلى تدريب. هذا لا يخضع للمناقشة عندما يتعلق الأمر بعضلات البطن والظهر والذراعين والساقين. فمن الواضح أن تكون جميلة وصحية، تحتاج إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وأداء بانتظام سلسلة من التمارين. وفي الوقت نفسه، ننسى تماما عن عضلات قاع الحوض، والتي عمليا لا تعمل في الحياة اليومية، ولكنها ذات أهمية كبيرة لكل امرأة. فمن لأولئك الذين فكر جديا حول كيفية الاحتفاظ بها في الشكل، وخلق مخروط المهبل.

رحلة قصيرة في التاريخ

في الواقع - هذه ليست الجدة المألوف. إذا لم يكن من المعتاد في الغرب إلى إيلاء الاهتمام لتعزيز العضلات الحميمة، ثم في الشرق كان الوضع مختلفا تماما. منذ العصور القديمة، سعت إلى دعم جاذبية المرأة، والواقع أن ولادة السيدات حدث عدة مرات. ولهذه الأغراض، يمارس الرقص الشرقي والتمارين الخاصة على نطاق واسع. اليوم، كل شيء يصبح أسهل وأسرع، إذا كنت تستخدم مخروط المهبل. دعونا نناقش بمزيد من التفصيل ما هي المشاكل التي يمكن حلها مع مساعدتها.

كيف يتم ترتيب أرضية الحوض، أو ما العضلات التي نتحدث عنها

إذا ضعف العضلات من الصحافة نلاحظ دائما من قبل البطن مميزة، ثم حالة هذه المجموعات العضلات الهامة، ونحن عادة لا تلاحظ. والواقع أن قاع الحوض هو لوحة قوية العضلات الضام، الذي يتكون من ثلاث طبقات من العضلات. ومن خلال هذه المجموعة التي يمكنك العمل مع جهاز بسيط يسمى مخروط المهبل. ولكن دعونا نملك المزيد من التفاصيل.

لذلك، فإن الطبقة الخارجية هي 4 العضلات، بما في ذلك واحدة التي تستحوذ على وعقود مدخل المهبل، وكذلك العضلة العاصرة من فتحة الشرج التي "يغلق" المستقيم. الطبقة الوسطى هي الحجاب الحاجز البولي التناسلي. هذه العضلة هي المسؤولة عن المصرة، الذي "يغلق" مجرى البول. وأخيرا، الطبقة الداخلية هي العضلات التي رفع فتحة الشرج. يؤدي خفضها إلى إغلاق الشق الجنسي، وتضييق تجويف المهبل والمستقيم. كما ترون، العضلات الحميمة هي مجموعة مهمة جدا، ومن المهم جدا للحفاظ عليه باستمرار في لهجة. المخروط المهبلي هو محاكاة ممتازة، مما يجعل التدريب أكثر فعالية بكثير.

تمارين كيجل

هل يمكنني إجراء تمارين لتقوية العضلات بنفسي أو بالضرورة الجمع بين ممارسة والوزن المخروط المهبلي؟ وبطبيعة الحال، لهذا هناك مجمع كامل من التمارين التي يمكنك الدراسة وأداء في المنزل. لفهم أي نوع من العضلات تحتاج إلى السيطرة، حاول تجربة في المرحاض، في محاولة لوقف تدفق البول عن طريق قوة العضلات. في أقرب وقت ممكن، انتقل إلى التمرين التالي. إدراج إصبعك في المهبل ومحاولة للاستيلاء عليها ضيق قدر الإمكان مع العضلات. حتى بعد هذا، يمكنك بدء التمارين التي يمكنك القيام به في أي مكان، في العمل أو في الحافلة. للقيام بذلك، مجرد الضغط وبعد وقفة قصيرة، وفتح العضلات. ومع ذلك، فإن فعالية هذه الجمباز قد لا تكون مرتفعة جدا، ولكن إذا كنت الجمع بين التدريبات والمخروط المهبلي المرجح، ثم بسرعة كبيرة سوف تصبح النتائج ملحوظة.

ما هي المخاريط المهبلية؟

هذا هو محاكاة المشتركة، والتي ينصح بنشاط اليوم من قبل أطباء النساء وعلماء الجنس. في الواقع، فإنها تسمح لك لتجنب عدد كبير من المشاكل، وكذلك حل تلك القائمة. وقد تلقت شعبية واسعة منذ فترة طويلة في أوروبا، ولكن لدينا السيدات بدأت أيضا في التساؤل ما المخاريط المهبلية هي. مراجعات النساء تؤكد أن هذا محاكاة رائعة، على غرار الكمثرى المطاط، ويسمح لك لتخطيط وتنويع التدريب بشكل صحيح، لجعله حتى مثيرة للاهتمام. وأيضا، المهم، فقط ثلاثة إلى أربعة أسابيع بعد البداية، وسوف تشعر بالتأكيد التغييرات.

ما النتيجة التي يمكن أن انتظر

ربما، كل امرأة مهتمة في ردود الفعل من الطبقات مع المخاريط المهبلية. أولا وقبل كل شيء، هذا هو التحضير للحمل والولادة. قوة العضلات سوف نقدر بالتأكيد ليس فقط في عملية الولادة، ولكن أيضا خلال الانتعاش بعدهم. وبالإضافة إلى ذلك، هذه التدريبات هي أداة فعالة لعلاج والوقاية من هبوط الرحم. إذا كنت تواجه مثل هذه المشكلة مثل سلس البول والبراز عند العطس، والسعال، تشغيل، فأنت بحاجة فقط إلى البدء على وجه السرعة لتدريب العضلات. إذا حكمنا من خلال الاستعراضات، يتم حل المشكلة بسرعة كبيرة. وأخيرا، هذه التدريبات تؤدي إلى تطوير حساسية المناطق الحميمة والمتعة الجنسية، والمساهمة في استقبال وتقوية النشوة الجنسية.

كيفية استخدام هذه المحاكاة

ليس هناك فقط المخاريط، ولكن أيضا الكريات المهبلية. الأولى مصنوعة في شكل مخروطي، ويرجع ذلك إلى أنها بسهولة الانزلاق من المهبل. الكرات تفعل الشيء نفسه، وذلك بفضل شكلها تبسيط. مهمتك هي للحفاظ عليها. أكثر امتدت المهبل، مطلوب أقل الوزن في المرحلة الأولى. ثم، عندما تصبح العضلات أقوى، يمكنك أن تأخذ المخاريط مع الكثير من الوزن. إبقائهم في محاولة للوقوف وأثناء التحرك، وتبدأ مع 5 دقائق، ثم تصل إلى 30.

المهبل المهبلي يولانا

انطلاقا من الاستعراضات، علامة تجارية شعبية إلى حد ما. صنع محاكاة من مواد ذات جودة عالية، ولهذا السبب ينصح بها من قبل أطباء أمراض النساء الرائدة. وتنتج المحاكيات في مجموعات تأخذ في الاعتبار المستوى الفردي لإعداد كل امرأة. كيفية التعامل مع مجموعة من المخاريط المهبلية، ونحن الآن النظر في مزيد من التفاصيل.

لذلك، المرحلة رقم واحد يتكون من مجموعة فيها 4 المخاريط من نفس الحجم. أول يزن 20G، والثاني يزن 34G، والثاني يزن 34G، والثالث - 50G، والرابع - 68G.عندما تعلمت كيفية القيام التمارين التي يشار إليها في التعليمات مع الرابع، أثقل مخروط، يمكنك الذهاب إلى محاكاة المرحلة 2. وهو يتألف من مخروط واحد تهتز ، والتي سوف تساعد على الحفاظ على لهجة من الجدران المهبلية بعد تطبيق المرحلة 1.

ردود الفعل من أولئك الذين حاولوا بالفعل لهم على أنفسهم، ويقول أنه بعد شهر واحد من بدء التدريب سوف تشعر انخفاض في الألم أثناء الحيض. العضلات الممتدة تعود إلى وضعها الطبيعي، وبالتالي، التبول غير المنضبط أثناء العطس يتوقف تماما.

المخاريط المهبلية من كوريلاكس

علامة تجارية شعبية أخرى اليوم. وتتكون المجموعة أيضا من أربعة المخاريط، وطول المنتجات هو 50 ملم، والقطر عند أوسع نقطة هو 22 ملم. في نفس الوقت وزن المنتجات هو مختلف. الأخف وزنا يزن 20 غرام، والباقي - 35 و 50 و 70 ز للوهلة الأولى، وحفظها في المهبل هو بسيط جدا، ولكن في الممارسة العملية كل شيء تبين ليس كذلك. إذا كنت قد أتقنت تماما هذا الفن، يمكنك تعقيد المهمة. في نفس الوقت سحب الخيط لاستخراج مخروط، والعضلات أنفسهم لمقاومة. هذه هي المخاريط المهبلية من أصل بيلاروسي، وتتميز بأسعار منخفضة نسبيا، بحيث يمكن لأي شخص تحملها. اذا حكمنا من خلال الاستعراضات، وعدم وجود جهاز مع هزاز لا يؤثر على النتيجة النهائية على الإطلاق، مع التدريب المنتظم سوف تحصل بسهولة على التأثير الذي كان متوقعا.

ماذا تختار

في الواقع، ليس هناك فرق كبير ما بالضبط سيكون لديك المخاريط المهبلية. ما هو أفضل - طبيب محترف يمكن أن يحدد، استنادا إلى المواد انه مصنوع من. وإلا فإن الاختلافات لا تذكر. هناك نماذج مجهزة بمقياس تونوميتر خاص يظهر قوة ضغط العضلات على الكمثرى. ومع ذلك، فهي أكثر تكلفة بكثير، والأقماع الأكثر شيوعا تؤدي وظيفتها لا أسوأ. إذا كنت تريد التنوع، ثم الالتفات إلى الكرات المهبلية. هناك الكثير منها، وهي تختلف في الحجم والمواد (البلاستيك والمعادن)، والملمس (على نحو سلس، الخام، مع البثور)، مع هزاز وبدون، تثبيتها مع موضوع وكل في حد ذاته. الأهم من ذلك - فصل تلك التي سوف تستخدم كمحاكاة، من اللعب الجنسية العادية، والتي تهدف إلى تنويع حياتك الجنسية.