ماذا يجب ان تفعل لشعرك ينمو أسرع؟

وتشير الدراسات إلى أن الكثير من الناس ببساطة لا يعرفون كيفية تقديم الرعاية الصحيحة لشعرك. ولكن هذا هو المفتاح لشعر طويل وجميل. ماذا يجب ان تفعل لشعرك ينمو أسرع؟ والحقيقة أنه لا يوجد صيغة عالمية لنمو مثالي، لأن كل شخص لديه الخاصة هيكل والشعر خصائصها. ومع ذلك، يجب أن نعرف أن يتم زيادة متوسط طولها سنتيمتر واحد شهريا.

بالشامبو المناسب

البحث عن إجابة على سؤال ما يجب القيام به لشعرك ينمو بشكل أسرع، ويجب أن تبدأ من المنزل - مع الشامبو المناسب. أولا، حدد الشامبو الصحيح. ويجب أن لا تتفق إلا على نوع من الشعر، ولكن تحتوي أيضا على المواد المغذية والعناصر، مثل البروتينات. يمكننا ان نقول ان كنت قد وجدت "هم" المنظفات إذا، بعد التجفيف على رأسه لا القش، والشعر اللامع، سهلة الانقياد وناعمة.

طرق العلاج

مرة واحدة على الأقل يجب أن يكون كل ثلاثين يوما علاجات استعادة الصحة. إذا كان هناك التقصف الشعر يجب أن تقطع بشكل دوري. عندما تقرر ما يجب القيام به، والشعر ينمو أسرع، يمكنك محاولة استخدام قناع، وخاصة لإعداده سوف تحتاج المكونات التي هي في الثلاجة تقريبا كل ربة منزل. يتطلب إنشائها: القشدة الحامضة والبيض والعسل. كل هذه المكونات في تكوينها لديها عدد كبير من المواد الفعالة والمفيدة جدا. أول خفقت البيض حتى رغوي، إضافة باقي المكونات واثنين من قطرات من الليمون، كل دلك تماما. كتلة للحصول على كثافة كافية. إذا القشدة الحامضة المائي، يمكنك استخدام واحدة صفار البيض. وضعه يجب أن يكون لمدة ثلاثين دقيقة، ثم يغسل بالماء الدافئ (وليس الساخن) باستخدام الشامبو. يجب أن تجفف الشعر بدون مساعدة من مجفف الشعر. ماذا يجب ان تفعل لشعرك ينمو أسرع؟ تطبيق هذا القناع كلما كان ذلك ممكنا. سوف منتظم استخدامه يؤدي إلى ضرب تأثير.

تدليك الرأس

تعميم بشكل صحيح في الدم يؤدي إلى حقيقة أن الأكسجين يصل إلى كل خلايا الجلد، والإسراع في النمو وظهور شعر. وأسهل طريقة هي بالفرشاة الصحيح باستخدام فرشاة التدليك. وعادة ما ينتهي، وهناك التقريب خاص. ومن المثير للاهتمام، وإنما هو حقيقة مؤكدة أن التمشيط المتكرر يحسن الدورة الدموية على طول الجمجمة، ولها تأثير مفيد على بصيلات ويحفز نمو الشعر. ماذا يجب ان تفعل لشعرك ينمو أسرع؟ لا تتورط في تسريحات الشعر المعقدة. تشديد، وتشديد، واستخدام الأجهزة الكهربائية تلف الجذور، ويكون لها تأثير سلبي على هيكلها بالكامل. وبالإضافة إلى ذلك، والإضاءة، والتلوين، قد تتسبب وسائل العلاج الكيميائي ينتهي الانقسام.

الفيتامينات مفيدة

يجب أن تأخذ الفيتامينات يوميا. وقد ثبت أنه، على سبيل المثال، نقص الحديد لا يؤدي فقط إلى هشاشة العظام، ولكن فقدان الشعر أيضا أسرع. يمكنك استشارة الطبيب حول أي الفيتامينات التي تناسب أكثر، ولكن أيضا إضافة منتجات مفيدة لنمو الشعر على تلك القوائم: قنابل يدوية، والجبن، واللحوم، والكبد وغيرها. لا ننسى هذه الفيتامينات المفيدة مثل C وفيتامين B