كيف تصبح شخصية واثقة؟ دليلك إلى العمل الفعال

أي شخص تعاني الشك الذاتي في حالة معينة. ومع ذلك، تجربة الشك له ما يبرره - هو شيء واحد، وشيء آخر، عندما يشك الناس كل شيء باستمرار. تدني احترام الذات يمكن أن تدمر بسهولة حياة الرجل. إذا لم يؤد هذا الوضع تناسبك، وكنت أفكر كيف تصبح شخصية واثقة، فإنه لا يزال من الممكن تصحيحها.

ثلاثة أنواع من السلوك

هناك ثلاثة من أبسط أنواع السلوك:

1. عدوانية.
2. السلبي.
3. بالتأكيد.

الرجل العدواني يهين الناس وتنتهك مصالحها. مثل هذا الشخص يحاول للوصول إلى هدفه مهما كانت. وبطبيعة الحال، فإن مثل هذا الشخص حولها، لا تقبل، ومحاولة تجنبها.

الناس السلبي، على العكس من ذلك، أقل شأنا في جميع الآخرين، وبالتالي التعدي، من خلال مصالحه الخاصة. مثل هذا الشخص يعطي المجتمع الحق في أن يقرر كل شيء لأنفسهم، وفي نهاية المطاف لم تحقق أهدافها.

سلوك شخص واثق من نفسه يختلف كثيرا عن الأنواع المذكورة أعلاه من السلوك. كيف تصبح واثق من نفسه رجل، ماذا يمكن التعرف على خلافاتها مميزة؟ شخصية واثقة:

- لا حل جميع القضايا على حساب الآخرين؛

- يحقق أهدافه، دون التأثير على مصالح الآخرين.

ويوجه مثل هذا الشخص دائما الناس -.

- شخصية واثقة كثيرا ما يواجه الراحة الروحية؛

- ان يجلب إلى حياة البحر إيجابية أخرى.

- هذا يعبر الفرد عن أفكاره، وليس الإساءة المحاور.

حركات وقوة الصوت والثقة بالنفس

كيف تصبح ثقة ونجاح تسترشد هذه الأطروحات؟ علماء النفس المشورة للبدء، أولا وقبل كل شيء، من الجسم. تأكد من ساعتك الإيماءات، وموقف، مواقف. لا ترهل، لا تخفض رأسك، ولكن على العكس من ذلك، دائما المشي مع أكتاف مربعة ورأس مرفوع. عند الاتصال مع شخص ما تنظر مباشرة، بدلا من على الأرض أو على الجانبين.

وهناك عنصر مهم جدا لتطوير الثقة بالنفس هو، بطبيعة الحال، صوت ومعدل الكلام. كيف تصبح شخصية واثقة بمساعدة التعبير الصحيح؟ من المهم جدا أن صوتك كان حازما، على نحو سلس وهادئ. السيطرة عليه حتى عندما تكون غاضبا. لا ينبغي أن يكون معدل الكلام سريع، لا تردد، وكلمات مثل "جيد"، "اكتب"، "تعلمون"، وهلم جرا. د.

جانب آخر مهم هو احترام الذات. كيف تصبح شخصية واثقة؟ تعزيز احترام الذات الخاص بك! عالية (ولكن على أي حال لا تضخم) احترام الذات يساعد الناس على أن تصبح أكثر نجاحا في كثير من مناحي الحياة. للأسف، كثير من الناس لديهم ما يكفي من تدني احترام الذات. أنهم اعتادوا على شحذ تركيزها على فشلهم وسرعان ما ننسى إنجازاتهم. وسيكون من الجيد للحفاظ على مذكرات حيث يمكنك تسجيل النجاحات، حتى أصغر. بعد بعض الوقت سوف تجد في مجلته ليست قليلة جدا الاهداف التي تحققت.

كما تبين الممارسة، من انعدام الأمن في كثير من الأحيان يؤثر على النساء. كيف تصبح قوية وواثقة؟ ونحن ننصح بالضرورة إلى تحليل لبدء موقفهم تجاه أنفسهم وبعد ذلك للآخرين. التفكير في كيف التواصل، وأنه في الوقت نفسه يشعر، ما يمنعك أن يكون متأكدا. تذكر، احترام الذات الخاص بك لا ينبغي أن تتغير باستمرار بسبب تقييم سلبي من سلوكه أو مخالفات أخرى.

والعمل المنهجي على نفسه تساعد بالتأكيد على أن تصبح شخصية واثقة، وتحسين نوعية الحياة الخاصة بك.