كيفية زيادة الثدي؟ خيارات

مهما كانت أشكال لم يكن لديها طفلة، وانها دائما شيء لا تناسب، هناك دائما مجالا للنقد الذات. ولكن مشكلة واحدة كبيرة بالنسبة لمعظم النساء هو وجود ما يكفي من حضن وافرة. ونتيجة لذلك، فإن العديد ديك أسئلة منطقية حول كيفية زيادة الثدي وإذا كان من الممكن القيام بذلك.

الوهم البصري

أسهل وأقل تكلفة من جميع النواحي وسيلة لزيادة صدورهن الخاصة واكتساب الخاصة إدراج حمالة الصدر، ومنصات، التي من خلالها يصبح الثدي بصريا أكثر على واحد أو اثنين من الأحجام. العيب الوحيد، ولكن كبيرة جدا - أنها لا تعمل إلا عندما ترتدي سيدة. سوف حجم تعريتها شيك الذهاب إلى طاولة السرير جنبا إلى جنب مع المفضلة لدفع apom.

دواء

هل هناك طريقة طبية لكيفية زيادة الثدي. يمكنك أن تأخذ حبوب منع الحمل الخاصة أو استخدام الكريمات التي تجعل من الصدر لتنمو أحجام الزوجين. ويمكنك الذهاب وطريقة أكثر خطورة: للذهاب تحت سكين الجراح. ولكن هنا لا بد من النظر ليس فقط في النتيجة النهائية، ولكن تلك الآثار الجانبية التي لديها هذه الإجراءات. منذ فترة طويلة من المعروف أن جراحة الثدي التجميلية ليست آمنة كما نود. وعلاوة على ذلك، مرة واحدة لطبيب جراح غير المشروط يمكن أن يحقق الكثير من المشاكل جسده. بحيث طرق مثل هذه في كيفية زيادة الثدي، فمن الأفضل أن ننسى فورا والبحث عن طرق أخرى للخروج من الوضع.

الالعاب الرياضية

كيفية زيادة الصدر تمارين؟ ومن الجدير بالذكر أن الغدة الثديية في حد ذاته سوف تبقى في مكانها، سوف يؤدي إلا إلى زيادة كتلة العضلات في الصدر، والتي سوف تعطيه حجم ومرونة. للقيام بذلك، والتقاط مجموعة من التمارين بحيث يحمل مجدية وفعالة. إذا كنت تأخذ الدمبل مساعد وغيرها من المعدات الرياضية، وسوف يكون التأثير أفضل، وسوف تكون النتيجة ملحوظ في فترة زمنية قصيرة.

طعام

أحيانا يطلب من النساء حول ما إذا كان من الممكن زيادة الثدي عن طريق الطعام؟ ومفاجأة للكثيرين، كان الجواب إيجابيا. للقيام بذلك، يجب أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك الأطعمة التالية:

• فول الصويا، بما في ذلك حليب الصويا، ادامامي، التوفو،
• الأغذية البروتينية: البيض واللحوم والأسماك ويهز البروتين.
• الفواكه والخضروات: الخيار والطماطم، و البطاطا الحلوة، و البنجر والثوم، والبابايا، والتفاح، وما إلى ذلك؛.
• البذور: بذور السمسم وبذور الكتان.
• العشب: أحمر البرسيم، الحلبة، الشمر، البطاطا الحلوة البرية.

ومن الجدير بالذكر أن هناك حاجة إلى أكثر من هذه الأطعمة ليس فقط لتكبير الثدي، فهي مفيدة للكائن الحي كله كما تنظم عملها.

تدليك

وهناك طريقة أخرى لكيفية زيادة الثدي - التدليك الخاصة. للحصول على المساعدة، اتصل الخبراء، الذين يتحدثون فحسب، ولكن أيضا تظهر حركات التدليك محددة للنمو الثدي. بضع مرات زيارة التدليك المعالج، يمكنك تعلم تقنيات وثم التدليك الذاتي في المنزل. يمكنك أيضا الجمع بين العمل والمتعة: رجل أو تطلب من زوجها للقيام بهذه التدليك. وأثر هذا سيكون رائع، لا يخطئن أحد!