الرياضة واللياقة البدنيةالرياضة في الهواء الطلق

كيفية الأسطوانة تزلج - التدريب

ما قدمتموه التزلج ميلاد طفلك، ولكن لا أعرف كيفية تعليم الطفل على ركوب على التزلج على الجليد الأسطوانة؟ ثم هذه المادة هي لك. من ذلك سوف تتعلم ما يجب القيام به، بحيث طفلك يمكن ركوب بأمان دون مساعدتكم. لذا، دعونا ننظر في كيفية الأسطوانة تزلج.

كيفية الأسطوانة تزلج؟

أول شيء عليك أن تعلم طفلك أن ينخفض إلى دون وقوع إصابات وجروح خطيرة لها. "تصحيح" سقوط - وهذا هو المكان الذي يقع الطفل بأمان عن طريق إغلاق على الركبتين والمرفقين ورأسه. وبطبيعة الحال، من دون الوقوع من غير المرجح أن تكلف، لذلك أعتقد مسبقا حول كيفية تعليم الطفل أن تقع بأمان ممكن. ومن المهم أيضا التأكد من أن الطفل يضع على واقية قبل أن تذهب لمحرك الأقراص. وضع الحماية، هو أن تحمي نفسك من الإصابات والجروح.

قبل الانتقال، يجب أن يتعلم الطفل الوقوف على التزلج على الجليد الأسطوانة. هنا الجواب مهما على السؤال عن مكان تزلج الدوارة. يجب أن يكون السطح ضيق تماما، ولكن ليس لينة، لذلك عليها أن تقف بشكل طبيعي. وضع البداية، والتي ينبغي أن تأخذ الطفل - كعب معا، وأصابع القدمين بعضها البعض. ومن المهم أن يتم عازمة ركبتيك في، فإنه سيسمح للحفاظ على التوازن، وكذلك جعل حركة مروج المخدرات إلى الأمام.

بعد ذلك، تحتاج إلى تعليم الطفل على التحرك صعودا وتمر على بعد مسافة قصيرة. ويمكن القيام بذلك بكل سهولة بعد مرور بعض الوقت. عادة، يجري التدريب على أخطائنا، بحيث يصبح على مقربة من الطفل وتبين له الحركة - ليست فعالة دائما. بعض المشورة لشرح جميع الاطفال على الكلمات والسماح تطفو بحرية.

وبمجرد أن الطفل قادر على التحرك بحرية، ويعلمه لحملة في جميع أنحاء العقبات. لهذا الغرض، فمن الأفضل لاتخاذ المنزل بعض البنود، مثل اللعب أو كرات. يمكنك أيضا شراء صناديق خاصة في متجر الرياضة. ينبغي ترتيب الأشياء على طول خط مستقيم على مسافة حوالي ثلاثة أمتار من بعضها البعض. تحديد هدف محدد الطفل إذا لزم الأمر -prodemonstriruyte بشكل واضح. ثم إعطاء محاولة لتفعل ذلك بنفسك. والسؤال هو كيفية تزلج الدوارة، وحلها تقريبا.

يمكنك دائما استئجار مدرب خاص الذي سوف تظهر طفلك كيفية الأسطوانة تزلج. وينبغي أن يتم هذا في حال كنت تشك في قدراتك. لضمان الصفات المهنية للمعلم، وحضور الدرجة الأولى مع الطفل.

تأكد من أن أثناء التزحلق على هيئة طفل يميل قليلا إلى الأمام، وإلا فإنه سوف تفقد التوازن والسقوط. ومن المهم أن لا يبدأ مع سرعة كبيرة. تحتاج أولا إلى ركوب بوتيرة بطيئة.

إيلاء الاهتمام لمنطقة حيث يركب الطفل. يجب أن يكون سطحه شقة للخيول يمكن لفة بأمان. من المهم أن في الطريق إلا أن الطفل ليس لديها أي الثقوب والروابي، فإنه محفوف إصابات.

والسؤال الآن هو كيفية تزلج الدوارة، ويجب أن لا يزعجك. التزلج على الجليد الأسطوانة - خيار كبير: سوف طفل أفضل قضاء وقت الفراغ في الهواء الطلق، في الحركة من أمام التلفزيون أو شاشة الكمبيوتر.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.