عدة طرق فعالة طالما لإنهاء أثناء ممارسة الجنس،

مشكلة سرعة القذف تزعج الكثير من الرجال من كبار السن و متوسطي العمر وأعضاء مبكرة جدا من هذا الجنس. فهي تنشأ من حقيقة أن الرجل غير قادر على التحكم في القذف أثناء الجماع وتحقيق النشوة الجنسية في وقت سابق بكثير من شريكه، بطبيعة الحال، فإنه أمر محبط ومؤلم. كل رجل صحية ناضجة جنسيا يريد أن يعرف كم من الوقت لإنهاء أثناء ممارسة الجنس، وكيفية تعلم السيطرة على أجسادهم ومشاعرهم.

وكما نعلم، النساء تصل إلى الإثارة الجنسية، ونتيجة لذلك، فإن التفريغ هو أصعب بكثير وأطول من الرجل. الرجل العادي يمكن orgazmirovat بعد 7-10 دقائق بعد بداية الجماع، فإن المرأة تحتاج إلى 20-25 دقيقة. وقدمت عالية الجودة وتحفيز المهني للأعضاء التناسلية. لذلك، إذا كان الرجل ليس أنانيا ويريد أن يجلب له السرور صديقة، فمن الضروري أن نفهم كيف طويلة وحتى النهاية.

إذا سرعة القذف ليس بسبب أي مرض، وهناك العديد من الطرق لتأخير لحظة النشوة الجنسية.

أسلوب واحد

تبيع الصيدليات الواقي الذكري خاصة مع تأثير التبريد - مخدر. ويضيف الشحوم المنثول، مما يساهم في كبير تمديد الجماع.

طريقة اثنين

بعض الرجال يعتقدون بهذه الطريقة، متى وحتى النهاية، هو موقف "التبشيرية" أثناء ممارسة الجنس. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هذا في هذا الموقف، والإنسان لا يستطيع أن الاسترخاء تماما، وبالتالي تأجيل لحظة النشوة الجنسية.

طريقة الثلاث

هذا الأسلوب هو الأكثر موثوقية وفعالية، تم تطويرها من قبل علماء متخصصون في علم الجنس الولايات المتحدة ماسترز وجونسون. وهو يتألف في "الاعتراف" لحظة حرجة، وهذا هو، وبعد ذلك سيكون من المستحيل أن يتوقف. الاستشعار عن بعد في نهج من تلك اللحظة، يجب أن يتوقف الرجل لبضع ثوان لجعل الاحتكاكات أو حتى الخروج من شريك المهبل. وخلال هذه 20 ثانية، والرجال هم هدأت الإثارة أكثر الجنسية، وانه سيكون قادرا على الاستمرار في هذه اللحظة الحرجة المقبلة. إذا قبل هذا الوقت شريكه لم يقترب بعد إلى هزة الجماع، فإنه يمكن مرة أخرى توقف قليلا، ثم متابعة. وبطبيعة الحال، فإن مثل هذا الأسلوب كما طويلا للانتهاء، ويتطلب ممارسة طويلة والصبر، ولكنه يستحق ذلك. شريكك سوف يكون ممتنا لك مرتين. أيضا، يمكن للرجل الدراسة المنهج الأمريكي خلال ممارسة العادة السرية.

طريقة الرابع

يمكن الضغط على القضيب عند قاعدته أيضا مساعدة رجل لإطالة المتعة. يجب أن يتم ذلك بعناية فائقة، دون التسبب في نفسك الألم. يوصي العديد من علماء الجنس استخدام هذه التقنية لطريقة جونسون للماجستير.

طريقة الخامس

كم من الوقت للانتهاء من دون انقطاع الجماع و "تبريد" شريك؟ تحتاج دون أن تترك شريك حياتك، حركة بطيئة بعض الشيء، ورفع عينيه والتركيز على التنفس قدر الإمكان. التنفس عن طريق الأنف، الزفير ببطء، وممارسة التنفس البطني. بعد زفير نستغرق لفترة من الوقت، وربما شد جميع عضلات الجسم.

أيضا واحدة من أفضل الطرق لمدى طويل لإنهاء الرجل يعتبر أن تكون على النحو التالي: عضلات القطار من القضيب أثناء التبول. محاولة في هذه المرحلة لمدة دقيقة أو اثنتين لوقف، ثم يستمر. إذا كنت تعلم السيطرة على التبول، ثم سرعان ما سوف تكون لحظة القذف خانعة.

حظا سعيدا! و لا تنسى أن الجنس هو جيد فقط عندما ركلات هي جانبي له!