روسيا والعالم أفضل freedivers. الرقم القياسي العالمي. كما أغطس حرا؟ Freedivers - ذلك ...

ما الصيف المنتسبين؟ بالنسبة لمعظم الناس، والوقت هذا قائظ هو جزء لا يتجزأ من البحر، والسباحة في البحيرة، والغوص، وما إلى ذلك، وهناك أشخاص الذين المياه - .. العنصر الأصلي. كانوا يعملون ليس فقط في موسم السباحة، وعلى مدار السنة. وليس مجرد السباحة، والغطس لعمق معين تحت ظروف خاصة. Freedivers ذلك!

القليل من التاريخ

كان الغمر في الماء شعبية حتى بين الإغريق والرومان. ومع ذلك freediving نفسها نشأت إلا في منتصف القرن العشرين، وبعد اختراع جهاز التنفس تحت الماء. أظهرت احتمال وجود شخص مع أي معدات للاستيلاء على أعماق البحر غريب الأطوار الإيطالية R. باوتشر. وسقط ارضا للنزاع في خليج نابولي في ذلك العمق، حيث عمل الغواصين في ذلك الوقت، وفاز هذا الرهان. وبعد عمق يقاس من الغمر، وروعت جميع - كانت 30 مترا. واعتبر هذا لا يصدق ولا يمكن تفسيره.

وfreedivers freediving

Freedivers - هو والرياضيين المدقع الذي يغوص في الماء دون زيا خاصا التنفس والانتظار.

Freediving - هي واحدة من الرياضة المتطرفة، استنادا إلى الغمر في الماء عند تأخير في التنفس وأداء في ظل هذه الظروف، ومجموعة متنوعة من المهام. اعتمادا على نوع من فرص العمل هناك عدة تخصصات freediving. وسوف يناقش قليلا في وقت لاحق. أفضل freedivers العالم يأتي باستمرار معا والتنافس - وليس فقط من أجل الفوز، ولكن أيضا لدفع حدود ملامح الجسم البشري.

تصادق مع وزن ثابت مع زعانف

تحقيق أقصى عمق ممكن ورفع السطح مع نفس الكمية من البضائع. في هذا حامل الرقم القياسي الانضباط في المجتمع والمرأة هي الروسية ناتاليا مولتشانوفا. كان الغمر عمق 111 متر. تم تسجيل الرقم القياسي 20 ديسمبر 2005. بعد عام واحد، وكان رقما قياسيا وبين الرجال. تحولت محظوظ النمساوي هيربرت نيتش الذي ارتمى على عمق 80 مترا.

تصادق مع وزن ثابت دون زعانف

تحقيق أقصى عمق ممكن ورفع السطح مع نفس الخصائص وزن الحمولة. حامل الرقم القياسي في المجتمع النسائي - ناتاليا مولتشانوف. عمق الغمر هو 55 مترا. تم تسجيل رقم قياسي 7 نوفمبر 2005. وفي العام نفسه، تم إنجاز مماثل والرجل. وكان مواطن من جمهورية التشيك مارتن ستيبانيك الذي ارتمى إلى 80 مترا في العمق.

الغوص مع عدم الوزن

عند الغوص في المياه المستخدمة Sladen أن على الوصول إلى أقصى عمق الاحتفاظ رياضي في بركة السباحة. كتلة مثل هذه المواد المساعدة ليست أكثر من 30 كجم. ومن أصبح نصف الإناث من السكان وحامل الرقم القياسي تانيا ستريتر إنجليزية، الذي ارتمى إلى 122 متر. وقع هذا الحدث 19 يوليو 2003. في صحبة الرجال تميز كارلوس كوست فنزويلا. كان له عمق الغمر 140 متر. تم تسجيل رقم قياسي 9 مايو 2006.

مع عدم الغمر وزنها سبيل المثال لا الحصر

الغوص في أقصى عمق ممكن مع Sladen الذي يبقى في نهاية المطاف في الماء. عندما يسمح الصعود إلى استخدام الوسائل. خصائص الوزن Sladen لم يرد عليها. في هذا التخصص، بطل بالفعل سبق ذكرها الغواصين مجانا - مجموعة القياسي العالمي تانيا ستريتر والنمساوي هيربرت نيتش. كان عمق الغمر 160 و 183 متر على التوالي. وسجلت كل السجلات في أغسطس 2006.

الغوص مجانا

رياضي الغطس إلى أقصى عمق ممكن من ركوب الدراجات مع اليدين لسحب على الكابل. في هذا حامل الرقم القياسي الانضباط في المجتمع والمرأة أصبح مرة أخرى الروسية ناتاليا مولتشانوفا. وكان الرقم القياسي عمق الغوص 131 متر. تم تسجيل إنجاز 3 يونيو 2006. وفي العام نفسه كان رقما قياسيا بالنسبة للرجال. وكان زعيم جمهورية التشيك مارتن ستيبانيك الذي ارتمى على عمق 106 متر.

توقف التنفس أثناء الحيوي دون زعانف

ليس فقط الغوص في الأعماق، ولكن في freedivers طويلة. وهذا هو شيء مشابه لما الوثب الطويل في الماء. في هذه الحالة، تحتاج إلى القفز إلى أقصى حد ممكن، وعلى نفس واحد. حامل الرقم القياسي في المجتمع النسائي - ناتاليا مولتشانوف. كان عمق الغمر 131 م. تم تسجيل الرقم القياسي 20 ديسمبر 2005.

بعد عام واحد، وقدم مستوى قياسي مماثل والرجل. أصبحوا يحمل الجنسية الألمانية، مارتن توم سيتاس الذي ارتمى الى 183 متر في العمق.

توقف التنفس أثناء ثابت

حبس النفس اثناء الاستلقاء. يجب أن يكون الشخص أسفل يميل وتلمس سطح الماء. في هذا التخصص بطل وليس مرة واحدة الغواصين الحرة التي سبق ذكرها. هذا هو ناتاليا مولتشانوفا من روسيا والنمساوي هيربرت نيتش. كان الوقت تأخر التنفس 7 دقائق 30 ثانية 9 دقائق و 4 ثوان، على التوالي. تم تسجيل كل السجلات في عام 2006.

السجلات الروسية في انقطاع النفس

الرياضة الروسية "المتعلمين" الأسرة الابطال انقطاع النفس. أفضل freedivers روسيا - ناتاليا مولتشانوف وابنها اليكسي مولتشانوف. وصل ناتاليا قمم مثيرة للإعجاب في هذه الرياضة - وهو بطل متعددة في مختلف التخصصات من freediving.

هذا ليس صحيحا خليفتها، والتي تم تسجيلها حتى واحد فقط "أفضل من أفضل" القائمة. وسجل رقما قياسيا للغوص مع وزن ثابت مع زعانف. كان على عمق 126 متر.

ما ينتظر مبتدئين أو أغطس حرا؟

الشيء الرئيسي الذي له علاقة غواص مبتدئ - الحصول على تعيين №1. ويشمل زعانف، نصف قناع، غص.

عندما تتوفر جميع المعدات اللازمة، يمكنك البدء في الدراسة.

مهم! قبل تكريس نفسه freediving، تحتاج بالضرورة إلى طلب المشورة الطبية. الرياضة ينظر بطلان بدقة في الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض المزمنة الشديدة. ولكن ليس كل الأمراض المعنية، وفي معظم الحالات freediving الطبقة، والقيد الوحيد في هذه الحالة - نوع من التمارين التي يؤدونها.

يبدأ كل درس مع معدات الاختبار. وينبغي أن يشمل قناع الأنف والعينين، وتكون مختومة تماما. إصلاح هذه المعدات اللازمة بحيث، واستنشاق عن طريق العصي قناع الأنف في الوجه ولم تفوت كتلة الهواء. ولكن لا تبالغي مع الحزام التوتر، وبعد ذلك يمكن أن يسبب الألم.

أول شيء لوجه - ألم في الأذنين الناتجة عن تشوه طبلة الأذن.

توصية رقم 1. تحييد ألم الأذن البلع خاص: عقد حاسة الشم ناحية الجهاز وجعل الأنف كاذبة من خلال زفير. ونتيجة لهذا التلاعب يتم فتح قناة استاكيوس وزيادة أرصدة الكتلة الهوائية الضوء خارج ضغط المياه.

فارق بسيط الثاني - الضغط للقناع لوجه ونحن نمضي إلى الأعماق.

توصية №2. قناع لا يتمسكون على وجهك عند موازنة الضغط الداخلي. تجعل من السهل: مجرد التنفس عن طريق الأنف.

وهناك دور رئيسي في تأسيس رياضي "نوعية" يلعب التنفس freediver. ولكن قبل أن تتعلم تقنية التنفس، يجب أن نفهم أولا لماذا من المهم جدا. معدل النمو من الضغط الهيدروستاتيكي هو 1 الغلاف الجوي في الزيادات من 10 مترا، وهذا هو، كل 10 مترا يتزايد من قبل 1 الغلاف الجوي. في هذا الانغماس العميق يؤدي إلى انخفاض كبير في الهواء في الرئتين وأنه عندما الضغط الجزئي لل زيادة الأكسجين. وهذا هو السبب في أن هناك زيادة خطر فقدان freediver الوعي أو حدوث ما يسمى انقطاع التيار الكهربائي، وهذا ما يفسر الحاجة إلى التنفس بشكل سليم.

رؤية العالم تحت الماء والغوص في ذلك - وهو واقع غير متاحة للجميع! كل ما تحتاجه لتصبح freediver.