تريد المالح، لماذا هناك مثل هذه الرغبة؟

تفضيلات الذوق، بالطبع، كل شخص فيها. ولكن من وقت لآخر يحدث أن بعض تنوء حرفيا من المراوغات الذوق. على سبيل المثال، تريد باستمرار المالح. لماذا يحدث هذا؟ لأن العادة أريد ذلك ببساطة لا يمكن محاربة. ثم أي طبق يبدو المملحة غير كاف، ويسحب على خيار مخلل، ثم على الطماطم (البندورة)، ثم في عام على الرنجة.

وظيفة الأملاح في الجسم

وبادئ ذي بدء يجب علينا فهم ما يحتاج جسمنا الملح. بعد كل شيء، فإنه يكلف مرة واحدة دون أطفالها حديثي الولادة. هل من الضروري حقا لجسمنا؟

تحتاج إليها، بل وأكثر من أي واحد منا يعتقد. A الاطفال ببساطة تفتقر إلى الملح، والتي هي موجودة في حليب الأم. تحليل التركيب الكيميائي لها. ويتكون الملح جزيء من ذرتين من الصوديوم والكلور، والتي هي كل على حدة ومعا توفير تشغيل الأجهزة وأنظمة الجسم تقريبا.

مع عدم وجود أحد العناصر وتريد المالح.

لماذا أجسامنا تحتاج الصوديوم؟

وهو المسئول عن التوازن الحمضي القلوية. عندما يرد الصوديوم في كمية كافية، الكريات الحمراء ثابت تسليم بانتظام في النسيج الأكسجين. وبالإضافة إلى ذلك، وقال انه يشارك في تغلغل الأحماض الأمينية والغلوكوز عبر غشاء الخلية، وبالتالي تؤثر على خلايا التغذية الطبيعية. أيضا، من المهم لتشغيل مستقرة من الجهاز العصبي. الصوديوم يساعد على نقل النبضات على طول الألياف.

وهو مسؤول عن امتصاص طبيعي للعديد من العناصر الغذائية في الكلى والأمعاء الدقيقة. لهذا السبب عندما نقص الصوديوم يريدون المالحة.

ثم لماذا نحتاج الكلور، لأنه في دولة حرة هو الغاز السام؟ وهو مسؤول عن إفراز العصارة المعدية، وتشارك في ضمان تشغيل مستقر للنظام العصبي المركزي، والجهاز التناسلي. كلورو هو جزء من العضلات والعظام الأنسجة، والسائل الخلالي، والدم.

متوسط محتوى الملح في الجسم البشري مهم جدا. عدم وجود من هو تقل خطورة عن وجود فائض.

ما يحدث نتيجة لعدم وجود الملح في النظام الغذائي؟ لماذا تعتقد أن يحدث أن يصبح الشخص فجأة غبي أمام؟ ويرجع ذلك إلى حقيقة أن النبضات من النهايات العصبية إلى الدماغ تلقى سيئة هذا. بسبب العمل إضعاف الشوارد في الناس وتدهور الذاكرة، والمزاج، في حالات نادرة، قد يبدو سلوك غير لائق، وهناك رغبة في النوم، والضعف، ويمكن تقسيم التنسيق الحركي. والجسد هو المجففة، ويثخن الدم، ونتيجة لذلك هناك خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

امرأة حامل تريد المالحة، لماذا لديها هذه الرغبة؟

لحسن الحظ، والرغبة في أكل شيء مالح لا يعني بالضرورة أن يبدأ الشخص أن تنشأ المشاكل الصحية. هذه الرغبة يمكن أن يكون المرضية ويمكن أن تكون مؤقتة، على سبيل المثال، إذا كنت في انتظار ظهور الطفل. وهذا أمر طبيعي جدا، لأن بناء الجسم، والعديد من المواد المغذية والمعادن من الجسم الأمهات تذهب لبناء الأنسجة والأعضاء للطفل. لماذا يريدون الحمل المالحة؟ هذا شرح بسيط جدا.

وهنا هي الظروف التي تؤثر في هذه الحالة على توازن الماء الملح من الجسم:

• ويزداد حجم الدم في الأم الحامل تدريجيا تقريبا مرتين بالتالي يتناسب مع كمية من الماء يزيد. وكما نعلم بالفعل، الصوديوم أمر لا بد منه لتوازن السوائل المناسبة. هذه مجرد واحدة من الأسباب خلال فترة الحمل تريد المالح.
• وهناك مجموعة متزايدة من طفلك يحتاج إلى الدم، وبالتالي، فمن الضروري والملح، والذي يلعب في هذا النظام ليس دور الماضي.

على الرغم من أن فحوى الجنس عادلة لمن الملح أثناء الحمل أمر طبيعي جدا، في نفس الوقت خطرا كبيرا الكامنة في هذه الرغبة. امرأة تأكل باستمرار. وقالت انها تريد المخللات، وبطبيعة الحال، وقالت انها لا تستطيع أن ترفض هذا. تشكلت تدريجيا الملح الزائد في الجسم ويبدو ذمة، وهو أمر خطير في حد ذاته، وفي مراحل لاحقة من الحمل يمكن أن يؤدي إلى تسمم حملي.

زيادة العرق

وبالإضافة إلى ذلك، من الرغبة في تناول المالح يمكن أن يكون سبب التعرق. في الواقع، جنبا إلى جنب مع الجسم السائل يفقد والصوديوم، والكلور.

يمكن أن يكون سبب التعرق المفرط من قبل:

• عطلة في البلدان الحارة ذات الرطوبة العالية.
• النشاط البدني.
• العمل على إنتاج معقدة (في متجر الساخنة وهلم جرا).

ونقطتين الأخيرة هي ملامح الاحتلال أو نمط الحياة. من أجل منع عدم وجود الصوديوم والكلوريد في الجسم، وأنها بحاجة إلى تجديد باستمرار. لهذا السبب أريد أن المخللات مثل هؤلاء الناس. ثم يجب أن لا تحرم نفسك، ومع ذلك، وهناك الأطعمة المالحة اليومية ليست ضرورية. تجديد أملاح الدروباك (كلوريد الصوديوم فحسب، ولكن أيضا غيرها) من الضروري في هذه الحالة بسبب المياه المعدنية والفواكه والخضروات.

مجرد عادة، والتي يمكن أن تكون قاتلة

وأخيرا، وأحيانا نريد أن الملح من هذه العادة - في واقع الأمر وشكلوا على مر السنين. على سبيل المثال، منذ الطفولة ونحن نأكل الحساء المالح بدلا من ذلك، وبعد حين يبدو لنا أن هذا أمر طبيعي. ثم نبدأ كل dosalivat الأطباق. وهكذا، وأحيانا بصورة تدريجية جدا لأنفسهم وضعنا الجسم في خطر، الأمر الذي قد يؤدي بعد ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة.