الوقاية من نزلات البرد

عندما يكون الطقس باردا، وكثير من الناس لديهم مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز التنفسي. من أجل منع تطورها، فمن الضروري للعمل قبل بداية المرض، ولذلك فمن المهم الوقاية من نزلات البرد. للقيام بذلك، يمكنك تقديم طلب إلى المؤسسة الطبية. أول توفر التطعيم، والتطعيم تعطي أكبر قدر من التأثير. كما أنها يمكن أن يوصي أي أدوية. كما ينبغي في الوقت نفسه مع العلاج الموصوف باستخدام العلاجات الشعبية المختلفة.

الوقاية من الانفلونزا ونزلات البرد العلاج الشعبي

1. العسل العسل الليمون غنية في العناصر النزرة والفيتامينات، ويزيد من مقاومة فيما يتعلق بأي مؤثرات خارجية. يحتوي الليمون الفيتامينات C، P، والأحماض العضوية المتطايرة، والخلايا القلوية زيادة نظام المناعة، وتحشد قواها لمكافحة العدوى. من العسل والليمون يمكن أن تضاف إلى المكسرات: الجوز والبندق والفول السوداني واللوز والفستق، الخ
2. قلم الجذر. فمن الأفضل أن مضغ قبل وقت النوم. هو مرير جدا، ولكن يساهم في تدمير البكتيريا والفيروسات.
3. الثوم ومختلف التوابل - القرنفل والزنجبيل والزعفران والشمر والكمون.
4. صبغة يشيناسيا بوربوريا. يستغرق 20 قطرات 3 مرات في اليوم.
5. الشاي الأخضر، ضخ ثمار وأوراق الكشمش الأسود، القراص، ذيل الحصان، روز براون والفواكه الزعرور، كهكبري.

الوقاية من نزلات البرد أمر لا بد منه إذا كنت لا ترغب في الحصول على المرضى. إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق تحتاج إلى شطفه بمحلول مكون من الماء والملح والصودا وقطرات اليود أو التسريب من البابونج والعسل. يمكنك أيضا تطبيق ضغط، والتي تذوب في كوب من الماء نصف ملعقة صغيرة من الخل، بلل قطعة من القماش، وضعها على العنق. التفاف مع غلاف بلاستيكي وربطة عنق وشاح.

في حالة التهاب الأنف هو وسيلة ممتازة ل عصير كلنكوة، وهو أمر ضروري لتليين الغشاء المخاطي للأنف 3 مرات في اليوم وتناول ملعقة كبيرة من العسل الممزوج مع عصير البصل.

ويمكن أن يتم الوقاية من نزلات البرد عن طريق أخذ حمام. على سبيل المثال، يمكنك أن تأخذ حمام البرتقال والجريب فروت. ونتيجة لذلك، لأنه يزيد الدورة الدموية، نغمات، ويقوي ويلين الجلد. فمن المستحسن أن تطبق في بداية المرض لمدة 15 دقيقة، 2 مرات في الأسبوع. للقيام بذلك في حمام مائي 4 للضغط على عصير من البرتقال والجريب فروت 3. اللب والجلود مطوية في كيس من القماش وانخفضت أيضا في حمام. يمكنك استخدام الليمون والعسل. لهذا قطع 7 الليمون، وضعت في وعاء زجاجي، صب الماء الساخن ولبث 2 ساعة. الليمون الضغط من خلال القماش القطني في حمام. تذوب في الماء الدافئ و 100 غرام من العسل وتصب في الحوض. أيضا استخدام قشر البرتقال مع زيت الورد. لهذا الغرض 200 غرام من قشر الجاف المسحوق، وضعت في وعاء، صب 40 غرام من زيت الورد، وترك نصف ساعة وتصب في الحوض.

الوقاية من نزلات البرد يتطلب الامتثال لقواعد معينة:

• غسل اليدين قبل تناول الطعام، منذ الانفلونزا - مرض فيروسي، ويمكنك الحصول على المصابين عن طريق لمس الأشياء التي كانت في أيدي بشر الصابرين. وذلك سوف تكون قادرة على التخلص من البكتيريا على اليدين.
• تناول منتجات الألبان، لأنها استعادة الأمعاء الدقيقة، وبالتالي تقوية جهاز المناعة.
• تناول المزيد من الفواكه والخضروات التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات وضروري جدا لتقوية الجسم.
• الرياضية، والتي سوف ابقاء الجسم في حالة جيدة.

الوقاية من نزلات البرد عند الأطفال

فمن الضروري للحد من مخاطر المرض الطفل، وتجنب الأماكن المزدحمة. أثناء وجوده في عيادة الأطفال، في الوقت الذي تنتظر في طابور لن يمنع الطفل وضع على المتاح قناع جراحي. عند الخروج إلى الشارع لتليين الأغشية المخاطية للأنف مرهم الأوكسولينيك لحماية ضد دخول العدوى. حمل مناديل مضادة للجراثيم ويمسح أيديهم للطفل إذا لزم الأمر. بعد معاينة صنبور حل غسل من الماء والملح. دوري لتهوية الغرفة.