الرياضة واللياقة البدنيةبناء الجسم

التعزيز التستوستيرون: استعراض والتصنيفات. كيفية اتخاذ معززة التستوستيرون؟

موضوع التغذية والرياضة أصبحت أكثر وأكثر شعبية في كل عام. وهكذا لجميع أولئك الذين يرغبون في الحصول على جسم جميل، يجب أن تولي اهتماما لهذا العنصر من الرياضة والتغذية كما التعزيز التستوستيرون.

هرمون التستوستيرون

يستخدم هذا الاسم لتحديد هرمون الذكورة، وهو الاندروجين أقوى. في مجال التنمية النشطة في الجسم يبدأ في سن البلوغ وتستمر حتى لحظة الجهاز التناسلي سيتم تشكيلها في نهاية المطاف.

وإذا نظرنا إلى الأرقام التستوستيرون على خلفية النشاط البدني، وتجدر الإشارة إلى أن مستوى هذا الهرمون في الدم بنسبة 37٪ خلال دورات تدريبية في صالة الألعاب الرياضية مع الأوزان. أن ارتفاع مستويات هرمون تستوستيرون هي أحد الشروط لبناء فعال وسريع العضلات.

مختلف المعجلات وضعت هرمون الذكورة وذلك بفضل التكنولوجيا الحديثة، وتساعد على جعل عملية نمو العضلات بشكل أسرع. تسمى هذه المكملات الرياضية "التعزيز التستوستيرون".

كيفية تحديد ما إذا كانت مستويات خفض هرمون

إذا كنا نتحدث عن الشروط التي تعتبر مثالية لالملاحق الرياضية لها آثار الابتنائية، فمن المنطقي أن تولي اهتماما لمرات عندما يتم خفض مستوى هرمون التستوستيرون بشكل كبير.

تحديد أدنى تركيز الهرمون في الدم يمكن أن تكون الميزات التالية:

- عدم القدرة على الانتصاب.

- انخفاض عملية التمثيل الغذائي وزيادة الوزن.

- عدم وجود الاهتمام وفقدان الذاكرة.

- التهيج.

- انخفاض الدافع الجنسي.

- فقدان كتلة العضلات أو صعوبات ملموسة مع مجموعتها.

- التعب.

التعزيز التستوستيرون

هذه مجموعة معينة من العقاقير ذات الصلة إلى الرياضة والتغذية، والذي يستخدم لتحسين أداء التحمل، وتحفيز نمو العضلات وزيادة الرغبة الجنسية، وساعد على زيادة تركيز هرمون الذكورة في الدم.

للخوف من ضرر من استخدام هذه الإضافات ليس من الضروري لأن تركيبته لا يتضمن أي عناصر خطرة ولكن المكونات النباتية فقط، والفيتامينات، والمعادن، والمواد الاصطناعية (نادرا)، وتعزيز نمو كتلة العضلات الهزيل.

ومع ذلك، بعض القيود لا تزال هناك. استخدام التعزيز التستوستيرون لا ينصح به للذين لم تصل بعد 20 عاما من العمر. في بعض الحالات، هذه الأموال هو إعطاء ما يصل إلى 25 عاما. وأوضحت هذه التوصيات من خلال حقيقة أن تدخل النظام الهرموني الكائن الشباب غير مستقر تماما وملموس يمكن المساس بها. وعلاوة على ذلك، في سن 20 عاما، يميل الشباب لديهم مستويات عالية بشكل طبيعي من هرمون ولا يحتاج إلى تحفيز إضافي.

تأثير التي تنتج التعزيز التستوستيرون، ويستمر طوال إدارتها. بمجرد انتهاء الدورة التدريبية، يتم إيقاف أيضا التحفيز الاصطناعي للنمو العضلات.

أنواع ومزايا التعزيز

هذا النوع من المخدرات التي أدخلت في السوق التغذية الرياضية في عدة أشكال. فهو يقع في حوالي بدخشان والوسائل الدوائية. في الواقع، فمن الأدوية فعالة وغير ضارة. لديهم أيضا أي آثار جانبية، على عكس المنشطات. التعزيز تأثير خفضت فقط إلى زيادة هرمون التستوستيرون الطبيعي.

أما بالنسبة للفوائد التي يجب أن تولي اهتماما، أنها تشمل الأنواع التالية من التعرض:

- يساعد على التغلب على أعراض التراجع في معاهدة التعاون بشأن البراءات.

- تعزيز مجموعة السريع كتلة الجسم الخالية من الدهون.

- "التشرذم" التستوستيرون الخاصة.

- تحسين الرغبة الجنسية.

- تعزيز فاعلية.

المبادئ

من أجل الحصول على النتيجة المرجوة، فمن المهم أن نفهم كيفية اتخاذ التستوستيرون معززة. هذه المعلومات مهمة لجرعة زائدة يمكن أن يكون مثل هذه الأداة ولها تأثير سلبي.

وكما ذكر أعلاه، واستخدام التعزيز يزيل آثار جانبية. الشرط الوحيد التي بموجبها يمكن أن تصبح - إنها جرعة زائدة. ولذلك، فإن أولئك الذين يجرؤون على اتخاذ مثل هذه التدابير لتوظيف كتلة العضلات، فمن الضروري أن تدرس بعناية التعليمات والتقيد التام بها. وكقاعدة عامة، واتخاذ التعزيز بعد وجبات الطعام 3 مرات في اليوم. وهذا ينبغي تقديم التدريب اليومي.

ومن المهم أن نتذكر أنه من المستحيل لفترة طويلة لاستخدام الرياضة والتغذية. التعزيز التستوستيرون - ليست استثناء. إذا تجاهلنا هذا المبدأ وحمله بعيدا الأداة، فمن الممكن أن تواجه مثل هذه المشكلة كما خفض إنتاج هرمون الذكورة الخاص في الجسم الحي دون أن يؤثر الرياضة الصيدلة.

وهكذا، بعد أن يتم التخلي عن استخدام على المدى القصير والرياضة والتغذية وتحقيق النتائج المرجوة من المكملات الغذائية.

وفيما يتعلق موانع، ويحظر التعزيز التستوستيرون إلى استخدام بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو القلب، ويعانون من ارتفاع ضغط الدم.

التعزيز الأكثر شعبية

لأن السوق هناك الكثير من المقترحات المتعلقة الإضافات التي تزيد من هرمون الذكورة، اللازمة لتحديد المناصب الرئيسية. وإذا نظرنا إلى التعزيز التستوستيرون الشعبية، فإن تصنيف تكون على النحو التالي تقريبا:

- تيريستريس. في هذه اللحظة - واحدة من المكملات الغذائية الأكثر فعالية وشعبية في السوق الروسية من الرياضة والتغذية. لها أصل نباتي فقط. محتوى الصابونين النشطة في هذا التعزيز يتجاوز حاجز 70٪، في حين أن معظم الصناديق لا يمكن إلا أن يفخر بأن لديه مستوى 40-60٪.

- العالمي اختبار الحيوان. هذه الشركات المصنعة والحيوان، وقد تم الاعتراف من قبل العديد من الرياضيين، وهذا التعزيز التستوستيرون ليست استثناء. وكجزء من هذه الأداة هو يوهمبين الحالي، يعزز إلى حد كبير الرغبة الجنسية. وهذا بالإضافة إلى أن تكون هامة جدا بعد انتهاء الدورة من المنشطات.

- 6 OXO. في محاولة لتحديد أفضل التعزيز التستوستيرون، ينبغي إيلاء الاهتمام لهذا المرفق. وهذا يقلل من إفراز المواد الكيميائية إعداد الاستروجين و يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون عن طريق إبطاء artomatazy إفراز. هذا الانزيم هو المسؤول عن تحويل الذكور هرمون الاستروجين هرمون (الهرمونات الأنثوية)، والتي هي جزء من الترسبات الدهنية، وبذل لها تأثير سلبي على توظيف اللب الجاف.

- حمض الأسبارتيك D-. في هذه الحالة نحن نتحدث عن حمض الذاتية، التي هي موجودة في الجسم. وإذا نظرنا إلى مختلف التعزيز التستوستيرون، ونقد كثير من الأحيان تشهد لصالح هذه المادة المضافة. ومن المهم أن نشير إلى حقيقة أن للحصول على تأثير ملحوظ حقا هو استخدام الوسائل التي يوجد فيها D-شكل حمض بدلا من L.

النتائج

ومن الواضح أن التعزيز التستوستيرون تكون فعالة جدا في زيادة هرمون الذكورة.

وبالإضافة إلى ذلك، يتم الجمع بين هذه المضافات تماما مع العناصر الأخرى من الرياضة والتغذية - أي الكرياتين، الأحماض الأمينية BCAA، والبروتين، وفيتامين مجمعات. إذا كانت هذه الوسائل تستخدم تعقيدا، والنتيجة المرجوة يمكن تحقيقها على مدى فترة طويلة أقل.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.delachieve.com. Theme powered by WordPress.