الألم في ركبته على الجانب الخارجي: الأسباب العلاج

غالبا ما يحدث فجأة آلام في الركبة، ويمنع على التحرك والعيش حياة طبيعية. ولكن ليس كل من هو في عجلة من امرنا مع هذه المشكلة إلى الطبيب. ما هو سبب الألم، وما إذا كان يتطلب العلاج؟

هيكل مفصل الركبة

وبادئ ذي بدء يجب علينا فهم في هيكل مفصل الركبة. بعد كل شيء، إذا كان الشخص يشعر بألم في جانب الركبة في الخارج، وسيتم تعيين العلاج بعد الكشف عن مصدر الألم. تربط بين عظام - عظم الفخذ والظنبوب - كدرع، تغطي الركبة. في الجزء السفلي من اللقم مشتركة تقع - هما موقع مرتفع على عظم الفخذ مغطاة الغضروف. على الساق هو ما يسمى الهضبة، التي عند المشي يتفاعل مع اللقم. نهايات الغضروف اثنين من العظام والرضفة مغطاة بطبقة، فإنه يحسن من امتصاص الصدمات ويقلل من الاحتكاك. الرابطة بين العظام والأنسجة الحبال تشارك الضام: والجانبي، وسطي وبالعرض (من الخلف والأمام).

وتتكون هلالات بين عظام الغضروف. لديهم وظيفة هامة: توزيع وزن الجسم بالتساوي على سطح الهضبة عظام الساق. ويحيط مشترك من قبل العضلات: عضلات الفخذ، سارتوريوس، dvusustavnaya رقيقة، المأبضية. أنها توفر الحركة. مفصل الركبة هو نسج العصبي. وتشمل هذه الشظوية، الوركي والأعصاب عظام الساق. وبطبيعة الحال، ونظام الدورة الدموية لوازم جميع الإدارات لمفصل الركبة. بجانب الدم في الأوعية اللمفاوية. المفصل ثلاثة كيس حول المفصل (الجراب). وهي تقع أمام الرضفة، والركبة وأسفل وتر كبير. أنها تخدم وظيفة وقائية.

إصابات

هيكل مفصل الركبة يسمح للشخص أن تتحرك متنوعة. ولكن الضرر على أي عنصر يمكن أن تشل مفصل كامل وتسبب الكثير من الإزعاج. ماذا يمكن أن يسبب ألم في الركبة من خارج الجانب؟ أولا وقبل كل شيء، يمكن أن تكون الإصابة، التواء، وتمزق العضلات والأربطة. عادة هم الناس نشطة تشارك في الألعاب الرياضية، أثناء التدريب أو المنافسة.

ولكن يمكنك المسيل للدموع الأربطة وتعثرت فقط على الكعب العالي. في معظم الأحيان، وتمتد وتمزيق الأربطة يرافقه تورم وورم دموي في موقع الإصابة. إذا كنت الضرر في الرباط الجانبي الخارجي، وسوف يشعر بالألم في جانب الركبة في الخارج. تحديد طبيعة متخصص الضرر سوف تكون قادرة بعد تنظير. وبناء على نتائجها، فإنه سيتم تكليف العلاج: تثبيت عن طريق الحافلات ضمادة مرنة، هدفين، وضمان راحة مشتركة. قد تحتاج جراحة قطيعة تامة من الأربطة.

الأضرار التي لحقت الغضروف المفصلي

هلالات هي الأكثر عرضة للضرر من المكونات الأخرى في الركبة هي العنصر الأكثر هشاشة. قد تظهر أعراض الصوت عند المفصل هو عازمة، شكلت تورم، وارتفاع درجات الحرارة المحلية. المرضى هلالات لا يمكن تجاهلها، لأنها تتداخل مع أداؤها كاملة ثني الساقين. عندما التهاب الغضروف المفصلي هناك ألم في الجانب الركبة في الخارج عند النزول على الدرج.

ويتم العلاج بها، استنادا إلى تعقيد من الضرر. هناك أوقات عندما الغضروف المفصلي هو تماما. ثم لا تفعل ذلك بدون جراحة وإزالة الغضروف المفصلي. إذا كان الضرر ليست خطيرة جدا، والعلاج هو الأساليب النموذجية: العلاج الطبيعي (ليزر أو الانتعاش الموجات فوق الصوتية)، وتثبيت المفاصل، وتخفيف الألم وذمة، والتدريبات العلاجية والأدوية. إعادة التأهيل عادة ما يستغرق بضعة أسابيع للتعافي الكامل قد يستغرق فترة تصل إلى ثلاثة أشهر. رفض لفترة طويلة من العلاج يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات مثل الكيس.

التهاب المفاصل

السبب الأكثر شيوعا من التهاب المفاصل والتغيرات المرتبطة بالعمر عندما يرتديها الغضروف. أقل شيوعا، ويحدث التهاب المفاصل بسبب ممارسة التمارين الرياضية، والقابلية الوراثية لدى الشباب. تطور المرض بطيئة، غير مزعجة، مع التضخيم لاحق من الأعراض. التهاب المفاصل الأول يجد نفسه الصوت المميز في انثناء وتمديد المفاصل، وهناك ألم في الجانب الركبة على الجانب الخارجي عند المشي. هذه الأعراض قد تستمر لفترة طويلة دون تغيير. والناس عادة لا في عجلة من امرنا للتعامل معهم إلى الطبيب على أمل أن جميع سيمر في حد ذاته. A أنسجة الغضروف في حين تواصل رقيقة. سيشعر الاستحواذ على شكل أكثر حدة من المرض تظهر الأعراض من زيادة الألم في ركبته في الخارج من الجانب ليس فقط أثناء المشي، ولكن أيضا في بقية. بعد فترة راحة هناك صعوبة في الحركة. المحطة بأنها "الملتوية". عندما مرحلة تشغيل تشوه العظام هشاشة العظام الذي يصيب مشية حتى المريض. لكي لا التواصل، تحتاج إلى اللجوء إلى متخصص في أول بادرة من هذا المرض، وعندما لا يزال من الممكن حفظ الأنسجة الغضروف.

بالإضافة إلى المخدرات، وكيفية تخفيف الألم في الجانب الركبة في الخارج؟ ويتم العلاج من العلاجات الشعبية الوحيد للخروج جنبا إلى جنب مع العلاج الرئيسي الموصوف من قبل الطبيب. هذا يمكن أن يكون إلا تكملة لتلقي العلاج الطبي، ولكن لا يحل محله. تخفيف الألم وإزالة تورم مساعدة الكمادات ضخ أوراق الأرقطيون وبقلة الخطاطيف.

التهاب المفاصل

ويحدث ذلك في الناس من جميع الأعمار. الأعراض منه مشابهة لالتهاب المفاصل، ولكن طبيعة المرض مختلفة تماما. التهاب المفاصل المزمن في كثير من الأحيان في الطبيعة وترتبط الحالة العامة للكائن الحي. ويمكن أن تسببها الكائنات الحية الدقيقة، والصدمات النفسية، ومشاكل في الجهاز المناعي. التهاب المفاصل يمكن تشخيص يست منفصلة فقط، ولكن أيضا عرض لأمراض أخرى مثل الروماتيزم. وينبغي أن يبدأ العلاج مع تحديد السبب وإصلاح المشكلة. العلاج الفردي خاصة لكل مريض. للقضاء على التهاب في حقن مشترك من العقاقير المضادة للالتهابات وتستخدم.

التهاب كيسي

التهاب كيسي - التهاب كبسولات مشتركة. يحدث لأسباب عديدة، قد يكون وجود عدوى، وآثار التهاب المفاصل أو الإصابة، أو الزائد البدني. قد يؤدي مسببات الأمراض. يمكن أن الأمراض المعدية المنقولة سابقا يذهب نتيجة مضاعفات في التهاب كيسي. أيضا، يمكن أن مسببات الأمراض ندخل في مفصل الركبة من خلال جرح مفتوح في مجال الصدمات النفسية. ونتيجة لمحفظة المفصل ملتهبة وتقديم مشقة عظيمة، وألم في الجانب الركبة في الخارج عند الضغط عليه، وحتى الحمى.

وهي تبدأ مع ألم حاد سريع، تفاقمت بسبب الحركة. فوق قد تحدث وذمة الرضفة. في التهاب كيسي عقاقير المضادة للالتهابات والمسكنة خفيفة. إذا كان الالتهاب شديدا، واللجوء إلى تدابير أكثر صرامة - ثقب لإزالة السائل من المفصل أو الجراحة.

التهاب

مثل التهاب كيسي، بل هو أيضا مرض التهابات، ولكن عندما يؤثر على الأربطة والأوتار. بؤر التهاب وتر هي الرابطة إلى العظام. عادة، وأمراض عرضة للالرياضيين المحترفين. قد يكون سبب الصدمة، والعدوى أو نمو غير طبيعي للالأوتار في مرحلة الطفولة. أحيانا يحدث التهاب عندما واجب يجد قدميه في موقف حرج.

ويمكن أن تشمل الأعراض تورم، وزيادة الألم في الجانب الركبة في الخارج عندما عازمة، في تقلص العضلات. قد ترتفع مؤلمة من على كرسي أو الدرج. وشعرت بالألم أثناء الجس، قد يكون هناك احمرار حول الركبة المريض. يمكن تشخيص المرض عن طريق اختبار الدم والأشعة السينية. علاج العقاقير المضادة للالتهابات، لتخفيف أسرع من أعراض الحقن مباشرة في المفصل. بالإضافة إلى الأدوية، ويشرع المريض بالراحة التامة، وعدم ممارسة الرياضة.

الرجل المسطحة

على ما يبدو، مستقلة عن كل العوامل الأخرى، ولكن الشقة يمكن أيضا أن يسبب ألم في الركبة من الجانب الخارجي. ما هو السبب؟ لوزن الجسم ثابت لا يمكن توزيعها بشكل صحيح على الأقدام. يؤدي هذا الركبتين لاتخاذ عبء اضافي على نفسه. هذا هو ملحوظ خصوصا عند زيادة الوزن والحمل. في جسم المرأة الحامل الوقوف في زيادة كمية الهرمونات (الاستروجين والبروجسترون)، التي تعزز استرخاء العضلات.

القدم لا يمكن التعامل، والحمل بالكامل على تحركات مفصل الركبة، وبالتالي هناك ألم في الركبة من الجانب الخارجي. الصحيح هذا الوضع لم يعد يمكن أن يكون الكبار، ولكن يمكنك على الأقل التخفيف من أعراضه. تحتاج إلى ارتداء أحذية مريحة، الدعامات المقوسة، مناسبة تماما لهذا رياضية. أيضا، لا تنفق الكثير من الوقت على أقدامهم.

اعتلال

في هذا المرض، وألم في العمود الفقري في الركبتين، أيضا، ليست مستبعدة. أعصاب العمود الفقري مقروص، وبسبب هذا، يمكن أن تتطور العمليات التي تدمر الغضروف والنسيج الضام لمفصل الركبة. بسبب انتهاك للتعصيب والدورة الدموية تطور periartroz. غالبا ما تعاني منه nadmyschenki المشترك. هذا المرض يصيب غالبا الشباب ومنتصف العمر. ويتم العلاج من خلال القضاء على التعدي على النهايات العصبية وتحسين التدريبات في وقت لاحق.