الأطفال السليم إغراء من 3 شهور: طاولة، التوصيات القائمة

قلقون من الأغذية التكميلية الأولى للأطفال جميع الآباء والأمهات. إذا أرضعت الطفل واكتساب الوزن بشكل جيد، ثم الألفة مع الطعام الكبار يجب تأجيل حتى ستة أشهر. ، فمن المستحسن زجاجة نفس أو الرضع التي سيئة اكتساب الوزن لإدخال أول إغراء 3 أشهر. ما الذي يجعل تشغيله، فإنه يعتمد على رغبة أولياء الأمور وتوصيات طبيب الأطفال.

الألفة مع الطعام الكبار

إذا قال الطبيب: "لإدخال الأطعمة الصلبة في 3 أشهر"، وهو ما يعني أن لديها سبب وجيه. وليس من الضروري لمعارضة وتجادل الأحمق، فقد الخبراء.

هذه التوصيات، والأطباء عادة ما تعطي للاطفال التي هي خفيفة الوزن والنمو، وعلى الرغم من حليب الرضاعة العادية أو الصيغة. وهناك نسبة معينة التي تحتاج إلى بدء التغذية التكميلية للأطفال من 3 أشهر. الجدول رقم من المنتجات في طبيب الاطفال الخاص بك. تطلب من طبيبك أن تعطيه لك وقراءة بعناية.

بدء الفطام في 3 أشهر

لذلك كنت قد قررت إدخال الطفل إلى غذاء الكبار. من أين تبدأ؟ هناك عدة خيارات: الحبوب والخضروات والفاكهة هريس أو عصير. اعتمادا على السبب يوصى طفلك لبدء إغراء في وقت مبكر، واختيار طريقة تعود grudnichka مع الطعام.

عصير مقدمة

جذب عصير مع 3 أشهر كيديس أوصى الذين يصابون عادة، وضعت بشكل جيد على الوزن والنمو. في عصرنا على الرفوف يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من المنتجات المصنوعة خصيصا لأغذية الأطفال. يمكنك شراء العصير الذي لا يسبب الحساسية، وينصح للاستخدام من سن ثلاث سنوات.

أيضا، قد يكون تجسيدا بديل مستقل الطبخ السائل لذيذ. إذا كان لديك العصير، ثم جذب الطفل في 3 أشهر عصير محلية الصنع لن يكون صعبا.

كيفية إدخال الشراب الجديد؟

من الأفضل أن تبدأ مع التفاح أو الكمثرى. منتجات السرقة جاهزة للاستهلاك. إذا كنت تملك عصير، لا بد من تخفيفه بالماء الصالح للشرب في مبلغ 1-1.

إذا كان لديك لم تعط عصير الرضع، يجب أن تبدأ تدريجيا الأطفال إغراء من 3 أشهر. التغذية الجدول تقول أنه في اليوم الأول، يمكنك إعطاء الطفل بضع قطرات من عصير. بعد ذلك، يجب أن نلاحظ بعناية رد فعل الطفل.

ويوصى في اليوم الثاني لتقديم الأطفال نصف ملعقة صغيرة من شراب الفاكهة. إذا كان كل شيء يسير بشكل سلس، وليس هناك أي رد فعل، فمن الممكن أن يزيد تدريجيا الجرعة للمنتج.

مقدمة من الفاكهة أو الخضار بوريس

إذا الكثير من زيادة الوزن هو grudnichok (3 أشهر)، يمكنك أن تبدأ مع إغراء من الخضار أو الفاكهة. ومن الشروط الأساسية لهذا هو عدم وجود حساسية خلال فترة الرضاعة.

إذا كنت ترغب في إدخال الخضروات، يجب أن تبدأ مع الكوسا والقرنبيط أو البروكلي. أبدا إدخال اثنين من الخضروات في كل مرة. لثمرة تغذية الأولى يجب أن تعطي الأفضلية لالتفاح أو الكمثرى. يجب أن يكون كل تأجيل الفواكه الاستوائية (الأناناس، الكيوي، الخ) حتى لحظة عندما يبلغ الطفل سنة واحدة.

يمكنك شراء في جرة تخزين الفاكهة والخضار الطعام أو إعداد وجبات الطعام من تلقاء نفسها. منتجات السرقة جاهزة للاستهلاك. ننظر بعناية على مدة الصلاحية وقراءة تكوين الأطباق.

في الطبخ في المنزل أمر ضروري لغلي الخضروات. ثم لديك لطحن المنتج في الخلاط أو باستخدام طاحونة. لوجاء الطبق أكثر مرونة، تحتاج إلى إضافة مياه الشرب قليلا. فمن غير المستحسن لملح الطعام الأول أو السكر المضاف. ويمكن أيضا هريس الفواكه يتم إعدادها باستخدام خلاط أو الطعام المعالج محددة.

كيف وكم لإعطاء البطاطا المهروسة؟

في أول عرض اليوم هريس الطفل على طرف ملعقة صغيرة. ترى كيف سيكون رد فعل الجسم على الغذاء الجديد. في اليوم الثاني، يمكنك زيادة طفيفة في كمية من الأطفال إغراء من 3 أشهر. ويبين الجدول أنه في غضون اسبوعين من حقير يمكن أن تستهلك ما يصل إلى 50 غراما من البطاطا المهروسة. وثمة شرط هو عدم وجود رد فعل تحسسي.

عصيدة مقدمة

ويوصى إغراء عصيدة 3 أشهر على الطفل، وسوء اكتساب الوزن في حليب الرضاعة العادية أو الصيغة.

في هذه الحالة لا بد من إعطاء الأفضلية للالحنطة أو الأرز الحبوب مطبوخ مع الماء. يمكنك شراء مثل هذه الفوضى في المخزن. الاهتمام به بما فيه الكفاية ليحلل الماء. يمكنك أيضا غلي الحبوب الخاصة بك وبعناية طحن لهريس الدولة. عصيدة الحليب يمكن من قبل الأطفال، الذين ضاقوا حليب الاصطناعي إعداد. هم بالفعل على دراية تامة مع هذا المنتج، ويجب أن لا تتفاعل سلبا عليه. هذا الطبق هو القلبية ومغذية.

كم وكيفية إعطاء الطفل عصيدة الأولى؟

بدء الأطفال إغراء من 3 أشهر يوصي الجدول على النحو التالي. في اليوم الأول يمكن تقديم الفتات ملعقة صغيرة ربع ملاعق المنتج. في حالة عدم وجود رد فعل سلبي في الجزء الثاني من اليوم قد يكون نصف ملعقة صغيرة.

في غضون يومين أو ثلاثة أسابيع يمكن للطفل أن يأكل بسلام ما يصل الى 50 مل من المنتج الحبوب.

3 أشهر للطفل: تطوير ووإغراء من المشاكل المحتملة

قد لا يحدث صعوبات على الفور. تستطيع الدخول بسهولة عصيدة والعصائر، وهريس الخضروات هناك رد فعل تحسسي. ولذلك فمن الضروري أن يعرض تدريجيا منتج واحد. وتعطى التعرف على الطفل طبق واحد من أسبوعين إلى شهر واحد. خلال هذا الوقت، كان من الضروري زيادة تدريجية في وجبات الطعام الجرعة المستهلكة يوميا.

بالإضافة إلى الحساسية، قد يكون الطفل مشاكل مع كرسي. إذا تغير قوام البراز أو أي آلام في البطن وانتفاخ البطن، وأنه من الضروري إلغاء المنتج واستشارة طبيب الأطفال لأغراض العلاج.

قائمة من ثلاثة الطفل

إذا كنت تريد أن تبدأ التعارف كثيفة مع طفل بالغ مع الطعام، فمن الضروري لجعل القائمة اليمنى. للفطور يمكن أن تقدم الفتات جزء من العصيدة، وقال انه zapet حليب الثدي أو صيغة اصطناعية.

وتأتي الوجبة التالية في وقت ما بين الإفطار والغداء. في هذه التغذية هو ضروري لإعطاء طفل له يغذي الحليب المعتادة.

خلال الغداء، يمكن للحقير تذوق هريس الخضروات، والتي هي أيضا ضرورية لاستكمال الحليب. الطفل قد تتخلى له منتجات الألبان المعتادة لصالح أطباق جديدة. لا يوجد شيء يدعو للقلق.

تتكون التغذية القادمة من حليب الثدي أو خليط منها. شجع طفلك على الجزء المعتادة من الطعام.

في الغداء ونحن نوصي باستخدام هريس الفواكه أو العصير. إذا كان الطفل معتادا تلك وغيرها من المنتجات، يمكنك اعطاء كل واحد منهم. الحليب تغذية الرضيع التكميلية إذا لزم الأمر.

في المساء (قبل النوم) ويوصى لتغذية حليب الثدي طفلك أو الصيغة. ومثل هذا النظام الغذائي مساعدته الاسترخاء والحصول على قسط كاف من النوم. كالعادة الطعام ليست ثقيلة. أنه لن يخلق عدم الراحة في المعدة والأمعاء.

توصيات

تذكر أنه عندما سن 3 أشهر على تنمية الطفل، وإغراء والنظام يجب أن يفي هذا العصر. يجب الأخذ جميع المنتجات في هذه الفترة تدريجيا. لا تتعجل، وإلا فإنك قد تواجه مشاكل صحية في طفلك.

إطعام الطفل لذيذ وبشكل صحيح!