اظهار الحق: كيف تتعلم لتعزيز نفسك

في الواقع، يمكن التفاخر في بعض الأحيان يكون من المفيد جدا. الناس الذين يفسرون بشكل صحيح إنجازاتهم، وليس فقط زيادة بهم الثقة بالنفس، ولكن أيضا تظهر لتكون أكثر كفاءة في عيون الآخرين. في هذه المقالة سوف نتحدث عن السبب في اظهار ليس مخجل.

الخط غرامة

الحراس صريح رحب أبدا من قبل الشعب. وبالإضافة إلى ذلك، في كثير من الثقافات، الناس يدفعون الجزية إلى التواضع. خلال مختال التي أدخلت على الضحك والسخرية، ولكن إذا كانوا متعود على الثناء نفسه يتحول إلى احترام الذات المفرط والمتعمد، انها بدأت تزعج الآخرين. كما تعلمون، والتي تبين بصراحة الخروج، سوف تمر أبدا لشخص مختص. علماء النفس درسوا هذه المشكلة منذ فترة طويلة وضعت استراتيجية محددة للعمل. مهمتك - لبلطف، وبين مرات، لمشاركتها مع الآخرين إنجازاتهم الخاصة. فقط لأن تقدير الخدمات التي تقدمها. الآن يمكنك ان ترى بعض القرائن.

لا يكون تدخلي

فمن الحماقة أن الثناء نفسه اذا لم يكن احد منكم لم يسأل. الناس ببساطة لا يفهمون. إذا كنت بدء محادثة، حيث سوف يطلب منك أسئلة حول مؤهلاتك، يمكنك أن تنظر فيه أرقى ساعته. إذا المفاخرة الخاص يمزج بتناغم مع سياق الحوار، هو تغيير جذري في الأعمال. علماء النفس يؤدي سبيل المثال مثيرة للاهتمام. وكان البطل الرئيسي من تجربة علمية شخصية وهمية الذين اعتادوا على التباهي إنجازاتهم في الامتحانات. عندما قام شخص عمدا، ينظر إليها من قبل الأعضاء الآخرين سلبا. لكنها كانت كافية لالثناء على الحرف نفسه ردا على موضوع، الرفيق المتضررين مثل فكرة أنها تغيرت على الفور. الآن سوف يعتقد المشاركون بالتأكيد انه رجل لطيف. وهذا على الرغم من حقيقة أن تحت ستار بطل التجريبي الرئيسي يمكن التباهي وله غيرها من الإنجازات.

حيثما كان ذلك مناسبا؟

لا تخافوا على الثناء نفسه في أماكن منك هذا الانتظار حقا ل، مثل مقابلة عمل في وكالة توظيف. أيضا، يمكنك سرد قائمة كاملة من المهارات الخاصة بك والقدرات والإنجازات في محادثة مع المشرف. كما أنها تفكر في العرض التقديمي الخاص.

لا نسعى لتجاوز المتحاورين

إذا كنت التأكيد على إنجازاتهم في محادثة مع الناس العاديين، لم يكن لديك هذه العادة الثناء نفسه في مقارنة مع إنجازات الآخرين. هذه الحقيقة لا أحد يحب. وسوف يظن الناس انك تضع عمدا كرامتهم. لذلك، والقضاء على من المفردات الخاصة بك samovozvyshayuschie قائلا ان كنت أفضل موظف في الشهر، وأفضل طالب في دورة أو مدرسة فخر. كل هذه العبارات تسبب فقط من المشاعر السلبية. بدلا من مقارنة تقدمك مع الإنجازات الآخرين، حاول استقبال خالية من المتاعب التالية.

مقارنة مستواها مع النتائج السابقة الخاصة

مقارنة الإنجازات الحالية مع ماضيك. وهكذا، تظهر لك أن كنت لا أدعي أن يكون "الرجل الأول في القرية." أخبرنا عن كيف تعلمت هذه المهارة من خلال التدريب الطويل والشاق. أذكر في محادثة مع شخص ما ان كنت تعرف كيفية تكوين صداقات (من دون ذكر التفوق). وبطبيعة الحال، وتجنب عض النكات ضد المعارضين. قصة إنجازاتك لا ينبغي أن يسبب الحسد والحقد، والعواطف الإيجابية فقط والاحترام.

تجد حليفا

يمكنك "بيع" نفسه، واثقين هذا الوسيط الأعمال. لا يوجد شيء تخجل منه. إنجازاتك من فم طرف ثالث، بل هي أكثر إقناعا. فقط أسأل صديقك، تحترم الرجل، أقول لكم صريح. في الواقع، كان الناس يثقون في رأي طرف ثالث في القضية، وإذا كانوا هم أنفسهم لا يمكن تكوين رأي.

في دراسة واحدة أجراها علماء الدنماركي، والناس تقييم خصائص الكفاءة ومؤانسة التي قدمها الرجل نفسه أو زملائه. في حال أن المتطوعين كانوا على قناعة بأن إعلان قدمت من قبل المؤلف، وغالبا ما يتم النظر فيها له المختصة تضخم عمدا. إذا كان قد تم رفعها الخصائص المميزة للشخص عن طريق طرف ثالث، تميل المشاركين أن تثق أكثر مكتوب. وهذا يؤكد مرة أخرى حقيقة أننا نميل إلى الثقة آراء الآخرين، حتى لو كنا نعرف هذا القول يأتي من فم شخص منحاز (على سبيل المثال، وهو صديق مقرب).

العمل مع الجمهور

وتبين أن المفاخرة يمكن أن يكون استراتيجية ناجحة، وهذا يتوقف على الظروف. إذا كان الجمهور يصغي بانتباه إلى رجل، تمجيد مزاياه الخاصة، فمن المؤكد أن نسمع كل التفاصيل. إلى حد ما، فإنه لن تقوم في متناول اليد. الناس تنظر بالتأكيد كنت غليظ فظ. على العكس من ذلك، قد تذهب دون أن يلاحظها أحد التفاخر إذا كان الجمهور هو عديدة، ويصرف للمشاركين باستمرار.

على سبيل المثال، يمكنك الإبلاغ بفخر على جدارتهم في اجتماع أو في مقابلة جماعية. ولكن أولا، لا يزال تقييم الوضع. في ظروف من الأشكال مضغوط، وبيانات التدفق العالية في التفاخر الخاص بك أكثر من المرجح أن يظل دون أن يلاحظها أحد. وإذا كان في لقاء طال أمده، وهناك الكثير من وقفة متوترة، بالامتناع عن تقديم الذات. فقط في الحالة التي يكون فيها الاستماع المشاركين إلى لك كما لو عرضا، وسوف محاولة على النجاح. ويتناول خصومهم تشتيت للغاية وليس تشكيل صورة سلبية واحد منكم.

لا ممارسة التواضع المفرط

بالإضافة إلى مجاملة لا يمكن كبتها، والتواضع المفرط، أيضا، يمكن أن تنتج انطباعا سلبيا على مقابلتهم. الناس الذين ينتقدون جدا من أنفسهم والتقليل من شأن مزاياها، مثل أقل من الحراس صريح. لذلك، لم لديهم عادة التحدث عن نفسه الذاتي باستهجان. إلى حد ما عليك إعطاء المتحاورين التثبيت. وفي وقت لاحق، وأنها لن أكرر كلمات فقط، ولكن على محمل الجد أفكر فيك ذلك. تذكر ميزة واحدة: تصور من حولك لتكون متوازنة. لذلك، إذا كنت تتحدث عن نوع من عيوبها، تأكد للتعويض عن هذه الميزة، والعكس بالعكس. ولكن لا نسترسل. مجرد الاعتراف نقاط القوة والضعف.

لا ضغط على الشفقة

ومع ذلك، غطاء الحياء أو دفع بقوة لا ينصح به للشفقة. لذلك عليك الحصول على ضعف عدد التقييمات السلبية. الناس لا تزال واضحة، أنت ثرثار، في حين أن لديهم في نفس الوقت ulichat نفاق.

المحاورين الثناء

الثناء، والتي تنبع من السماعة، ويعتبر الأكثر فعالية. وبعبارة أخرى، يجب أن شريكك أو الأصدقاء أو الزملاء أيضا الحصول على نصيبه من الاستعراضات إيجابية. تأكد من أن هذه التصريحات لا يشبه متملقة أو الإطراء. على سبيل المثال، ذكر التنفيذ الناجح للمشروع، لا ننسى أن نذكر كلمة طيبة من الناس الذين كنت ساعدت في العمل. التأكيد على أنك لن يكون قادرا على تحقيق مثل هذه النتائج العظيمة دون مساعدتهم. ثم سوف يكون راضيا كل شيء.

الاحتفاظ بسجل لإنجازاتك

في كل مرة تقوم تحقيق شيء جدير بالاهتمام، تدونها على الورق. هذا وسوف تأتي في متناول اليدين في تعزيز السلم الوظيفي. كل حقيقة تؤكدها تستفيد سمعتك. رئيسك نقدر حقا المساهمة في نجاح المشروع.

استنتاج

بالإضافة إلى تعزيز السلم الوظيفي، والمفاخرة الخاص تكشف لك وغيرها من آفاق غير مستكشفة. يجري شخص متواضع جدا، هل خطر في عداد المفقودين الفرص في الحياة.

هذا النشاط يمكن أن تكون ممتعة للغاية. إذا كنت تعرف كيفية الثناء أنفسهم وتقديم أمام الآخرين في ضوء إيجابي، يتلقى الدماغ جزء آخر من المتعة، مماثلة لتناول وجبة لذيذة أو تلقيها.

تعزيز الثقة باستخدام التفاخر غير مزعجة مفيدة جدا من وجهة نظر تشكيل السليم للتقييم البيئي الخاص بك. وأخيرا، وتقاسم مزاياها، لا يمكنك أن تساعد على رفع مستوى لالإنجازات المستقبلية. تعطي لنفسك تركيب انجازات هامة جديدة.