استخدام الشمر والضرر على صحة الإنسان

التوابل الأكثر شعبية وشيوعا في العالم - الشبت. الصفحة الرئيسية لأخيه البرية تعتبر جنوب آسيا. في بلدنا، وهذا من الصعب إرضاءه الأعشاب يمكن العثور عليها في حديقة أي تقريبا. وهي تستخدم بشكل فعال لأغراض الطهي والطبية. عطرة، لذيذ، غنية بالفيتامينات التوابل ليس فقط تزيين أي طبق، ولكن أيضا مفيدة للكائن لدينا. المنافع والأضرار الشبت درس لعدة قرون.

الخواص الكيميائية

جميع أجزاء هذا النبات يمكن أن تؤكل. عصير الشبت غنية في حمض الاسكوربيك - فيتامين C يحمي من السرطان والأمراض الفيروسية. وهو مسؤول عن الشباب والجمال من الجلد أيضا. في كثير الخضر الأحماض العضوية، وهما حمض النيكوتينيك (RR)، والتي تطبيع الأيض.

فيتامين PP التشبع خلايانا بالأوكسجين، يوسع الأوعية الدموية ويقلل من الكوليسترول الضار يعزز تخثر الدم. فوائد ومضار الشبت هي التفسير العلمي. الخضر بطلان هي شديدة الحساسية ونقص التوتر (ضغط منخفض). الآن، حول فوائد: ثبت أن تكوين هذه التوابل وجود الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم. بدون هذه العناصر النزرة لا يمكن أن يكون التشغيل العادي للأعضاء الداخلية.

تتكون بذور الشمر من 68٪ حمض الأوليك (أوميغا 9)، والذي يؤثر على نحو مفيد الكربوهيدرات عملية التكرير والدهون، وكذلك التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى أنها تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات A، E، D. من الفاكهة الخضراء التي تم الحصول عليها من الضروري النفط الرائع، وهو كارفون الغنية. هذا العنصر حار يساعد في مكافحة المتطرفين. فوائد الشبت لهائل على صحة الإنسان، ويمكن أن تستهلك طازجة، مجمدة، مملحة والمجففة.

الأخضر ينبع ويترك للمساعدة في تقليل الضغط وآثار مفيدة على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية. يستخدم مستخلص الشبت للتخلص من الأرق، والعصبي، و قصور الشريان التاجي. يستخدم صبغة لعلاج الذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم.

فائدة وضرر لعلاج LCD الشبت

منذ فترة طويلة أعفي الشبت Vodicka من المغص والانتفاخ في البطن، وخاصة عند الأطفال الصغار. حتى اليوم، العديد من الأمهات تجعل هذه مقتطفات لأطفالهن. Decoctions من البذور للمساعدة في التعامل مع المتعفنة البكتيريا في الأمعاء. وينصح الأطباء للاستهلاك الأخضر النفط الثمين يعانون من أمراض المرارة والبواسير. يساعد الزيت العطري إنتاج الأنزيمات الهاضمة وتطبيع وظيفة الكبد. ليس له آثار جانبية هي محطة فريدة من نوعها لم يفعل ذلك.

فوائد ومضار الشمر أثبتت مرارا وتكرارا. إساءة استخدام المنتج يوسع الأوعية الدموية، والتي يجب أن تأخذ بعين الاعتبار الناس مع الضغط المنخفض. الأطباء يحذرون من أن الفواكه لها تأثير سلبي على المثانة. يستخدم على نطاق واسع في الطب لعلاج مرض السكري، والبنكرياس، وفقر الدم والعمل إفرازية. مزيج من الحديد والمغنيسيوم له تأثير علاجي على الدورة الدموية. يعتبر عصير الشبت مطهر ممتاز.

وقد أظهرت دراسات متعددة أن الحقن الوريدية ومقتطفات من النباتات تساعد نظيفة القصبات التي كتبها نخامة. يسمح منخفضة السعرات الحرارية المنتج استخدامها في الوجبات الغذائية. 100 غرام. وتمثل السعرات الحرارية 31 فقط. ويمكن أن نضيف في أغذية الأطفال. سوف الاستهلاك اليومي منع انتفاخ البطن ومساعدة الانهيار السريع من الدهون.

يوصي الطب البديل لأمراض الجلد تستهلك الشمر. فوائد ومضار غير كافية. الخضر يجلب فقط فوائد للبشر. في مستحضرات التجميل يضاف الزيت العطري على كريم وكولونيا. ديكوتيون الفاكهة مفيد لتطبيقها على النساء الحوامل والمرضعات.