أعراض القولون العصبي (تهيج القولون)

IBS، أو القولون العصبي متلازمة - مرض شائع إلى حد ما. وتشمل أعراض القولون العصبي آلام حادة في المعدة، و الإسهال أو الإمساك والانتفاخ. ووفقا للإحصاءات، ويؤثر هذا المرض حوالي 15٪ من جميع الناس، وثلاث نساء، وهناك رجل واحد. لم يتم تضمين هذا المرض في مجموعة من خطورة، ولكنه يمكن أن تضعف بشكل كبير نوعية الحياة.

الأسباب المحتملة

مهما كانت أعراض القولون العصبي، قد يكون راجعا إلى عدة أسباب. لا ننسى أن الأطباء يعزون هذا إلى عدد من اضطراب وظيفي: الدراسة الأكثر حذرا لا يمكن أن يحقق أي نتائج. وقد أظهرت الدراسات أن المشاكل المعوية وغالبا ما سببه عوامل مثل الإجهاد، والتعب، واستعداد وراثي. وبالإضافة إلى ذلك، فإن حالة من الأمعاء لدينا يعتمد إلى حد كبير على ما هي المنتجات السائدة في نظامنا الغذائي.

إجهاد

كما ذكر أعلاه، وأعراض القولون العصبي هي سمة من الناس الذين هم في حالة من التوتر الشديد. زيادة النوبات القلبية، وترتبط عادة مع بيئة غير مواتية في المنزل، والفجيعة، والتعب المزمن.

طعام

أولئك الذين يعانون من آلام في البطن دون تشخيص، ويقول على نحو أكثر تواترا بعد تناول الأطعمة التالية: الحليب، الحبوب، البيض، المكسرات، اللحوم الدهنية (وخاصة لحم الخنزير). إذا لاحظت وجود صلة بين مشاكل في الجهاز الهضمي وبعض طبق معين، يجب استبعاده من النظام الغذائي أو، على الأقل، للحد من استخدامه.

أعراض القولون العصبي

في بداية هذه المقالة ذكرنا أن متلازمة القولون العصبي يتميز أساسا من آلام في المعدة. سوف نتحدث أكثر عن ذلك. يصف معظم المرضى من الألم في البطن الناشئة بأنها "شديدة"، "قطع"، "التوائية". وعلاوة على ذلك، تنشأ الأحاسيس المؤلمة فجأة ورافق اضطراب التغوط. في بعض الناس، فإنه يتجلى في شكل إسهال، والبعض الآخر - في شكل من الإمساك. قد تحدث أعراض القولون العصبي عدة مرات في اليوم، ولكن في كثير من الأحيان أنها لا تأتي بضع مرات في الشهر. وتجدر الإشارة إلى أنهم نادرا جدا ما يعتبر سببا لزيارة الطبيب، ومعظم الناس تطمئن أنهم أصبحوا ضحايا التسمم الغذائي، وتعامل مع الطرق المناسبة. ومع ذلك، كل هذه الأعراض تشير إلى وجود IBS. العلاج في هذه الحالة.

عند الذهاب إلى المستشفى؟

على الأرجح، سوف تحتاج المساعدة الطبية في الحالات التالية:

• في البراز وجدت آثار دماء.
• عند الولادة من التحليلات كشفت عن انخفاض مستوى الهيموغلوبين.
• نوبات من الإسهال هي أكثر شيوعا في الليل؛
• لديك زيادة في درجة الحرارة باستمرار.
• وقد تم تشخيص شخص ما في عائلتك مرض كرون أو الأمعاء سرطان.

حمية

ماذا يمكنك أن تفعل شخصيا للتخفيف من حالتهم؟ أولا وقبل كل شيء، وإيلاء الاهتمام إلى حميتك. تفكر في ذلك، إذا كنت تكثر من استعمال جريئة، حار، المقلية؟ إذا كنت تعاني من الإمساك، في محاولة لتناول المزيد من الألياف، بدلا من الخبز الأبيض المعتادة، وأكل الخبز مع النخالة وشرب الكثير من الماء (هذه المياه بدلا من الشاي والقهوة). كنت تعاني من الإسهال المتكرر؟ عليك أن تتخلى تماما عن الملفوف والحليب. استهلاك منتجات الألبان تحتاج إلى أن تكون محدودة إلى أدنى حد ممكن.