يلتف الخردل لانقاص الوزن

استعدادا لموسم الصيف العديد من النساء يمارس بنشاط طرق مختلفة ليصل الرقم إلى الكمال. يعتبر واحدا من أكثر الطرق شيوعا وفعالة المتوفرة في المنزل التفاف الخردل لانقاص الوزن. ل حساب النشطة المواد الواردة في عنصر معين، ويحسن الدورة الدموية، وهذا بدوره يعزز مرونة، مرونة الجلد والحد من حجم حتى بصريا.

يلتف الخردل لانقاص الوزن ليست حلا سحريا!

ومن المعلوم أن هذا الإجراء يؤدي وسائل التصحيح. أنها لا تساعد على انقاص وبعد 5 أو 10 كجم، وخلق بطريقة مختلفة تماما للطيران. النتائج النوعية يمكن الحصول إلا إذا كنت تستخدم التفاف كعنصر مكمل لمجموعة الرئيسي للأنشطة. بالطبع، سيكون لدينا لإعادة النظر بجدية نمط حياتك، وخصوصا النظام الغذائي وممارسة الرياضة اليومية يجب أن يكون القانون. وبالإضافة إلى ذلك، فمن الضروري مرة واحدة وإلى الأبد، إلى إعادة النظر في موقفهم من المأكولات والأطباق المفضلة للأكل الفواكه والخضروات يجب أن تكون طازجة وبكميات كبيرة. ثم التفاف الخردل في المنزل سوف يكون حقا مساعد فعال في صراع غير متكافئ مع زيادة الوزن. لا يهدف هذا الإجراء فقط في حرق الدهون، ولكن أيضا إلى تعزيز وصقل الجلد، والذي يقضي أيضا السيلوليت.

الخردل يلتف لفقدان الوزن: كيفية تحضير خليط؟

تحتاج أولا إلى شراء في السوبر ماركت المحلية مسحوق الخردل. يمكنك ببساطة إضافة الماء وضعي الخليط إلى مناطق منفصلة. ولكن من المستحسن أن يعقد الوصفة، إضافة قليل من المكونات لتعزيز تأثير. وهكذا، في صحن صغير، وخلط ملعقتين من مسحوق مع قليل من الملح وملعقتين من السكر ونصف الخل. إذا يشبه الخليط الناتج في اتساق عصيدة سميكة، ويمكن تخفيفه بالماء لاتساق كريم سميك.

يلتف الخردل لفقدان الوزن: كيفية تنفيذ الإجراء بشكل صحيح؟

قبل مطلوب التطبيق الفعلي لإعداد الجسم الخليط. يمكن أن يكون ما قبل نقع في الحمام الساخن، من أجل البخار المنطقة المطلوبة، عملية فرك لهم أو ملح البحر واسع لإزالة طبقة قرنية من الجلد. وفقط بعد ذلك يمكن تطبيقها على الهريسة الخردل المعدة. يجب أن يكون طبقة رقيقة بالتساوي، ثم لف التشبث جزء الفيلم. الذهاب إلى هذا الشكل الذي ينبغي أن يكون حوالي نصف ساعة، في هذا الوقت فمن المستحسن لأداء التمارين الرياضية البسيطة. في غضون دقائق قليلة سوف تشعر بدفء نموذجية وحتى ارتعش. وتذكر: إذا كنت تحمل الحرارة تصبح لا تطاق، وشطف فورا كما الخردل يمكن أن يسبب حروق الجلد. في نهاية الدورة أفضل تطبيق جيد كريم مكافحة السيلوليت.

الخردل التفاف: استعراض

الغالبية العظمى من النساء في محاولة على هيئة خاصة بهم، وهذا الأسلوب يؤكد فعاليته. بالفعل بعد أول تطبيق هناك تغييرات إيجابية، ولكن بعد ظهور نتائج الدورة العاشرة سوف تدهش لكم.