ما هو التدليك النفط؟

تدليك - إلا أنه من غير المفيد وممتعة. في الوقت الحاضر لا يكاد يكون هناك رجل أشك خصائصه الصحية. بعد كل شيء، وقوة الشفاء من التدليك اختبار لآلاف السنين، وتتوفر الآن للجميع. طريقة واحدة للتركيز أو لتوسيع تأثير التدليك هو استخدام في ممارسة زيوت التدليك. من زمن سحيق، والنفط تستخدم من قبل رجل لمجموعة متنوعة من الاحتياجات. على سبيل المثال، في اليونان كانت هناك حاجة تدليك النفط للرياضيين.

بسيطة وفعالة

جميع الزيوت لها تأثير معين على الجسم :. الاحترار، والاسترخاء، ومكافحة السيلوليت، وتليين، والتبريد، الخ جميع زيوت التدليك وتنقسم إلى مجموعتين رئيسيتين: الأساسية والفعالة (وتسمى أيضا ضرورية). التدليك النفط الأساسية ينبغي أن توفر جيدة انزلاق النخيل المدلك. قد تكون هذه الزيوت متعددة عنصر وتكوين مكون واحد. وبالإضافة إلى ذلك، الزيوت الأساسية تلين، ترطيب وتجديد شباب الجلد. ومن الأمثلة على هذه الزيوت: زيت الزيتون والخوخ وزيت عباد الشمس، والمشمش.

قد يكون قليلا الأساسي المعدنية الطبيعية أو خليط منها. الزيت المعدني يوفر زلة ممتازة من الناحية العملية لا يمتص في البشرة. ولكن عندما تتجاوز الظاهر تطبيقه ليس الإحساس لطيفا جدا على الفيلم الجلد. الآن الزيوت المعدنية الطفولة الشائعة عالية النقاء. هذا النفط - وليس لزجة والسائلة نسبيا، يحتفظ تماما الرطوبة ويجعل المخملية التعليمات البرمجية. (الخضر) الطبيعي النفط يمتص بشكل جيد للغاية، وهو أمر ضروري عند العجن. ومشبعة هذه الزيوت والأحماض الدهنية (الأوليك، واللينوليك، النخيلي، دهني) والمجمعات من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الضرورية. حاليا، والأكثر شيوعا زيوت التدليك العشبية مثل السمسم والزيتون والعنب والمشمش و زيت الجوجوبا والكاكاو.

النفط نشط تحمل العبء الوظيفي ذلك ويكون لها تأثير على الجسم. استخدامها في التدليك والروائح - العلم الحقيقي والفن القديم. كل تدليك الزيت العطري لديه الكثير من الجوانب المختلفة لتأثير كل من العقل والجسم البشري. في بعض الأحيان واحد أو مجموعة أخرى يحقق ردود فعل مؤثرة ومثيرة للدهشة. وتنقسم كل الزيوت لتصنيف الايورفيدا في البارد (البابونج، النعناع)، الساخن (الزعتر)، والتجفيف (الصنوبر والحمضيات)، مرطب (الوردي). يتم دراسة الزيوت الأساسية تقريبا في جميع التفاصيل، وتراكمت لديها الكثير من المعرفة لتحديد مواصفاتها بدقة والتطبيق. ومع ذلك، ماسيورس لا ننسى إمكانية الحساسية، والتي تقلل من الصفر كل فوائد التدليك.

حيث لشراء زيت التدليك، وما الذي تبحث عنه؟

زيت التدليك يمكن شراؤها وكذلك في متاجر التجزئة وعلى شبكة الإنترنت. وفي الوقت نفسه دفع الانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية على العبوة واتساق النفط. يجب أن يكون واضحا، وليس غائما ولا يحتوي على أية شوائب (بعض الزيوت هي استثناء، ولكن عادة هو مكتوب على الملصق).  

كيفية تحضير زيت التدليك؟

قاعدة النفط (مثل زيت الزيتون، وليس المكرر)، يجب إضافة نشط، استنادا إلى ثلاثين مل قطرات خمسة عشر. وينبغي أن يكون هذا المبلغ يكفي ل تدليك العام على الجسم كله. الجاهزة التدليك النفط فأنت بحاجة لتصب في وعاء زجاجي المظلمة. وخلال التدليك من الأفضل استخدام زجاجة من البلاستيك مع غطاء مناسبا.

كما ترون، واحدة من أهم مكونات للتدليك - هذا التدليك النفط. حيث لشرائه، كنت تعرف مسبقا. يبقى فقط أن نتعلم كيفية القيام بالتدليك. وتجدر الإشارة إلى أنه لم يتم استخدام النفط في جميع الإجراءات. على سبيل المثال، إذا لم يتم استخدام التدليك في الضام.