كيفية خفض العلاجات الشعبية السكر في الدم: أساليب ثبت

حالة صحة الإنسان تعتمد بشكل كبير على مستوى الجلوكوز في الدم. ارتفاع له - هو أعراض تنذر بالخطر الذي يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. يرتفع لفترة وجيزة السكر في كثير من الناس بسبب النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتناول بعض الأدوية، وهذا الشرط لا يتطلب معاملة خاصة. ولكن إذا تكرر الأمر في كثير من الأحيان، يمكن أن يكون مؤشرا لمرض السكري في مراحله الأولى. كيفية خفض نسبة السكر في الدم العلاج الشعبي؟ هذا السؤال هو لمصلحة لكثير من اليوم.

في المرحلة الأولى، لا يمكن اللجوء إلى دواء قوي، ومحاولة لتصحيح النظام الغذائي وممارسة الرياضة. حاول ممارسة الرياضة بانتظام، حتى مجرد المشي. أنه يحفز إنتاج الأنسولين ويساعد على خفض نسبة السكر. ولكن الأكثر أهمية - هو تغيير النظام الغذائي.

كيفية خفض نسبة السكر في العلاجات الشعبية الدم باستخدام هذا المنتج؟ محاولة لتناول الطعام في كثير من الأحيان، ولكن ببطء. خفض أو القضاء تماما من النظام الغذائي ضروري لالحلويات والمشروبات الغازية والحلوى، والسكر. ولكن استهلاك الخضار والفواكه وينبغي زيادة. الخضار تناسب جميع، باستثناء البطاطس والباذنجان. فمن الأفضل للحد من البصل والسكر والثوم والأعشاب والملفوف والفاصوليا.

وقال المنتج مفيد جدا مع قليل من السكر - وهذا الخرشوف القدس. ويمكن أن نضيف إلى أي طعام، حتى في كومبوت وتؤكل نيئة. ومن المفيد للشرب لمدة نصف ساعة قبل تناول الطعام ثلث كوب من عصير الخرشوف القدس. جيد جدا يساعد أيضا الاستهلاك المنتظم من التوت البري، التوت والتوت البري. غالبا ما تحتاج إلى أكل الجوز والليمون ومنتجات الألبان والخبز والحبوب الكاملة.

ما غيرها النباتات، و خفض نسبة السكر في الدم، مفيد للاستخدام؟ تخلط جيدا مع اللبن المبشور جذر الفجل، وتناول ملعقة كبيرة من الوسائل قبل الوجبة. يمكن الشوفان مرق أن يكون أي مشروب أثناء النهار، وسوف لن يقلل فقط من مستويات السكر في الدم، ولكن أيضا تطهير الجسم وتطبيع عمل جميع الأجهزة. طاحونة القهوة جيدة جدا لطحن الحنطة السوداء على وأكله والخليج من اللبن. مفيدة بشكل خاص إذا صب لا يزال هناك والجوز. إضافة كافة القرفة الأطباق، وتأثيره مشابه للأنسولين، وعلى نحو فعال يخفض نسبة السكر في الدم.

بدلا من الشاي المعتاد والقهوة يجب ان تذهب الى شاي الاعشاب. هناك الأعشاب التي تخفض نسبة السكر في الدم. فمن الأفضل شرب الشاي مع التوت، وكذلك من أوراق وبراعم أرجواني. العلاجية المشروبات استقرار مستويات السكر في الدم، تم الحصول عليها من نبتة سانت جون، الزيزفون، أوراق المريمية، والتوت البري، الكشمش، الهندباء والأرقطيون الجذور أو براعم البتولا. بدلا من القهوة هو أفضل للشرب الهندباء، فإنه يقلل ليس فقط السكر، ولكن أيضا يحسن الأيض.

في بعض الأمراض، وزيادة في مستوى الجلوكوز لفترة طويلة يمكن أن تكون خطيرة جدا. في هذه الحالة، فمن المهم أن نعرف كيفية خفض نسبة السكر في الدم بسرعة العلاجات الشعبية. يمكنك أن تأخذ ملعقة من خل التفاح أو عصير الليمون في الشاي أو سلطة. يمكنك أن تأكل حفنة من بذور الخردل أو الكتان. أو التمرير في الأوراق مفرمة اللحم من الأرقطيون، صب الماء والتصريف. العصير الناتج يتم تخفيض كذلك السكر.

لمرضى السكري يجب أن زيارة الطبيب بانتظام لمراقبة حالتك. انهم بحاجة الى معرفة كيفية خفض العلاجات الشعبية السكر في الدم، ولكن مع زيادة كبيرة في حاجة لتناول الدواء الموصوف من قبل اختصاصي.