كيفية التخلص من الغثيان: نصائح عملية

كثير من الناس لديهم مشاعر غير سارة في بعض الأحيان، والتي تسمى معا "حالة الغثيان." فهو يوفر مشقة عظيمة ويمنع التشغيل الكامل، وخصوصا عندما يصبح هذا الشعور النظام.

الغثيان - إحساس مؤلم في الحلق وحفرة من المعدة، والتي قد تكون مصحوبة القيء والدوار و عدم اتخاذ بعض المواد الغذائية، والضعف العام. ان يجلب ليس فقط عدم الراحة الجسدية، ولكن أيضا يمنع نفسيا، وخلق مزاج مماثلة لتلك التي عند "العالم كله ليست لطيفة". للتخلص من الغثيان، وتحتاج إلى معالجة المشكلة بشكل منهجي وفهم الفروق الدقيقة التي تساهم في حدوثه في كل حالة على حدة.

الأمراض العصبية والشرايين

وغالبا ما ينظر الدوخة بسبب اضطرابات في القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي للجسم في انخفاض ضغط الدم. تحدث اضطرابات الشرايين (في معظم الحالات) باعتبارها المصاحب أعراض خلل التوتر الأوعية الدموية. وهو مرض شائع أن يتجلى سريريا في مجموعها من الأمراض المرتبطة عطل في الأجزاء الطرفية من الجهاز العصبي اللاإرادي.

ويرتبط انخفاض الضغط في هذه الحالة مع تشنج الأوعية التي من المقرر أن سوء الأحوال الجوية (في معظم الأحيان في طقس ممطر أو عاصف، في حين أن انخفاض الضغط الجوي) واضطرابات نفسية (تجربة الإجهاد والاكتئاب على المدى الطويل، والمشاركة في النزاعات). في مثل هذه الحالة ينظر الغثيان دون القيء.

للتخلص من أعراض الغثيان والتي تلازمه، تحتاج للتعافي من الإثارة من هذا المرض الذي هو سبب مظهر من مظاهر الانتهاكات. وحتى الآن، كما تعلمون، كيفية التخلص من الغثيان في مثل هذه الحالات، التي لا يكون لها تأثير دائم، ولكن تسهيل حالة المريض لبعض الوقت:

• يستغرق بضع الاعتصام شكا، والحفاظ على التنفس المنتظم
• بقوة فرك النخيل الخاص ضد بعضها البعض لتعزيز الدورة الدموية وعمل على النهايات العصبية
• تستهلك كوب من القهوة القوية، إذا لم تكن هناك موانع
• جعل تدليك الرأس: متناول اجهاد، تدليك البشرة بلطف في حركة دائرية على سطح كامل

واقعة تحت ضغط وسائل بسيطة، وذلك بسبب والتي لشعور غير سار.

اضطرابات في الجهاز الهضمي

وغالبا ما يصاحب أمراض في الجهاز الهضمي من قبل الدولة من "الغثيان". ويمكن تقسيمها إلى فئتين: التسمم في حالة التسمم، الذي ينطوي في كثير من الأحيان والقيء، فضلا عن الأمراض التي تحدث لفترة طويلة ولها علاقة بانتهاك وظائف الكبد والمرارة والمعدة العضلات.

إذا فهم كيفية التخلص من الغثيان للتسمم (فقط تغسل المعدة)، ثم الوضع أمراض أكثر تعقيدا. يجب أولا اتخاذ جميع التدابير اللازمة لعلاج، ولكن مع هذا يمكنك أن تجرب الطرق التي يمكن أن تساعد على التخفيف من المرض مع أعراض "غثيان".

لهذا الغرض، إذا لم تكن هناك موانع (على سبيل المثال، لا يجوز زيادة الحموضة لاستخدام الليمون)، قم بما يلي:

• تناول شريحة من التفاح الأخضر والليمون
• الكذب في وضع أفقي، ويجعل من السكتات الدماغية دائرية في اتجاه عقارب الساعة البطن لمدة 4 دقائق
• دفع الإصبع برفق على المنطقة المجوفة تحت أنفه حوالي 5 مرات وتفعل الشيء نفسه مع نقطة الحاجب

هذه النصائح سوف يساعد في تخفيف الغثيان، ولكن لن تزيل نهائيا. لعلاج 100٪ هو ضروري للقضاء على المسببة للأمراض.

العدوى الفيروسية

هذه الأمراض تسبب الغثيان عادة الحاد، الذي يصاحبه قيء. قائمة الالتهابات الفيروسية، مما تسبب هذه الأعراض واسع جدا، لذلك نحن هنا قائمة الأكثر شيوعا.

عدوى مع كائن، مثل السارس، يرافقه حمى، قشعريرة، والإغماء في بعض الأحيان. كيفية التخلص من الغثيان خلال العدوى الفيروسية؟

• فمن الضروري لخفض الحرارة
• تناول الأطعمة الخفيفة وإثقال كاهل الحد الأدنى من المعدة، لأنه في حالة ضاغطة، وهي الهيئة يوجه كل طاقته لمحاربة العدوى والجهاز الهضمي قد يكون من الصعب التعامل مع تجهيز الأطعمة التي تسبب الغثيان
• اتخاذ موقف الأفقي والامتثال مع الراحة في الفراش بالشفاء العاجل

باتباع قواعد بسيطة، وجسمك سوف يتعافى قريبا، وبطبيعة الحال جدا من المرض يترافق مع شعور أقل من الضعف.

لذلك، في هذه المقالة، تعلمنا كيفية التخلص من الغثيان لمختلف الأمراض. باتباع قواعد بسيطة، لا يمكن أن يخفف فقط الشعور بالغثيان، ولكن لتحسين مسار المرض.