النظام الغذائي، والجمال، صحة المرأة الخضراء اللاعب Riny Spayr

هناك قول مأثور: يجب أن تكون امرأة سعيدة، خاصة أنه ليس لديه أي شيء لأحد.

في الواقع، امرأة سعيدة يشع الهدوء، enegriyu إيجابية، ويعطي الثقة للناس من حولها. ويقول علماء النفس أن الرجل هو المذكر جدا، أولوية قصوى من حياته يضع الإناث السعادة Ktorov. سواء كان ذلك في السعادة من الأمهات والزوجات الهدوء الأمن المالي لها أن تقود البعض و راحة البال وتؤجل الشيخوخة، في نفس الوقت الباباوات شجاعة المهم جدا أن نعرف أن ابنته - الأميرة، وهو واحد لا ينبغي أن يسيء. كل الناس ترغب في أن تكون بجوار امرأة، يشع السعادة، وblagopolochie الازدهار.

على أساس هذه المرأة ذكية انها تتفهم أن تولي اهتماما لنفسك، المفضل، شيء، بعيدا عن الأنانية.

سهم رينا Spayr على بلوق، الإيطالية أشياء صغيرة تجربة شخصية وأسرار النظام الغذائي الإيطالي، الذي وصفته بأنه "النظام الغذائي الأخضر"، وأنها تعمل على تطوير بالتعاون مع خبراء التغذية ومصنعي مستحضرات التجميل. ووفقا لرينا، والصعوبة الرئيسية التي تواجهها النساء في مرحلة ما من الحياة، وعادة ما نتحدث عن ما يسمى أزمة منتصف العمر 40 عاما، هو الرفض من نفسه والجهل نفسه.

يسأل امرأة عن ما قالت إنها تريد أن تكون اليوم، ونحن نسمع ردا على ذلك: لا أريد هذا وذاك .... عندما تبدأ مرأة أن ندرك أن معرفة ما انها لا تريد - انها نصف القصة فقط، فإنه وقال انه يبدأ في التفكير في ما تريد حقا. من خلال العمل على خلق صورة مثالية بالنسبة لمصالحهم، وكانت امرأة فوجئت ليكتشف أن ليس كل ما سيئة وأن شيئا من هذا القبيل في ذلك مثل هو: الوركين الجولة، الثدي الصغيرة، أو على العكس من الثدي رائعة جدا، قامة قصيرة، وشكل الفم ... .

صعوبة أخرى - فقدان الكيلوغرامات الزائدة. وليس من الغريب، وعادة ما يكون امرأة فقط يريد انقاص وزنه، لمعرفة عن الوزن المثالي وعدم التفكير في ماذا ستفعل بعد ذلك مع جسده رقيقة.

تشكو العديد من النساء الروسيات عن عدم القدرة على فقدان الوزن بسبب عدم وجود منتجات جيدة. لكن رينا يقول ان الايطاليين الذين يعيشون في البلاد، نظم التوزيع العالمية سيئة لتناول الطعام من المستحيل، أيضا، تعاني أخصائيو الحميات والتعرق في صالة الألعاب الرياضية.

رينا Spayr، والمناقشات التي جعلت هذا الاستنتاج: يجب أن تكون المواد الغذائية ونمط الحياة الطبيعية وعالمية وتناسب. الأكثر Estestenno في المطبخ من أي جنسية وأخضر وماء. جميع النماذج، والتي يمكن أن يطلق الحميات المعلم، ومياه الشرب باستمرار. كل خبراء التغذية التسول بالإجماع للشرب على الأقل 2 لتر من الماء يوميا. "بمجرد أن بدأت في شرب المياه المعدنية كل يوم لمدة 2 ليتر، لاحظت على الفور التغيير للالسترونتيوم أفضل مع جسدي - يقول رينا Spayr في بلوق، شيء الإيطالي، - على حد سواء - السحر، ويصبح الجلد أكثر سلاسة والأصغر، والوزن الزائد أن 40 سنوات ليست من السهل جدا أن يخسر، كما يذوب ".

القاعدة الثانية - نظام إمداد "النظام الغذائي الأخضر": كل شيء أخضر هل يمكن بكميات غير محدودة. الفواكه والخضروات الحمراء والصفراء تحتوي على السكر.

والقاعدة الثالثة، التي pobrobno يفسر على بلوق، بل هو تغيير نمط الحياة، إلى أقصى حد ممكن، من دون عنف، وتغيير الرؤية نفسها وموقف في الحياة، ونتيجة لذلك، فإن إعادة تقييم العديد من جوانب الحياة. إذا كانت المرأة تحب الطبخ وعيد البهجة، ثم كيف أنها يمكن أن تفقد الوزن؟ وإذا كان هذا تضحية ضرورية؟ اشترك في بلوق وتصبح أكثر سعادة وأكثر جمالا مع Rinoy Spayr والأسرار الإيطالية لها.

لذلك، النظام الغذائي الخاص بك الجديد الإيطالي يبدأ مع القواعد 3:

1. تعرف من أنت وماذا تريد أن ترى نفسك اليوم.

2. 2 لتر من الماء يوميا

3. "النظام الغذائي الخضراء"