كعب حفز: ألم في كعب عند المشي. كيفية علاج؟

ويكتسب مهماز العقب أمراض العظام التي قد تحدث على خلفية المشاكل الحالية، مثل الإصابة، التهاب، عملية المعدية. إذا كان هناك ألم في كعب عند المشي، وكيف يتم علاجها؟ في علاج المرضى في المنازل كعب سبرز إنتاجها بشكل فعال تماما إذا كانت عملية معينة تفعل في وقت مبكر. من أجل التعرف على المرض، فمن الضروري أن تولي اهتماما لآلام في منطقة الكعب. ويمكن أن تنمو تحت الضغط أثناء المشي، ولكن أيضا عندما تتعرض للجلد في هذا المجال. في كثير من الأحيان في هذا المكان هناك تورم واحمرار. وفيما يتعلق الأعراض الخارجية، فإنها ترتبط مع تغيير في مشية كحافز يمكن أن يسبب عدم الراحة.

كيفية التعامل مع كعب؟ الوقاية من الأمراض

إجراءات علاج توتنهام كعب، سواء في الداخل أو في المستشفيات هو الإجراء الذي يأخذ أكثر من يوم واحد. ولذلك، فمن الأفضل لقضاء بعض الوقت التي ستصرف على الوقاية، خصوصا أن كل هذا لا يتطلب أي جهد خاص. ولكن إذا كان هناك بالفعل ألم طفيف في كعب عند المشي، وكيفية علاج هذا المرض؟ التالية سوف تساعدك.

1. تخفيض الوزن. فمن الضروري بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، وذلك لأن الضغط على القدم هي واحدة من الأسباب الأولى لتطوير توتنهام كعب. تحتاج التغذية السليمة، والانضباط، وممارسة - جميع تتضافر لمنع ظهور نتوءات.

2. أحذية مريحة. ضاقت عشاق الجوارب والكعب العالي والرتوش الأزياء الأخرى اللازمة لتغيير دوري جميل، ولكن الأحذية لا تقل مريحة على المتسكعون مقاومة جميلة أو أحذية رياضية.

3. نمط حياة صحي. أمراض العمود الفقري والمفاصل، أقدام مسطحة، والعمليات الالتهابية والمعدية - كل هذا ضروري لمنع، وعدم الترشح. مجرد رعاية نفسك سوف يساعد على تجنب الحالة التي يكون فيها هناك ألم في كعب عند المشي. كيفية التعامل مع مرض خطير، إن لم يكن تجنبها؟ وإذا كان كل الأعراض تشير إلى مرض، ينبغي أن تبدأ على الفور عملية العلاج.

طرق العلاج في المؤسسات الطبية توتنهام

أسعار كعب يحفز العلاج تختلف تبعا للمرحلة الابتدائية من المرض وطريقة تهدف للتخلص منه. هناك عدة طرق للعلاج.

1. الموجات فوق الصوتية أو العلاج بالصدمة الموجة. ويعتبر هذا الأسلوب من العلاج ليكون الشباب، لم يتم استخدامه لأكثر من عشر سنوات. حتى الآن، وقد تقدمت انه في المعركة ضد حفز كعب. تتكون مميزاتها الرئيسية في عدم وجود الحد الأدنى للسن، فضلا عن العلاج في المستشفى. المبدأ يكمن في حقيقة أن بالموجات فوق الصوتية المؤثرة على منطقة معينة، "يقتل" الخلايا المريضة دون الاضرار بصحة جيدة.

2. الإجراء. التدليك المختلفة تمتص والتمارين العلاجية.

3. عملية جراحية. هو الأسلوب النهائي من العلاج، وعندما يكون من المستحيل التعامل بطرق أخرى بسبب التهاب أو انتشار قوي للعظام.

يعامل هل آلام الكعب الطب التقليدي عند المشي

كيفية التعامل مع مهماز في المنزل، وإذا كانت نتيجة هذا؟ لحسن الحظ، في حل هذه المشكلة مساعدة جيدا الوصفات التقليدية التي قد تنتقل من جيل إلى جيل، ولا تقل إنتاجية من الطب التقليدي. السلبية الوحيدة - لفترة أطول من العلاج مقارنة مع الدواء الرسمي. عندما يكون هناك ألم حاد في كعب وفعالة ومفيدة لجعل حمام، ومجموعة متنوعة من يلتف، وان استخدام المراهم. ولكن من المهم اتباع بعض القواعد: الحفاظ على القدم دافئة، وليس لتحميله، تنفيذ الإجراء المعقد.

الوصفات التقليدية المستخدمة في علاج توتنهام كعب

1. اليود. ولوحظ أن علاج آلام في كعب جيدا لليود. فهو يستخدم في شكل الحمامات: في ماء دافئ وينبغي أن يضاف 5-10 قطرات وتحوم الساقين لمدة 15 دقيقة، ثم يمسحها جافة وضعت على الجوارب الدافئة. يستخدم اليود أيضا لضغط جنبا إلى جنب مع الأسبرين. للقيام بذلك 50 مل من اليود يحرك مع ستة أقراص الأسبرين. يتم تطبيق تكوين مرتين في اليوم في القدم لمدة شهر.
2. البطاطا. فعالية البطاطس ضغط طالما ثبت: أنه يخفف الألم والتورم ويمنع تحفيز للنمو أقوى. ومن الضروري أن يغلي رطل من درنات البطاطا، والصرف الصحي، البطاطا المهروسة، بارد قليلا وتضيف قليلا من الكيروسين. يتم تطبيق الطين في القدم لمدة شهر.
3. الملفوف، الأرقطيون والموز. وكانت هذه النباتات طويلة الشهير لخصائص الشفاء: القدرة على إزالة التورم والألم.
4. عصيدة من الجزر الطازج والشمندر، أيضا، يساعد على تخفيف التورم والاحمرار والألم والأعراض الأخرى التي لوحظت في حفز كعب.