قرحة المعدة: التغذية يمكن أن تساعد في تجنب التفاقم

في المجتمع الحديث، زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة بشكل كبير . ويرجع ذلك إلى تدهور البيئة، وانخفاض في الحصانة والإجهاد. ولكن السبب الأكثر شيوعا لهذا المرض هو سوء التغذية. سحر الناس مع المنتجات نصف المصنعة، الأغذية المعلبة والوجبات السريعة له تأثير سلبي على الجهاز الهضمي. الآن، حتى العديد من الأطفال يعرفون من خلال تجربتهم الخاصة ما قرحة المعدة. التغذية مع هذا المرض مهم جدا ويمكن أن يسبب كل من التفاقم والتخفيف من حالة المريض.

أسباب وأعراض المرض

قرحة المعدة يحدث بسبب سوء التغذية، والعادات السيئة أو الإجهاد الشديد. ويتجلى هذا المرض عن طريق الألم الشديد، والغثيان، والتقيؤ، وحرقة وانقطاع البراز. وذلك لأن الغشاء المخاطي في المعدة معطوب، وعصائر الجهاز الهضمي، وكذلك الطعام الخام، وتسبب تهيج جدرانه وتشكيل تآكل. لذلك، الألم هو الأعراض الرئيسية للمرض. في بعض الأحيان، هو غير متناظرة، والشخص قد لا حتى يشك في أنه لديه قرحة المعدة. التغذية في هذه الحالة تثير مضاعفات.

ما هي الأطعمة التي تحتاج إلى استبعاد مع قرحة؟

لذلك، إذا كان لديك قرحة الهضمية، لا يمكن أن تستهلك بعض الأطعمة. بعد كل شيء، فإنها تسبب تهيج الغشاء المخاطي. يتم استبعاد العديد من المنتجات، والأهم من ذلك - الكحول، والقهوة والشاي، والأطعمة المقلية والمدخنة، والسلع المعلبة، والمشروبات الغازية والخبز الجاودار. غير مرغوب فيه أيضا الخبز الأبيض الطازج والكعك واللحوم الدهنية ومرق الغنية، والأطباق الحامضة والحارة. لا يمكنك أن تأكل بعض الفواكه والخضروات: العنب، والتوت، والملفوف، واللفت، والفجل والبصل. استبعاد المنتجات المخللة والمخللة.

كيف يجب أن تأكل مع قرحة؟

أهم شيء لمنع التفاقم هو الحفاظ على اتباع نظام غذائي. للمرضى الذين لديهم مرة واحدة شهدت هجوم القرحة الهضمية، وهذا ليس من الصعب، لأن الألم قوي جدا. الأدوية المقررة من قبل الطبيب، وبطبيعة الحال مساعدة، ولكن من المهم جدا لمراقبة طريقة خاصة للحياة والنظام الغذائي. لذلك، للشخص الذي يتم تشخيصه مع "قرحة المعدة"، يجب أن يكون الطعام موضوع اهتمام وثيق.

يجب أن يغلي الطعام أو مطهي، يجب تجفيف الخبز. العصيدة الموصى بها على الماء أو مع كمية صغيرة من الحليب. الحبوب مفيدة كل شيء تقريبا، باستثناء الدخن. الحد من استخدام الملح، والفاكهة أفضل خبز أو بدون الجلد. ومن المفيد جدا في الليل لشرب كوب من الحليب الدافئ. تحتاج أجزاء صغيرة، ولكن في كثير من الأحيان - 5-6 مرات في اليوم. وقاعدة أخرى هامة: يجب أن يكون الطعام دافئا.

التغذية مع تفاقم قرحة المعدة يجب أن يكون أكثر تجنيب. يجب محو الطعام، فمن الأفضل إذا كان السائل أو شبه السائل. لذلك الطعام يترك بسرعة المعدة ولا تهيج المخاطية.

ما يجب أن يكون الطعام لقرحة المعدة؟ وصفات مثل هذه الوجبة تشبه طعام الأطفال. تقريبا يفرك كل الطعام والحليب والماء المخفف مع عصير، الحساء غني والحبوب، مرق دوغروز و كيسيل. على الرغم من الرأي السائد بأن الطعام للشخص، مريض مع قرحة، ليست لذيذة، يمكنك إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق المفيدة واللذيذة.

فمن المستحسن في هذا المرض لتجنب الإجهاد والاكتئاب، للتخلي عن العادات السيئة. ولكن إذا كان لديك قرحة المعدة، والتغذية هي الشيء الرئيسي، ما يجب أن تولي اهتماما ل.