غير سارة رائحة الجسم: أسبابها، لأن الذي يبدو

هذا ليس الموضوع الذي يرتفع عادة إلى حفل كوكتيل أو القهوة مع الأصدقاء. عندما تسأل أقاربك كل ما هو جديد معك، أنت أيضا لن نتحدث عن ذلك. لكن حتى لو كنت لا أقول، كنت ما زلت أعتقد. حيث يقوم هذه الرائحة؟ وإلا لماذا فشل؟ مشاكل مع رائحة الجسم الكريهة يحدث للجميع، سواء كنت امرأة أو رجل. في الواقع، مجرد ايجاد وسيلة للخروج. فمن الضروري فقط لفهم ما سبب الرائحة. وهنا أربعة عشر الأسباب الأكثر لفتا التي تفسد نكهة من جسمك، وكيفية حلها.

الضغط المستمر

إذا رائحة الخاص بك يجعلك عصبيا، لتفاقم الموقف فحسب. الإجهاد يدفع الجسم إلى إنتاج العرق والرائحة، وذلك في محاولة لتأخذ نفسا عميقا. ووفقا للبحوث، كان الشخص لديه نوعين من الغدد العرقية. يقع أحدهما في جميع أنحاء الجسم، وتقع هذه الغدد مباشرة في الجلد. عندما كنا العرق من خلالهم، السائل يتبخر لتبريد الجسم. لذلك نحن العرق أثناء التمرين أو في الطقس الحار، لذلك يتم وعاء من الماء والملح. وهناك نوع مختلف من غدة تقع في بصيلات الشعر، على سبيل المثال، في الإبطين، وتنبعث منها السائل بيضاء في الشعر. عندما السائل هو في اتصال مع البكتيريا في الجسم، وهناك رائحة. هذا النوع من العرق، والتي عندما ينتج الجسم الإجهاد. إذا كنت تأخذ المنشطات، والعرق الخاص رائحة دائما كما لو كنت أشدد.

الأطعمة الغنية بالتوابل

إذا كنت ترغب في تناول وجبة سريعة قبل التاريخ، تجاهل الثوم، وليس فقط لأنه سوف يفسد أنفاسك. بعض التوابل مثل الثوم أو الكاري أجبرت لرائحة جلدك. عندما كنا هضم هذه التوابل، أجسامنا تنتج الغاز التي تحتوي على الكبريت. هذه الرائحة يمكن أن تستمر لعدة ساعات. هذا هو السبب في أن الطعام حار لا تأكل قبل اجتماع مهم أو موعد. تظهر رائحة، حتى يهضم الجسم الطعام حار. مكونات العديد من التوابل الحارة القابلة للذوبان في الدهون، لذلك يقعون في الدهون في الجسم والوجه مع العرق واللعاب، مما يؤثر على رائحة الجسم مع مرور الوقت. إذا كنت عرضت الكعك موعد مع الثوم، لا داعي للذعر، مجرد شرب الكثير من الماء قبل وأثناء وبعد وجبات الطعام.

الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات

ومن المعروف حمية منخفضة الكربوهيدرات فقدان الوزن بسرعة. عندما يكون الجسم لا تحصل على الأسهم المعتادة من الخبز والمعكرونة لتحويلها إلى طاقة، ويبدأ الجسم على حرق الدهون. عند حرق الدهون، وجسمك ينتج مادة كيميائية التي يمكن أن تعطي رائحة العرق من الأسيتون أو الفاكهة. الانعكاس الدقيق لرائحة الجسم الطبيعية يعتمد على الخصائص الفردية للعملية كيميائية. رائحة جديدة يبقى معك لاتباع نظام غذائي.

حمالة صدر المفضلة

إذا كان لديك حمالة صدر المفضلة لديك، سوف ارتداء المؤكد أنه في كثير من الأحيان، لأنه ليس هناك شيء مثل هذا الشعور من الثقة والراحة. كنت فقط أشعر بأن يجري لطيفة. المشكلة الوحيدة هي أن الكتان يأتي إلى جزء من الجسم، والتي تعرق كثير من الأحيان. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما الغسيل المصنوعة من المواد التي لا تسمح للجلد بالتنفس. لذلك يبقى وعاء في الأنسجة ويسبب رائحة. البكتيريا والفطريات تطوير وتفاقم الوضع. حاول كثير من الأحيان لغسل حمالات الصدر لمنع هذا من الحدوث.

نظافة كافية من الملابس

كثير ارتداء الجينز وقتا أطول مما ينبغي. حقا يستحق لغسلها في كثير من الأحيان، إذا كنت ترغب في تجنب الروائح الكريهة. الحرص على أن كل ما تبذلونه من الملابس بانتظام تم غسلها. غسل الأشياء يقلل من كمية البكتيريا التي تسبب رائحة العرق الخاص غير سارة.

الفيتامينات وزيت السمك

بالطبع، يمكن أن زيت السمك إعطاء توهج بشرتك وتوفر لك شعر لامع، وأنه يحسن القدرة العقلية الخاصة بك، لكنك تعلم ماذا كان يؤكد لكم؟ رائحة مريب. الكولين، واحدة من الفيتامينات موجودة في الأسماك وزيت السمك، وهذا يسبب رائحة مميزة. قد تبقى الكولين في الجسم لعدة أيام وطويلة للذهاب مع العرق. إذا كنت تشرب الكثير من الماء، سوف تكون أفضل.

تفريش أسنانك غير كافية

إذا طلب الطبيب ما إذا كانت غالبا ما تستخدم خيط تنظيف الأسنان، وكنت في كثير من الأحيان يعانون الإحراج. يعلم الجميع أن من المفيد للأسنان واللثة، ولكن الكثير من الناس ينسون لتنظيف الخيط. ومع ذلك، فإنه سيكون من الأسهل أن نتذكر أنه، إذا كنت تفكر في كيف يؤثر على التنفس. عندما نأكل، تمسك جزيئات الطعام بين الأسنان. إن لم يكن إزالتها باستخدام بالفرشاة العادية والخيط، فإنها تنتج رائحة كريهة. بالإضافة إلى ذلك، خيط تنظيف الأسنان يساعد على التعامل مع الأسنان الملون.

رفض ارتداء الجوارب

لا تحاول أن ارتداء أحذية رياضية أو أحذية مغلقة بدون جوارب تماما. عند ارتداء الأحذية المغلقة، وقدم مع ارتفاع درجات الحرارة ويبدأ في العرق. لا تهوية، لذلك تبقى رائحة على قدميه، والأحذية. إذا كنت طويلة على السير في أحذية رياضية على حافي القدمين، فإنها قد تظهر حتى العفن.

التهابات الحساسية والجيوب الأنفية

إذا كان لديك الحساسية أو البرد، والتنفس بسرعة يكتسب رائحة كريهة. عندما الأنف والجيوب الأنفية والتهاب وتورم، وهناك تكاثر البكتيريا، والتي تنتج الروائح. ستلاحظ عدم الراحة عند تناول الطعام أو فرشاة أسنانك. في محاولة لشرب المزيد من المياه للتخلص من الروائح وتهدئة العدوى.

بعض الأدوية

للأسف، ويرافق العديد من الأدوية من قبل قائمة طويلة من الآثار الجانبية المحتملة، وبعض الرصاص على رائحة الجسم الكريهة. حبوب منع الحمل قد يحرض جفاف الفم التي تسبب الترسبات، التي تفسد نكهة. المسكنات البسيطة أو مضادات الاكتئاب أيضا يمكن أن تجعلك تبدأ رائحة. قراءة التعليمات بعناية إذا كنت تشعر بالقلق.

عدد كبير جدا من الكوكتيلات

إذا كنت تطرف مع الكحول، وجسمك سوف تبدأ رائحة. وذلك لأن الجسم يعالج الكحول ويحاول التخلص منه. معظم الكبد بمعالجة الكحول، ولكن يأتي بعض من خلال التنفس والعرق. مجرد محاولة للشرب أقل.

تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء

اللحوم الحمراء صعبة الهضم، لذلك يؤدي إلى الروائح الكريهة. طالما أن الجسم يهضم برغر لذيذ، والأحماض الأمينية اللحوم تترك بصماتها في الأمعاء. عندما يتم امتصاصه، وجود رائحة كريهة. ونتيجة لذلك، في غضون ساعتين بعد استهلاك اللحوم الحمراء، شممت رائحة أسوأ.

حمل

خلال فترة الحمل، ويبدأ الجسم لرائحة مختلفة. يزيد من معدل التمثيل الغذائي، ومعها تعميم جميع مناطق الجسم. أيضا التغيرات الهرمونية التي يمكن أن تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.

إنقطاع الطمث

خلال انقطاع الطمث، وليس هناك سوى الهبات الساخنة ومشاكل النوم، والتغيرات ورائحة الجسم. نتيجة للتغيرات في مستويات الهرمونات وارتفاع درجة الحرارة الداخلية، كنت العرق بكثافة.

اختيار مضاد للعرق الصحيح

المخزن هو مثل مجموعة كبيرة للعثور على الخيار المناسب يمكن أن يكون صعبا للغاية. مزيلات الروائح تخفي رائحة، لأنها تستند على الكحول ولا تسمح للبكتيريا لتنمو على الجلد، ولكن عرق سوف يكون لا يزال. مضادات التعرق تمنع المسام، وإنتاج العرق، لذلك يبقى بشرتك جافة. اختيار المنتج الذي يجمع بين هاتين الخاصيتين.

طرق طبيعية لتحسين رائحة

كل يوم، الاستحمام، واستخدام الصابون المضاد للبكتيريا إلى العرق لم يكن غير سارة. ارتداء الملابس المناسبة المصنوعة من المواد الطبيعية. نسيج القطن يسمح للجلد بالتنفس ويسهل الوضع مع العرق.