ضيق التنفس على الجهد المبذول: الأسباب والعلاج

نادرا جدا شخص يفكر كيف انه يتنفس. وهذا أمر طبيعي جدا إذا كان بصحة جيدة تماما. ولكن إذا كان في كثير من الأحيان شعور ضيق في الصدر، ضيق في التنفس، ثم يجب عليك التفكير بجدية حول هذا الموضوع. ومن المعروف أن مثل هذه المشاعر لشخص تقريبا. بعد كل شيء، وعلى الأرجح أن يحدث ضيق التنفس على الجهد المبذول. أسباب هذا الشرط يمكن أن يكون متنوعا تماما، بدءا من العوامل حميدة تماما لأمراض خطيرة.

آلية حدوث ضيق في التنفس

أولا وقبل كل شيء، ينبغي لنا أن نفهم أن هذه الأعراض، التي تتميز ثلاث علامات الخارجية:

• المريض يواجه نقص الهواء، لديه الشعور بالاختناق.
• تغيير في عمق الشهيق والزفير، والضوضاء.
• يصبح التنفس المتكرر بما فيه الكفاية.

هذه حالة مألوفة للعديد من الناس، لأنهم غالبا ما يحدث ضيق التنفس على الجهد المبذول. أرفقت أسباب هذه الظاهرة وذلك في محاولة لدعم وظائف الجسم الحيوية اللازمة لمستويات الأوكسجين. ونتيجة لذلك، هناك تسارع معدل التنفس. إشارة لعدم وجود الأكسجين، والتي هي المورد الرئيسي للرئتين والقلب، ويدخل في الدماغ. تفعيل مركز التنفس. وقال انه يعطي إشارة حول ضرورة الإسراع في الشهيق، الزفير.

مثل هذه الدولة هي مألوفة لدى الجميع. ضيق في التنفس بعد ممارسة النشاط البدني - هو رد فعل طبيعي من الجسم غير مدربين. ويمكن أن تحدث بعد المشي السريع، الهرولة، تنظيف خطيرة. بعد هذا الحمل هناك رغبة لالتقاط أنفاسي، لالتقاط أنفاسه.

مع مثل هذه الحالة من السهل بما فيه الكفاية القتال. ومن الضروري أن تبدأ في الانخراط في ممارسة الرياضة البدنية. خاصة أولئك الذين يقودون نمط الحياة المستقرة. بعد كل شيء، لديهم الجهاز العضلي يعمل بنصف طاقتها. وفقا لذلك، هذه التخفيضات القليل لدعم أداء القلب. ولذلك، القيام بنفس المهمة في الصعوبة، الأشخاص الذين تم تدريبهم بدنيا هم أقل عرضة للشعور بضيق في التنفس من أولئك الذين يعانون من قلة النشاط البدني.

عندما تحتاج إلى أن تكون تحت حراسة؟

من الواضح، وضيق التنفس على الجهد المبذول، والأسباب التي كانت مخبأة في التنقل صغيرة، يمكن حلها بسهولة تامة. ومع ذلك، هناك دائما من أعراض هذا هو نتيجة لهذه الظاهرة غير ضارة؟

لسوء الحظ، قد يكون ضيق النفس الجهدي الشديد في بعض الأحيان علامة على أمراض خطيرة. صعبة نوعا ما لتحديد بشكل مستقل عندما ينذر هذا العرض العوامل غير المواتية.

أظن أن وجود هذا المرض يمكن أن تكون على النحو التالي. على سبيل المثال، في يوم من الأيام تفعل نفس الطريق. يوم واحد يلاحظ أنه أصبح من الصعب على المشي. وفي الوقت نفسه فإنه يتحرك في وتيرته المعتادة. وهناك حاجة إلى الوقوف قليلا والتقط أنفاسي. هذه الحركة مع توقف الدوري - وهذا هو أول بادرة من المتاعب. بعد كل شيء، نتيجة النشاط البدني العادي هو زيادة في معدل التنفس.

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب مثل هذه المشاكل في الجسم.

مصادر إثارة ضيق التنفس

أسباب كثيرة يمكن أن تسبب هذه الظاهرة. في كثير من الأحيان، ومصدر هذا الانزعاج هم:

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• مختلفة من الحساسية.
• السمنة.
• أمراض الرئة.
• عوامل نفسية (العدوان والغضب)؛
• عدوى الدم الشديد؛
• تغير المناخ؛
• نوبات الذعر.
• فشل الهرموني.
• التدخين؛
• الاضطرابات الفسيولوجية التي تمنع مرور عن طريق الأنف أو الفم أو الحلق الهواء.

في كثير من الأحيان الناس لا تولي اهتماما كبيرا لأعراض مزعجة. وعجب لماذا بدأ ضيق في التنفس على الجهد المبذول لتنشأ على نحو أكثر تواترا. يتم خصم هذه الظاهرة على البيئة، والعمل الجاد، والعادات السيئة. تجاهل هذه المسألة هو خاطئ تماما.

ويقول الأطباء أن الأشخاص الذين تعذبها ضيق حاد في التنفس على الجهد المبذول، وغالبا ما يشخص خلال الفحص الأمراض التالية:

1. أمراض القلب. هذا هو واحد من الأسباب الأكثر شيوعا لهذه الظاهرة، وخاصة بين كبار السن. عضلة القلب ليست قادرة على التعامل مع وظائفهم. ونتيجة لالأكسجين إلى أجهزة يتم تقليل تدفق. يعاني والدماغ. مثل هذه الاضطرابات نتيجة في التنفس بشكل متكرر.
2. مرض انسداد الشعب، الشعب الهوائية. هذا هو الأسباب الشائعة إلى حد ما من ضيق في التنفس. ظاهرة الشعب الهوائية أثارت نتيجة للتغيرات في أنسجة الرئة، مما أدى إلى المبلغ المطلوب من الأكسجين لا يمكن أن تدخل مجرى الدم. في مثل هذه الظروف، ويبدأ الجهاز التنفسي على العمل تحت الضغط.
3. فقر الدم. وكان المريض العادي الدم الغني بالأكسجين نتيجة لحسن سير العمل في الرئتين. لا قلب أيضا وظيفتها. فمن الطبيعي أن قياس الأكسجين يدفع لجميع الأعضاء والأنسجة. ومع ذلك، هناك نقص في الهيموجلوبين وكريات الدم الحمراء (كرات الدم الحمراء)، مما أدى إلى تدفق الدم يرتفع المبلغ اللازم من الأكسجين إلى الأنسجة.

مرض القلب

أمراض القلب والأوعية الدموية في معظم الحالات مصحوبة بأعراض مزعجة مثل ضيق في التنفس. ومن بين الأمراض التي يمكن أن تؤدي هذه الظاهرة ما يلي:

• فشل القلب؛
• ارتفاع ضغط الدم.
• احتشاء عضلة القلب.
• عدم انتظام دقات القلب الانتيابي.
• الانسداد الرئوي.
• مرض الشريان التاجي.
• الذبحة الصدرية.
• تمزق تمدد الأوعية الدموية الأبهري.

سكتة قلبية

في هذه الحالة، هناك ضيق في التنفس على الجهد المبذول طفيف. على سبيل المثال، قد يحدث هذا الموقف أثناء المشي. مع مزيد من التقدم من ضيق في التنفس المرض استمرت لفترة طويلة، بما في ذلك في الراحة وأثناء النوم.

عادة، ويرافق هذه الحالة من الأعراض التالية:

• تورم القدمين .
• ألم في القلب؛
• أصابع مزرق لون والأنف والقدمين وشحمة الأذن.
• تضخيم دوري ضربات القلب.
• انخفاض أو ارتفاع ضغط.
• التعب، والضعف،
• والدوخة، والإغماء المتكرر.
• السعال الجاف الناشئة العرضية.

مرض مفرط التوتر

يسبب ارتفاع ضغط الدم الزائد القلب. ونتيجة لاختلال وظائف الضخ من الجسم. فإنه يثير ضيق التنفس. على المدى الطويل تجاهل هذه المشكلة تفاقم كبير في حالة المريض ويؤدي إلى تطوير قصور القلب. المريض غالبا ما يكون ضيق في التنفس بعد التمرين، ولو قليلا. أزمة ارتفاع ضغط الدم عندما تكون الاعراض تعزز إلى حد كبير.

في هذا المرض، جنبا إلى جنب مع ضيق في التنفس وارتفاع ضغط الدم تحدث بعد عدد من الميزات:

• احمرار الوجه.
• الدوخة.
• التعب .
• ألم الدوري في القلب؛
• بقع مضيئة أمام أعين؛
• الصداع.
• طنين الأذن.

احتشاء عضلة القلب

لحالة حادة تتميز بفقدان منطقة معينة من القلب. تدهور وظيفة الجهاز. أعاقت تدفق الدم. ونتيجة لنقص الأكسجين المريض يعاني من ضيق شديد في التنفس.

احتشاء عضلة القلب لديه الأعراض المميزة، مما يسمح السهل بما فيه الكفاية لتحديد هذه الدولة:

• ألم القلب (طعن، وقطع)؛
• عرق ندي الباردة؛
• شحوب.
• اضطرابات في عمل القلب؛
• شعور بالذعر من الخوف.
• الانخفاض في ضغط الدم.

ضيق التنفس الرئوي

أسباب الهزيمة انسداد مجرى الهواء مرور الهواء. وبالتالي فإنه يحدث (حتى في الحمل منخفض) ضيق التنفس. ومن المقرر أن عرقلة دخول الأكسجين العادي من خلال جدران الحويصلات الهوائية إلى مجرى الدم مظهره. وتجدر الإشارة إلى أنه في الأمراض كلها تقريبا من القصبات الهوائية والرئتين الحالية هذا العرض.

غالبا ما يسبب ضيق في التنفس الأمراض التالية:

• التهاب الشعب الهوائية.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن.
• الالتهاب الرئوي.
• الربو.
• الورم.

أعراض التهاب الشعب الهوائية

في حالة لهذا المرض، حتى مع ظهور جهد صغير ضيق التنفس الطبيعي. هذا هو عرض من أعراض نموذجية من التهاب الشعب الهوائية. ويلاحظ هذه الظاهرة في كل من الأمراض الحادة والمزمنة المتدفقة.

اذا تم الكشف عنه التهاب الشعب الهوائية الانسدادي، والمريض هو من الصعب التنفس. شكل المزمن للمرض يمكن أن يؤدي إلى ضيق التنفس دائم أو إلى التفاقم الدورية.

مرض الانسداد الرئوي

وتتميز هذه الأمراض عن طريق تضييق التجويف الشعب الهوائية. فإنه يثير ضيق التنفس. وينبغي أن يقال أن هذا هو أهم أعراض هذا المرض. السؤال الذي يطرح نفسه نتيجة لذلك هناك مرض، ومعها أعراض غير سارة، وخاصة ضيق في التنفس أثناء ممارسة النشاط البدني؟

أسباب الكذب مرض الانسداد في التعرض للمهيجات الضارة. في معظم الأحيان، يتم تشخيص هذا المرض لدى المدخنين. من خطر الاصابة بهذا المرض تشمل الأشخاص الذين يعملون في أعمال خطرة.

في تطور علم الأمراض قد يشير إلى الميزات التالية:

• زيادة دائمة في ضيق في التنفس.
• المريض يتنفس بسهولة، ولكن من الصعب جدا أن زفر الهواء؛
• هناك السعال مع البلغم وجود.

أسباب الأمراض لدى الأطفال

من المهم جدا أن تولي اهتماما لمتى وكيف يكون هناك ضيق في التنفس أثناء ممارسة النشاط البدني لدى الأطفال. في حالة حدوث هذه الحالة بعد الألعاب في الهواء الطلق نشطة، مع التمريرات السريعة، وليس هناك ما يدعو للقلق. ولكن في حالة حدوث أعراض غير سارة حتى أثناء الراحة، يجب عليك استشارة الطبيب فورا.

ضيق التنفس عند الأطفال قد يكون علامة على وجود مجموعة متنوعة من الأمراض:

• التهاب الحنجرة.
• عيوب القلب؛
• أمراض الجهاز التنفسي.
• فقر الدم.
• VVD.

أحيانا الأعراض هي إشارات غير سارة حول تطوير حديثي الولادة متلازمة الضائقة التنفسية. عندما تضطرب هذه الحالة المرضية تدفق الدم في الرئتين، مما أدى إلى تورم. هذا المرض يمكن أن تتطور لدى الطفل، الذي يعاني من مرض القلب والسكري الأم. في مثل هذه الفتات لوحظ ضيق المتكرر والشديد جدا في التنفس. وبالتالي يصبح الجلد اللون مزرقة أو شاحب.

لماذا قد يكون ضيق في التنفس عند الأطفال (2.5 سنوات) أثناء ممارسة الرياضة؟ قد تكمن الأسباب في علاج فقر الدم. ويمكن أن يكون سببها انتهاكا لامتصاص الحديد، والوراثة أو النظام الغذائي غير الصحي.

وبالإضافة إلى ذلك، قد يحدث ضيق في التنفس عند الأطفال، حتى نتيجة لنزلات البرد. ويرافق دائما تقريبا من قبل بعض الأمراض مثل التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والتهاب الحنجرة. عادة، والأعراض استمرت بشكل مستقل بعد الشفاء الكامل للطفل من المرض، الأمر الذي أثار عليه.

العلاجات

من المهم أن نفهم أن ضيق في التنفس - وهذا ليس مرضا بل عرضا التي تميز تطور الجسم في أمراض معينة. وبالتالي فإنه ليس من الضروري اللجوء إلى أساليب مختلفة، بما في ذلك قوم، في محاولة للقضاء على هذه المظاهر من المرض. ومن الضروري أن نبحث عن المصدر، الذي يؤدي، ومكافحة هذا المرض.

وهكذا، في حين لا تسبب هذه الظاهرة التي يمكن العثور عليها، مثل ضيق في التنفس على الجهد المبذول، والاسباب والعلاج لن يكون ممكنا. وعلاوة على ذلك، ينبغي أن ندرك أن العلاج الخاطئ يمكن أن تضر بشكل خطير على المريض. هذا هو السبب في حالة ضيق في التنفس في البداية يجب استشارة الطبيب.

قد يحتاج المريض إلى استشارة المختصين التالية:

• أمراض القلب.
• أمراض الرئة.
• أعصاب.
• الأورام.

ومن هؤلاء الأطباء بحاجة إلى وصف الدواء.

ضيق في التنفس، والتي نشأت في فشل القلب، والمراقبة والعلاج من قبل الطبيب الأخصائي بأمراض القلب. ومن المهم للغاية لتقديم الإسعافات الأولية فورا، إذا كان الشخص قد وضعت أزمة قلبية في علم الأمراض:

1. توفير تدفق الهواء النقي في الغرفة.
2. وينبغي أن يكون المريض في راحة تامة.
3. قدر الإمكان خالية من ضغط صدر المريض.
4. المريض يحتاج الأكسجين لحقيبة التنفس.
5. وينبغي إيلاء قرص تحت اللسان "Nitrosorbid".
6. تناول الموصى بها من مدرات البول.

إذا تسبب ضيق التنفس بسبب عوامل نفسية، وسوف تجلب إغاثة كبيرة للمريض يتلقون أي دواء مهدئ. التدابير نفسها هي مناسبة والأعراض التي أثارها IRR. من المهم أن نفهم أن المهدئات تخفيف ضيق في التنفس لفترة مؤقتة فقط. المرض الكامن، وأنها لا تشفي.

تخلص من هذه الظاهرة غير سارة مع التهاب الشعب الهوائية يمكن إكمال العلاج الموصوف من قبل الطبيب.

تستخدم لعلاج ضيق التنفس العلاجات الشعبية لا يمكن تحقيقه إلا في حالة حدوث أعراض مؤلمة بشكل متقطع، بعد تحميل كثيف جدا. لمكافحة هذه الظاهرة فمن المستحسن استخدام مغلي من حشيشة الهر، النعناع، الليمون أو صبغة Leonurus.

إجراءات وقائية

إليك ما يجب تذكر الناس الذين يبدو دوريا ضيق في التنفس أثناء ممارسة الرياضة: والعلاج يكون فعالا إلا إذا كانت سوف بذل بعض الجهد لذلك. أوصت بما يلي:

• التبغ يرفض.
• في محاولة لتجنب الظروف البيئية المعاكسة.
• تؤدي حياة نشطة.
• تقوية الجهاز المناعي.
• المشاركة في الألعاب الرياضية.
• علاج في الوقت المناسب الأمراض المختلفة (وخاصة الأمراض المزمنة في القلب والرئتين).

وهذه التدابير لا تسمح لك لإزالة ضيق في التنفس، ولكن أيضا يخلصك من المشاكل في المستقبل.