خصائص مفيدة الكمثرى وموانع من الفاكهة وأوراق الشجر والخضار ...

أذكر بعض الطعام "الصحيح" من مرحلة الطفولة بمثابة كابوس. يبدو أن أكثر واحد ملعقة من زيت سمك القد الكبد - وانقلاب للخارج في الداخل. كانت الخضار المطبوخة (وخاصة البصل) موضوع هذه الكراهية. مفيد لذيذ لا يحدث، وعلى العكس من ذلك، كان عليه أن نتعايش مع هذا. ولكن هناك أيضا المنتجات التي تجمع بين هذه الصفات اثنين بنجاح: الذوق ولا تقدر بثمن. هذه الفواكه والخضروات الخاص الصحابة المفضل الصيف، وخصوصا عندما يجلب هواء البحر الغذاء الشاطئ الشهية لن تجد أفضل. في الخريف عندما التفاح داسوا حتى أكثر إثارة للدهشة بعد العمل في الحديقة. في فصل الشتاء، لأنه يتم إنشاء جو رأس السنة الميلادية التي كتبها اليوسفي. في فصل الربيع، عندما ثمرة المائي القليل جديد حقا. هذا استثناء رائع للقاعدة هو ممل والكمثرى. من المفيد خصائص وموانع ذلك سننظر اليوم. هو منتج ذات خصائص محددة للغاية، ولكنه يعود الفضل لهم والكمثرى شعبية.

خصائص وموانع مفيد الفاكهة

الكمثرى - كنز لجميع المشجعين من نظام غذائي صحي. أولا، قليل من السكر، ونسبة كبيرة في سكر الفواكه، مما يجعله مناسبا لمرضى السكري والأشخاص الذين يتبعون هذا الرقم. ثانيا، القيمة الغذائية للالكمثرى الصغيرة، لذلك لا خوف على شخصية لها. ثالثا، في الكمثرى تحتوي على العديد من المواد التي الجسم سيكون من دواعي سرورنا حقا. هذا حمض الفوليك، الضروري للأطفال الرضع والنساء الحوامل. الكمثرى محفوفة والزنك، والنحاس، والفوسفور، والكبريت، والحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، ولكن أيضا على الكثير من الفيتامينات B، A، PP، البكتين، العفص. هذا التكوين لا يمكن أن يؤثر على الخصائص المفيدة. في استخدامه بأي شكل من الأشكال، يمكنك أن تحسن كثيرا حالتك. والفاكهة تساعد على استعادة أو تعزيز الجهاز المناعي. جدران الأوعية ضعيفة؟ الكمثرى تقويتها. ومن المفيد لتناول الطعام بضع الكمثرى مع اضطرابات في المعدة والأمعاء، ولكن لا الإمساك. ومن المعروف والآثار مدر للبول من الكمثرى، والفواكه يحفز الكلى وبطبيعة الحال إخراج السائل، ومعها مجمع السامة. ما هي موانع لاستخدام الفاكهة؟ أنا لا توصي بتناول الطعام الناس الكمثرى أكثر من أربعين، وكذلك الذين يعانون من الإمساك. إذا لم المعدة يتسامح مع الدهون، لا تأكل الكمثرى الخام. كما نضع في اعتبارنا قواعد استخدام الكمثرى: في أي حال من الأحوال يجب أن لا تأكل الكمثرى واللحوم معا، لا يغسل أسفل الفاكهة مع الماء.

الخرشوف: خصائص مفيدة

وهذا ما يسمى القدس الخرشوف - ثمرة تحمل الاسم نفسه. والخضروات هي أقل فائدة. يتم استخدامه كمادة خام للأدوية وبدائل السكر. حتى الخرشوف يساعد على التئام الجروح والحروق على الجلد، وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي وفقر الدم، وحمايتهم من آثار الإشعاع. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للالخرشوف القدس تحضير مجموعة متنوعة من الأطباق التي لن يخيب.

التمساح الكمثرى: خصائص مفيدة وموانع

وأنه هو الأفوكادو معروفة. وقد فاز الفاكهة وربات البيوت الحب بجدارة. لا يزال، بعد كل شيء، بالإضافة إلى النكهة الأصلية، وثمرة يجذب وخصائصه. و سوف تحسين الذاكرة وتساعد على محاربة أمراض القلب والشرايين. وأنك لن تضطر إلى عذاب الكولسترول الزائد في الدم. الأفوكادو هي مغذية جدا، ولكن لا تقلق، من هذه الفاكهة لا يحصل على نحو أفضل. تقريبا أي موانع، فإنه لا يمكن أن يكون الناس الذين يعانون من الحساسية. في محاولة للحصول بسرعة التخلص من البذور، وإلا فإن خطر للحصول على جرعة من السموم.

أوراق الكمثرى: خصائص مفيدة

كمادة خام للدفعات، decoctions يمكن استخدامها وأوراق الكمثرى. في الشرق، وجدوا الشفاء، وخاصة بالنسبة للالتهاب. وما زال يترك مضاد المعروفة وخصائص مضادة للجراثيم. استخدام الزوار من decoctions والمجففة - عند التعرق. هنا هو دواء ممتاز قد يعطي الكمثرى رائع.

خصائص مفيدة وموانع: ما هو تفوق؟

بطبيعة الحال، فإن الجانبين الظلام والضوء من الكمثرى حتى لا يجرؤ على المنافسة، لأن خصائص مفيدة من الكمثرى بالتأكيد أكثر. تذكر قواعد الاستخدام، وحتى اختيار إلا ثمرة أجمل مع رائحة خلاب والجلد حيوية. وسوف يكون أكثر فائدة.