تنظيف الأمعاء. كيفية تنفيذ هذا الإجراء؟

وكثيرا ما يعاني الناس الحديث من مشاكل الأمعاء، والمعاناة من الإمساك، والانتفاخ وأشياء أخرى غير سارة. والحقيقة أن الطعام معظمنا لا تزال بعيدة عن المراقبين مثالية، وعدد قليل من توافق المنتجات، وعدد كبير من الإضافات الاصطناعية في الدور قبل النهائي، وغيرها من المنتجات لا تشجع على الهضم السليم. لا يوجد عامل وأقل ضررا منخفضة النشاط البدني، لأن الناس الحديث من الصعب جدا أن نجد في جدول أعماله المزدحم ساعة أو ساعتين للتدريب البدني أو للنزهة في الحديقة.

ونتيجة لالأمعاء نمط الحياة تتوقف لتعمل بشكل صحيح في القولون تراكم بقايا الطعام للهضم، بلغ مجموع وزنها الذي يمكن أن تصل إلى عشرات الكيلوغرامات. هذا تراكم السموم يؤثر على كامل الجسم، لذلك فمن المستحسن من وقت لآخر للقيام بأنشطة التنظيف.

في معظم الأحيان، ويتم تنظيف الأمعاء من استخدام حقنة شرجية، يمكنك القيام به نفسك وفي المنزل.

أن استغرق الإجراء مكان مع أكبر قدر من التأثير، فمن الضروري إعداد الجسم. شهدت أفضل إعداد والحمامات، في هذه الحالة، والاحترار الجسم، والخبث و الأحجار البرازية وخففت. فمن المستحسن أن تبدأ الزيارات اليومية للرجل لمدة خمسة أيام قبل البدء في الإجراء. وفي كل مرة التخطيط لتطهير الأمعاء.

جدا العمل بفعالية الحقن الشرجية من الماء المغلي مع إضافة الملح والخل التفاح. إعداد حل عن طريق إذابة هذه المكونات في لترين من الماء. أبعاد: لكل لتر من السوائل - ملعقتين من الخل وملعقة ملح (6٪). الخل يمكن أن تحل محل العصير من الليمون، أو حمض الستريك. لإعطاء وكيل خصائص جراثيم من الثوم يمكن إضافة الماء. لإعداده هو ضروري لسحق القرنفل واحدة كبيرة من الثوم ويسكب ربع كوب من الماء البارد. السماح للوقوف لمدة خمس دقائق، ثم تصفية وتصب في حقنة شرجية مستعدة السائلة.

تنظيف السموم المعوية يمكن القيام بها بمساعدة الحقن الشرجية العسل. في كوب من الماء الفاتر يجب تحريك ملعقة كبيرة من عصير تقلص من الليمون وكمية متساوية من العسل. ثم طلب تكوين في حجم حقنة شرجية صغيرة، أدخل الأمعاء ومحاولة عقد لا تقل عن 15 دقيقة. هذه الإجراءات ليست ضرورية للقيام بالطبع، يمكن أن تنفذ من وقت لآخر.

نفس التأثير يكون الحقن الشرجية القهوة. في الماء (200 مل) لتصب ثلاث ملاعق من البن المطحون الطبيعية المغلي، وتغلي على نار عالية لمدة 3 دقائق، ثم ينخفض عنده مستوى التدفئة والاستعداد في الغليان منخفضة لمدة 12 دقيقة أخرى. بعد ذلك، سلالة مرق وتستخدم بعد التبريد في نفس الطريقة كما الحقن الشرجية العسل.

تنظيف الأمعاء ويمكن أيضا أن يقوم بمساعدة الحقن الشرجية العشبية. لهذا الغرض، شاي البابونج، يارو، حكيم، نبتة سانت جون. هذه الإجراءات تساعد على التخلص من انتفاخ البطن المفرط، وعلاج تضخم الغدة الدرقية.

ولكن لها تأثير أكبر بكثير يسمح لإجراء وهو ما يسمى رصد التطهير أو بعبارة أخرى، والطاقة المائية. فمن المستحسن أن 3-10 جلسات في الدورة الواحدة، وهذا يتوقف على حالته الصحية. والدورات، من المستحسن أن يكرر مرتين في السنة.

في تنفيذ مثل هذا الإجراء تضاف إلى مغلي الماء من الأعشاب والمستحضرات الخاصة، التي تساعد على النباتات الدقيقة الطبيعية في القناة الهضمية.

بعد الانتهاء من الدورة المعالجة المائية، تطبيع الأيض، ويتم استبعاد الإمساك، وتحسين حالة الجلد.

تنظيف بدون الحقن الشرجية الأمعاء، حيث ليس كل شيء لديها القدرة على تنفيذ مثل هذه الإجراءات. على سبيل المثال، يمكنك استخدام الماء والعسل. لإعداد كوب من الماء الساخن (درجة الحرارة 40-41 درجة) المخفف ثلاثة العسل. شرب هذا المركب لمدة ساعة قبل وجبة الطعام. هذه الطريقة ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

تنظيف فعال الأمعاء يمكن أن يستخدم السنا. وبالطبع - 1 الاسبوع. تأخذ صبغة هيرب سينا كل مساء، بعد ساعتين من العشاء (بعد الحصول على شيء ضخ آخر لتناول الطعام). في اليوم الأول تحتاج إلى شرب فنجان الثالث من هذا المال، ومن ثم زيادة الجرعة، وزيادة اليوم السابع إلى كوب كامل. الشعور بألم خفيف في البطن يجب أن لا يخيف لكم، لأنه أمر طبيعي في التطهير من السموم.