تناول الطعام مع قرحة المعدة خلال تفاقم. القائمة اليومية

تناول الطعام مع قرحة المعدة خلال تفاقم يجب تجنيب قدر الإمكان. والحقيقة هي أن حار، الدهنية أو المقلية قادرة على بضعة عشرات من الدقائق إلى تحييد كل الأثر الإيجابي الذي وردت من وجهة، وحتى أكثر الأدوية الحديثة.

تناول الطعام مع قرحة المعدة: ماذا لديكم لا ينبغي؟

أولا وقبل كل شيء بحاجة إلى التخلي عن جميع المنتجات حرجة. لا الفلفل أو البهارات. كل هذا في غمضة عين يؤدي إلى رد فعل من جانب الجهاز الهضمي. السلطة قرحة المعدة خلال تفاقم يجب أن يحتوي على كميات أقل من الملح قدر الإمكان. والحقيقة أنه حتى هذه التوابل بسيط بكميات كبيرة يمكن أن يسبب الكثير من الانزعاج في شخص مع قرحة المعدة. يجب أن لا تحتوي قائمة الطعام اليومية الأطعمة الحمضية. تلك التفاح قادرة على تدهور حياة رجل مع قرحة، وليس فقط خلال تفاقم، ولكن حتى مع مغفرة. وليس هناك حاجة لتقسيم الفاكهة على أصناف الحمضية وغير الحمضية. كلها تحتوي على حمض الماليك.

تناول الطعام مع قرحة المعدة خلال تفاقم يجب أن لا تكون ثقيلة جدا. حقيقة أن الجسم في هضم هذه المنتجات يجب أن تنفق الكثير من الوقت والجهد. له أنها لم تعد بحاجة لتنشيط عمليات تجديد في مجالات التغييرات التقرحي التعليم. تجدر الإشارة إلى أن المواد الغذائية في قرحة في المعدة وبقوة لا ينصح لملء أنواع مختلفة من الزيوت.

كم مرة يجب أن تأكل؟

تناول الطعام مع قرحة المعدة خلال تفاقم اقترب في المعلمات من أجل المثل الأعلى، وهذا هو، لأنه هو الذي أوصى ليتوافق مع أي شخص في الحياة اليومية. للأسف، عدد قليل جدا من الناس قلقون جدا حول صحتهم، للحد من أنفسهم بشكل ملحوظ في استهلاك الأطعمة اللذيذة، حتى إن لم يكن أكثر فائدة. وبالإضافة إلى ذلك، نادرا ما لاحظت تردد من تناول الطعام.

وهذا أمر مهم خاصة في يصبح مجتمع اليوم، لأن كل واحد ممثلها تنفذ أكثر من مرة بعض واجبات معينة. تنفيذها في كثير من الأحيان يتعارض مع التردد المناسب لتناول الطعام. حاليا، فمن المستحسن يسجل اختصاصي تغذية بقوة أن يأكل حوالي 5-6 مرات في اليوم. في نفس الوقت بين الوجبات يجب أن تأخذ 2-3 ساعات على الأقل. في حالة وجود مثل المعدة العرض مداوي لا تخضع لتأثيرات خطيرة الخاصة حامض الهيدروكلوريك.

حول حجم حصص

وبطبيعة الحال، فإن كثرة استهلاك الكثير من الطعام يسبب للشخص مع قرحة المعدة، وخاصة في الفترة من تفاقم، والكثير من الانزعاج. حقيقة أن تجاوز المعدة يضعف تدفق الدم فيها. حاليا، وحجم وجبات الطعام مع قرحة المعدة ويعتبر أفضل لاعب في حال أنه لا يتجاوز المبلغ من قبضة الشخص الذي ستكون لدينا. هناك، بطبيعة الحال، ونظام أكثر دقة والحديثة لتحديد أجزاء الحجم المطلوب، ولكن هذه الطريقة هي أسهل بكثير وأسرع، وبالتالي يستخدم في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية.

حتى أقل التوابل!

ومن الجدير بالذكر أن الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة دون اتباع نظام غذائي لن تكون قادرة على تجنب تفاقم الدورية. مهما كانت قد اتخذت المخدرات، فمن وألم في المعدة عناء. وينبغي أن تتضمن القائمة اليومية تلك الأطباق التي لن تتسبب في تفاقم قرحة المعدة. أولا وقبل كل ما هو ضروري للحد من عدد تضاف إلى توابل الطعام. بالنسبة للجزء الاكبر نحن نتحدث عن الفلفل. أنه يزيد بشكل كبير من مخاطر تفاقم قرحة المعدة. وبطبيعة الحال، أن أي التوابل الغريبة، خصوصا الحادة، وسوف يتسبب في معظم الانزعاج.

الملح هو أيضا ضارة

الأطعمة المالحة هي أقل تأثرا من قبل الدولة من الغشاء المخاطي في المعدة، ولكنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم القرحة. وهكذا بالمقارنة مع عوامل أخرى مزعجة الملح يسبب عدم الراحة أقل بكثير. هذه التوابل هي أيضا ضارة جدا، ولكن تفاقم قرحة المعدة فقط في تلك الحالات عندما يكون في طبق بكميات كبيرة.

خبراء التغذية الرائدة أقترح الحد الملح في النظام الغذائي لل شخص ثلاثة غرامات يوميا. حقيقة أن عددا كبيرا من التوابل يبدأ يسبب احتباس السوائل في الجسم. هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة مع نظام القلب والأوعية الدموية. وبالإضافة إلى ذلك، فإن أكثر التوابل في طبق، ويمكن أن أكبر كمية يأكل الناس.

ما هي الأطعمة الأفضل؟

وتجدر الإشارة إلى أن هناك تلك الأطباق التي يفضل التقنية في وجود قرحة المعدة. واحد منهم هو منتج الألبان مثل اللبن. فائدته تخيم تأثير. وبالإضافة إلى ذلك، واللبن الزبادي يساعد في تقليل حموضة المعدة. وهكذا، فإن استقبال هذا المنتج يقلل بشكل ملحوظ من تأثير سلبي على الغشاء المخاطي في المعدة بفعل عوامل العدوانية الخاصة للجسم البشري.

وينصح كثير من أكل العسل مع قرحة المعدة. ويزعم أن لديه أيضا تأثير التدريع وتضم في عضويتها ما يقرب من جميع يحتاج الجسم الفيتامينات والمعادن. في الواقع، وهذا المنتج لا يمكن أن يسمى مفيد في أمراض الجهاز الهضمي. ومن المقرر أن مجرد وجود عدد كبير من العناصر المختلفة في هيكلها هذا. والحقيقة أنه في الوقت الذي كان فيه الجهاز الهضمي وضعف ذلك، والانخراط في معالجة في وقت واحد من عدد كبير من المواد المختلفة هو إشكالية.

خبراء التغذية ينصحون لاستخدام كمية كافية من الفواكه والخضروات. في هذا فضل هي تلك التي لا تحتوي على كميات كبيرة من حمض والفركتوز. حقيقة أن النباتات الحمضية قادرة على تعزيز أثر سلبي على الغشاء المخاطي في المعدة، والسكريات تعزيز نمو البكتيريا المسببة للأمراض المختلفة. وهكذا مسببات الأمراض تعوق بشكل متزايد تجديد العادي من الأنسجة التالفة بالفعل، بدلا من وجود تأثير ضار مباشر.

النظام الغذائي خلال تفاقم قرحة المعدة لا ينبغي أن تكون غنية في عدد كبير من اللحم. تقريبا ينصح جميع الأمراض الالتهابية للجهاز الهضمي للتخلي عن هذا المنتج، وخاصة أصناف الدهنية منه. وينبغي إيلاء الأفضلية لصدور الدجاج. في هذه الحالة، يجب أن يكون إما مسلوقة أو على البخار.

الذي سيجعل نظام غذائي؟

تناول الطعام مع قرحة المعدة خلال تفاقم يتعين وضعها من قبل الفنيين. بعض النصائح حول ماذا وكيف ومتى نتناول الفواكه والمعالجين قادرون على تقديم. لمزيد من المعلومات حول ما ينبغي أن يكون في القائمة كل يوم مع هذا المرض، قد يوفر الجهاز الهضمي.

إذا كان الشخص قد قرر الاقتراب من تجميع النظام الغذائي الخاص بك أخطر، فإنه يجب أن استشارة اختصاصي تغذية. هؤلاء المهنيين هي قادرة على خلق القائمة الأكثر مناسبة، وليس فقط على الآثار المترتبة على الغشاء المخاطي المعوي، ولكن أيضا على المحتوى من السعرات الحرارية، والذي هو أيضا مهم. في الوقت نفسه أنها يمكن أن توفر صفات مثيرة للاهتمام المعدة. لذلك، لأنها تجعل وجبات من مرضاهم ليس فقط صحيحة، ولكن أيضا لذيذ.

ما ينبغي أن يكون على قائمة الخام لكل يوم مع قرحة المعدة؟

والشخص الذي يعاني من قرحة في المعدة، الاستيقاظ، يمكنك شرب كوب من الكفير. ما يقرب من 8-9 ساعات في الصباح يجب عليه تناول وجبة الإفطار. وينبغي أن تكون هذه الوجبة حوالي 30٪ من استهلاك الطاقة شخص يوميا.

حوالي 12 أيام من الضروري ترتيب الشاي بعد الظهر. ومن شأن خيار جيد في هذا الوقت يكون كوب من عصير الفاكهة والخضروات. أوصى الدين 14-15 ساعة. يجب أن تكون هذه الوجبة الأساسية - يجب أن تستهلك ما يقرب من 40٪ من كمية الطاقة اليومية. ومن المرغوب فيه أن العشاء كان السائل ودافئة. أيضا طبق ساخن يمكن أيضا أن يسبب قرحة تفاقم.

استقبال وجبة المقبل الذي سيعقد في 16-17 ساعة. في هذا الوقت يمكنك شرب الكفير وأكل الكمثرى أو الجزر المبشور. يجب تناول الطعام في 6-7 مساء. وينبغي أن تكون هذه الوجبة خفيفة بما فيه الكفاية وتصل إلى نحو 10٪ من إجمالي استهلاك الطاقة اليومي. لن يكون هناك خيارا ممتازا للسلطة الخضار، محنك مع عباد الشمس المعتاد، وأفضل - زيت الزيتون.

حول 20:00 يجب شرب كوب من الكفير. ومن المهم عدم الذهاب الى النوم لمدة 2 ساعة بعد وجبة الطعام. خلاف ذلك، قد يكون شخص حرقة ليلا.

وبطبيعة الحال، جميع الوجبات، بغض النظر عن متى كانت معدة للاستخدام، لا تحتاج إلى أن تكون من قبل القلي أو التدخين أو التمليح إعداد. وينبغي أيضا ألا تستخدم جميع أنواع الصلصات والمخللات للاستهلاك البشري مع قرحة المعدة.

معلومات عن sweet

وينبغي أن تستخدم هذه المنتجات في قرحة في كمية صغيرة جدا. حقيقة أن الكربون استيعابها بسهولة هو الطعام بشكل جيد لجميع أنواع الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، التي تعيش في القناة الهضمية. وبالإضافة إلى ذلك، عندما قرحة الهضمية الأطعمة السكرية يمكن أن يسبب حرقة المعدة والتجشؤ.

ينقع

هذه المنتجات هي لغير مرغوب فيه المعدة للسبب الذي غالبا ما يتم إعدادها باستخدام جميع أنواع المواد المهيجة الغذائية. هنا نحن نتحدث عن حامض الخليك، وكذلك التوابل المختلفة، مثل الفلفل الأسود. ومن الجدير بالذكر أن نفس حامض الخليك هو ضار ليس فقط للمعدة، ولكن أيضا إلى الأمعاء الغليظة. الاستعمال المستمر لينقع يمكن أن يؤدي حتى إلى تكوين الأورام الخبيثة، وخاصة إذا لوحظت في الأمعاء والازدحام.

مشروبات

نظام غذائي لالتهاب المعدة وقرحة المعدة والمريء والقولون وتدعو إلى استبعاد من النظام الغذائي للشخص يشرب كثيرا. حقيقة أنهم قادرون على إثارة تفاقم هذه الأمراض. نحن نتحدث في المقام الأول عن الكحول، وكذلك المشروبات الغازية. وهكذا زجاجة البيرة حتى رغوي قادرة على بقوة كافية لإضعاف خصائص وقائية من الغشاء المخاطي في المعدة. أيضا، فإنه ليس من الضروري للأشخاص الذين يعانون قرحة والتهاب الجهاز الهضمي لاستخدام العصائر الطبيعية.

متى يجب أن تكون أكثر حذرا حول؟

غالبا ما تفاقم قرحة المعدة والتهاب المعدة يحدث في الخريف والربيع. وكان في هذا الوقت، يجب أن نكون حريصين من حيث التغذية. يجب الوصفات مع قرحة الهضمية في الربيع والخريف اختيار أكثر تسامحا. ومن الجدير بالذكر أنه خلال هذه الفترات ضعفت أيضا خصائص وقائية من الغشاء المخاطي في المعدة. من الناس مع التفاقم المستمر للقرحة الهضمية يمكن أن يكون في هذا الوقت لتأخذ مضادات الحموضة كإجراء وقائي، وبطبيعة الحال، بكميات صغيرة.

ما مقبلات تفضل؟

يتم غلي الخيار الأكثر عقلانية الحنطة السوداء أو عصيدة الشعير. خيار جيد آخر هو الأرز، على البخار. وليس من الضروري أن تعطي الأفضلية للالبطاطا. وعلى وجه الخصوص ما يتعلق المقلية تجسيدا لها. حتى البطاطا المسلوقة هو الغذاء الثقيل بدلا من أن يشكل تفاقم مرض القرحة الهضمية سوف تكون مفيدة لا.

وللأسف، فإن الحساء سوف أيضا لا طعام جيد للناس في المرحلة النشطة من المرض. انها لن تعمل لصالحهم، وسلطة الفواكه. ويرجع ذلك إلى نسبة عالية من المنتجات النباتية مثل هذه الأحماض هذا. ومن شأن خيار كبير أن تكون سلطة الخضار، محنك مع زيت الزيتون أو عباد الشمس.

ما تفاقم قرحة المعدة في المقام الأول؟

في حال سمح في النظام الغذائي تساهل، وأنها أدت إلى تفاقم قرحة المعدة، فمن المستحسن أن الاتصال فورا الخاص المحلي الطبيب المعالج. وسوف تكون قادرة على إعطاء كل التوصيات اللازمة. في معظم الأحيان لعلاج هذه الحالة المرضية ومضادات الحموضة المستخدمة، وكلاء طلاء، وحاصرات مضخة البروتون. هذه الأدوية تساعد على التخلص من آلام في المنطقة شرسوفي. في هذه الحالة، على أي حال لا يمكننا الاستمرار في السماح فواصل في النظام الغذائي. والحقيقة هي أنه بدون امتثالها وجدت، وحتى منتجات ذات جودة عالية أكثر لا يساعد.

في تفاقم مرض القرحة الهضمية فمن المهم جدا أن يمر على الفور دراسة خاصة من الجهاز الهضمي - esophagogastroduodenoscopy. هذه التقنية التشخيصية يسمح التصور من الغشاء المخاطي في المعدة. أهم نقطة هي إمكانية اتخاذ جزء من نسيج تعديل لمزيد من الدراسات التشريحية المرضية. إذا تفاقم القرحة يرافقه نزيف، فمن الممكن جدا في عملية EFGDS أداء وقف نزيف مؤقت.