المادة سوف اقول لكم ان مثل هذه الأيام الخصبة وكيفية استخدامها بمهارة

كل فتاة الذي بلغ سن الإنجاب، عاجلا أم آجلا يسأل: "ما هي الأيام الخصبة؟". في الطب، على النحو المشار إليه في فترة ما قبل وبعد التبويض خلالها فرص تصور طفل يزيد بشكل حاد. وبعبارة أخرى، تدل هذه العبارة من قبل فترة زمنية عندما تكون البويضة جاهزة للإخصاب. إذا كنت تخطط لإنجاب طفل، يجب عليك تحديد الوقت الأمثل لمفهوم. ولكن كيف يتم ذلك؟

كيفية حساب أيام مواتية لمفهوم

تحديد بداية حياتهم الأيام الخصبة للفتاة ليست صعبة. للقيام بذلك، تحتاج إلى الاستماع فقط إلى أنفسهم وإلى إيلاء الاهتمام لبعض العلامات. وتشمل هذه الأعراض مثل آلام في البطن، وتغيير نوعية وكمية السائل عنق الرحم، والتقلبات في درجة حرارة الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، أثناء التغيير الإباضة في مستويات الهرمون ويلاحظ.

ألم الإباضة

لذلك، ما هي الأيام الخصبة، ونحن نفهم. الآن دعونا ننظر في التفاصيل كل أعراض بهم مميزة. الأكثر شيوعا من هذه هي ما يسمى ألم التبويض - هذه العبارة أمراض النساء تمثل مجمل علامات التبويض. المرأة في نفس الوقت يمكن أن يشعر بألم في البطن، أو حتى المضبوطات. عادة ما تحدث الأحاسيس غير السارة بضعة أسابيع قبل بداية الحيض ومستمرة لفترة طويلة نسبيا - من دقيقة واحدة لبضع ساعات. ومع ذلك، ليست كل الفتيات يحالفهم الحظ: بعض من الجنس اللطيف يعانون من آلام ما قبل الدورة الشهرية لعدة أيام وتضطر للذهاب إلى الطبيب. ما زال لم يتم العثور على الدواء، من بسبب متلازمة التبويض، ولكن الأكثر شيوعا هي النظرية التي تفيد بأن خلال الافراج عن البويضة من الرحم غضب الغشاء المخاطي المهبلي. وإذا كانت مسألة ما الأيام الخصبة وترتبط ارتباطا وثيقا لك مع ألم التبويض، فإننا ننصح باستشارة طبيب نسائي مؤهل والتأكد من أن سبب الألم ليس وجود عدوى أو مرض متقدم.

السائل عنق الرحم

إذا كنت بحاجة خلال تلك مهما كان الثمن لتحديد بداية التبويض، وإيلاء الاهتمام لهيكل السائل عنق الرحم - يتغير تبعا لمرحلة من مراحل دورة. نظرة على تخصيص المتبقية على الملابس الداخلية أو على ورق التواليت أو تنظيف بلطف ادخال الاصبع في المهبل. في الأيام القليلة الأولى بعد تصريف الحيض ستكون وفيرة، ثم عددهم سينخفض، واتساق التغيير - فإنها تصبح أكثر كثافة، لزجة. يبقى وقتا أقل للالإباضة، والسائل يصبح السائل أكثر عنق الرحم. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يكتسب لون مصفر. مباشرة قبل الاباضة، سائل عنق الرحم يصبح واضحا ومرن - فإنه يشير إلى أن في هذا الوقت سيكون هناك تصور الصحيح. بالطبع، ليست كل الفتيات بسبب طبيعة الكائن الحي قد تلاحظ تغييرا في طبيعة السائل عنق الرحم. إذا كان لديك مؤخرا عملية النسائية، مع الهرمونات، والرضاعة الطبيعية أو تعاني من أي نوع من العدوى، ومراقبة السوائل عنق الرحم لا تساعدك على الإجابة على السؤال الذي هو يوم الخصبة.

التقلبات في درجة حرارة الجسم

الغالبية العظمى من النساء أثناء التبويض، ترتفع درجة حرارة الجسم قليلا. إذا كنت ترغب في استخدام هذا الأسلوب لتحديد الأيام الخصبة، وتذكر بعض القواعد الهامة: خذ درجة الحرارة مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، فإنه لا استخدام البطانيات الكهربائية. ويفضل إنشاء رسم بياني لدرجات الحرارة التقلبات.

مستويات هرمون

تحديد التقلبات في مستويات الهرمون يمكن أن يكون في الداخل - يحتاج للحصول على صيدلية مجموعة خاصة من الاختبارات. استخدام أفضل ما لديهم في منتصف الدورة الشهرية، حتى تتمكن من إعداد بشكل صحيح لالإباضة.