العلاجات الشعبية لارتفاع الكوليسترول في الدم. علاج ارتفاع الكوليسترول في الدم عن طريق العلاجات الشعبية

ارتفاع نسبة الكولسترول - مشكلة التي مست كل البشرية الحديثة. هناك العديد من الأدوية التي تباع في الصيدليات. ولكن ليس الجميع يعرف أن هناك العلاجات الشعبية لارتفاع الكوليسترول في الدم التي يمكنك طهي الطعام في المنزل. في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية التعامل مع هذا المرض من تلقاء نفسها، بناء على وصفات من الطب التقليدي.

ما هو الكوليسترول؟

ومن الغريب، ولكن الكولسترول - مادة ما هو ضروري لسير العمل العادي للجسم البشري. وتتكون من غشاء جميع الخلايا. وبالإضافة إلى ذلك، والكولسترول يشكل بعض الهرمونات. معظم هذه المواد مثل الدهون في الجسم البشري تنتج بمفردها. وقد أظهرت العلماء أن حوالي 80٪ من الكولسترول شخص يجعل نفسه، والباقي 20٪ يأتي إلينا في مختلف المنتجات. في البشر، ومادة موجودة في مبلغ 200 غرام

ارتفاع نسبة الكولسترول. ما هو؟

هذا المرض شائع جدا في الآونة الأخيرة، وجميع لأننا أكل مخطئا. لكي لا الاشياء جسمك مع حبوب منع الحمل، يمكن أن تستخدم العلاجات الشعبية لارتفاع الكوليسترول في الدم. ما هو هذا الشرط الذي يؤدي إلى الأمراض المختلفة؟ إذا تجاوز عدد الكولسترول في الدم هي القاعدة، ثم هناك احتمال تطور تصلب الشرايين وأمراض القلب، واضطرابات التمثيل الغذائي والسمنة وغيرها.

وخلال تصلب الشرايين، ويتراكم الكولسترول، وتشكيل بعض المجموعات. وإلا، ما يطلق عليه ويحات تصلب الشرايين. وفي وقت لاحق، وأنها يمكن أن تسد الأوعية الدموية.

ما هي الأطعمة الجيدة وتلك التي هي ضارة؟

وهناك كمية كبيرة من الكولسترول في تكوين المنتجات التالية:

- جبن.

- الزبدة.

- لحم الخنزير.

- صدر الحيوان.

- الجبن الدسم المنزلية.

- الأسماك.

- الطيور.

- لحوم البقر.

- المدخن.

- صفار البيض.

- الحليب نسبة عالية من الدهون.

ارتفاع نسبة الكولسترول العلاجات العلاج الشعبي ينطوي على الحد من هذه المنتجات الضارة. استخدامها أمر مرغوب فيه للحد من والشخص السليم.

الحد من تكوين الدهون والكوليسترول في جسم الإنسان لمساعدة وكلاء تنتمي إلى المنتجات التالية:

- التفاح.

- الملفوف.

- الكمثرى.

- السفرجل.

- الجزر.

- الخيار.

- الكشمش.

- الطماطم.

- الفجل.

- الخبز مع النخالة والحبوب الكاملة.

- عصير البنجر.

- البرتقال.

- الفجل.

- عنب الثعلب.

- الكرز.

- الذرة.

- الأرز.

- القمح.

استخدام العقاقير والعلاجات الشعبية لارتفاع الكوليسترول في الدم، فمن الأفضل لمنع وقوعها من خلال تناول الخضروات المواد الغذائية والفواكه والتوت والحبوب.

جمع الأعشاب الطبية للحد من امتصاص الكولسترول

ووفقا للكثيرين، خفض الكولسترول العلاجات الشعبية (مراجعات تؤكد هذه المعلومات) هو أسرع عند استخدام الأعشاب الطبية الرسوم. وهنا بعض الوصفات:

1. يتم خلط أخيلية عشب (30 غرام) مع 15 غراما من ذيل الحصان، الزعرور الزهور وأوراق الشجر والعشب الهدال فينكا. لإعداد الضروري ملعقة من جمع ملعقة. تم المغلي المخلوط بالماء وغرست لمدة 30 دقيقة على الأقل. شرب نقيع إلى رشفات صغيرة على مدار اليوم لمدة 1-2 أشهر. بعد ما عليك القيام به استراحة لمدة شهرين.

2. 20 غرام عشبة عشبة يارو ويخلط مع 4 غرام من الزهور زهرة العطاس. يتم تحضير الخليط نفسه كما في الحالة السابقة.

النباتات الطبية ضد ارتفاع الكوليسترول في الدم

وهناك الكثير من الأعشاب يساعد على مواجهة المرض. وفيما يلي العلاجات الشعبية لارتفاع الكولسترول.

1. جذور الهندباء أنتج كميات زائدة من المواد مثل الدهون. لإعداد دواء تحتاج الجاف الجذر مسحوق زهرة. خذ اللازمة لملعقة الحلوى من مسحوق قبل كل استخدام الغذاء. لا توجد موانع، وسوف يكون التأثير ملحوظا في غضون ستة أشهر بعد العلاج المستمر.

2. أوراق بذور البرسيم - وكيل علاجي فعال. ويزرع العشب خاصة في المنزل. يطلق النار على القص وتأكل منها الطازجة. ويمكن أن تكون مصنوعة من عصير البرسيم. حاجته للشرب بضعة ملاعق ثلاث مرات يوميا لمدة شهر. بالإضافة إلى ارتفاع الكوليسترول في الدم، عشب يساعد على علاج التهاب المفاصل وهشاشة العظام بشكل أسرع. أيضا يقلل البرسيم الأظافر هشة والشعر.

3. Siniukha الأزرق يعزز انسحاب سريع من الدهون من الجسم. العلاجات عالية القوم علاج الكوليسترول، بما في ذلك زرقة، وتتضمن إعداد الشفاء الشراب. جذور العشب في مبلغ ملعقة سكب 300 مل من الماء. يطهى على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. خليط decocting يبرد ويصفى من خلال القماش القطني. شرب الدواء تحتاج إلى ملعقة كبيرة بعد الأكل (في حدود 2 ساعة) وعند النوم. العشب تطبيع النوم، والبلسم، ويزيل المواد الضارة من الجسم. مسار العلاج - 3-4 أسابيع.

منتجات النحل في مكافحة ارتفاع الكوليسترول في الدم

منتجات النحل - والعلاجات الشعبية الفعالة لارتفاع الكوليسترول في الدم. حبوب اللقاح يوميا يمكن أن تذوب في مبلغ 2 غرام قبل وجبات الطعام عدة مرات في اليوم. يفرك بعض مع العسل في نسبة 50/50، في هذه الحالة يكفي أن أكل الحلوى ملعقة على الريق في الصباح والمساء.

يساعد على ارتفاع نسبة الكولسترول دنج صبغة. وينبغي اتخاذ 15-20 قطرات من صبغة من 10٪ 20 دقيقة قبل وجبات الطعام.

من PODMORE أيضا جعل العلاجات الشعبية الشفاء لارتفاع الكوليسترول في الدم. لإعداد مغلي، يسكب المنتج الطعام ملعقة 500 مل من الماء المغلي. كان الخليط الساخن والمغلي مدة ساعتين على نار هادئة. كثير يصر مرق الناتجة عن ذلك. ثم له مرشح وتأخذ ملعقة كبيرة عدة مرات في اليوم لمدة 30 يوما.

يتم صبغة PODMORE مع إضافة فرك الكحول. وامتدت السعة PODMORE وسكبه إلى 3 سم فوق الكحول. نصر مزيج أسبوعين في مكان مظلم - الطابق السفلي أو خزانة. شرب ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم. ويمكن أيضا ضخ أن تضعف في كمية صغيرة من الماء المغلي البارد.

خفض الكولسترول العلاجات الشعبية: الثوم والشوفان

ومن المعروف خصائص الشفاء من الثوم للكثيرين. ومع ذلك، لا يعلم الجميع أنه من المفيد وارتفاع الكوليسترول في الدم. في كوب من الماء المغلي، ويمكنك وضع بضعة فصوص من الثوم. لبث يجب أن يكون الخليط على الأقل نصف ساعة. تأخذ صبغة 20-30 قطرات ثلاث مرات في اليوم.

يمكنك جعل زيت الثوم. الثوم صر، صب 200 غرام من 50 مل من النفط. ضغط عصير الليمون، ويضاف إلى هذا المزيج. يجب أن أصر على أنه في الثلاجة لمدة أسبوع على الأقل. تحتاج إلى تناول الدواء لملعقة الحلوى قبل وجبة لمدة 2 أشهر.

خفض الكولسترول العلاجات الشعبية (الشوفان) على النحو التالي. لإعداد دواء بحاجة إلى الحبوب الزجاج وليتر من الماء. الشوفان منخول، وغسلها. Zaparivat بطريقة أفضل في الليل، وترك في الترمس. ثم تصفية الخليط. شرب نقيع من الشوفان تحتاج الريق قبل الإفطار. على أي حال فإنه من المستحيل أن يترك الخليط على استعداد في اليوم التالي، ضخ الحامض. بروبيل علاج لمدة 10 يوما، وسوف يقلل من مستوى المواد الضارة في النصف.

كفاس البنجر ضد ارتفاع الكوليسترول في الدم

هذا المشروب هو بسيط جدا للاستعداد. نحن بحاجة إلى اتخاذ رطل من الخضار النيئة. شطف وقشر. تحتاج البنجر لقطع شرائح كبيرة وتوضع في وعاء ويفضل أن يكون في أحد البنوك. يجب تنظيف رغيف الخبز من قشر، ختم وإضافة إلى الخضار. جرة صب نصف كوب من السكر وتصب الماء تقريبا إلى الأعلى. الرقبة الشاش نشمر، وترك جرة للتخمر لبضعة أيام. بعد هذا الفلتر الشراب وشرب كوب ثلاث مرات في اليوم. مع هذه المشروبات يمكن أن يفقد بسرعة الوزن، وتفرز في الجسم والمواد الضارة. بالإضافة إلى ذلك، البنجر كفاس يذوب حصى في المرارة. لا تأخذ الدواء للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة، التهاب المعدة والتهاب القولون. كما هو بطلان كفاس في أمراض الكلى.

الفواكه والخضروات صحية

العلاجات الشعبية لارتفاع الكوليسترول في الدم من النساء والرجال - الفاكهة وأطباق الخضار. تم العثور على الشفاء البكتين والألياف الغذائية كما في التوت الطازج. وفيما يلي بعض الوصفات لصلاح الدين، الذي يمكن القيام به بسهولة في المنزل. لإعداد المطلوبة 1 جريب فروت polstakana الزبادي أو اللبن والجزر، 2 ملعقة طعام من العسل، والعديد من الجوز. تحتاج الجزر صر، وشرائح الجريب فروت من ذوي البشرة البيضاء. تخلط جيدا. وهذه السلطة سهلة تنسحب بسرعة السموم من الجسم.

الفرنسية صفة سلطة: بضع تفاحات صر ومزجها مع الجوز.

ومن الضروري أن يأكل الفاكهة. يوصي الأطباء يوميا شرب كوب من العصير الطازج. في المعركة ضد ارتفاع الكوليسترول في الدم هو الانسب البرتقال، الأناناس أو الرمان.

الشفاء مزيج من الليمون والثوم والفجل يساعد ذلك الجسم على التعامل مع أمراض الأوعية الدموية. الثوم وجذور الفجل لطحن والليمون مع قشر اللحم المفروم. كل تخلط جيدا، ويضاف إلى خليط من الماء المغلي. قدرة الدواء تحتاج إلى وضعه في الثلاجة. بعد يوم واحد، وخليط يمكن أن تستهلك نصف ساعة قبل وجبة الفطور والغداء والعشاء. الاستيلاء على يستحسن ملعقة صغيرة من المخدرات العسل. موانع - أمراض الجهاز الهضمي.

اميناريا - العلاج الشعبي فعالة أخرى لخفض الكولسترول. وغالبا ما يضاف إلى أطباق باعتبارها بهار.

النظام الغذائي لارتفاع مستوى الكوليسترول

إذا كنت تأكل الحق، وسوف تكون قادرة على تطبيع ليس فقط مستويات الكوليسترول في الدم، ولكن أيضا للحفاظ على وزن صحي. في اليوم فمن المستحسن أن تستخدم ما لا يزيد عن 5 غرامات من الملح، و 50 غراما من السكر و 60 غرام من الدهون. أفضل الطرق لتجنب الحليب الدسم والجبن، والجبن. عدد البيض يؤكل في الأسبوع يجب أن لا تتجاوز 2 قطعة. أن صفار البيض يحتوي على كميات كبيرة من الكوليسترول في الدم. وينصح الأطباء للشرب 50 غراما من النبيذ الجاف على أساس يومي. يتم تخفيض وحة تصلب الشرايين تحت تأثير الشراب. فائدة كل يوم لشرب عصير الفواكه مع فيتامين C.

تطهير ضد الكولسترول

وينبغي أن يكون النظام الغذائي لكل شخص سليم الحالي المنتجات التالية:

- الأفوكادو - العلاج الشعبي فعالة للحد من الكولسترول، من المفيد سواء في شكل نقي أو كمكون للسلطات الخضروات.

- سمك السلمون. الأحماض الدهنية من الأسماك محاربة فعالة ارتفاع الكوليسترول في الدم.

- البقوليات (الفاصوليا). وقبول كوب من البقوليات يوميا في غضون بضعة أسابيع تقلل من كمية المواد الضارة في الجسم.

- زيت الزيتون. العدد الأمثل - 3 ملاعق كبيرة يوميا.

- الشوفان. دقيق الشوفان - طبق صحي لتناول الافطار. وقالت انها لا تعطي الكولسترول استيعابهم في مجرى الدم على مدار اليوم.

الوقاية من ارتفاع الكوليسترول في الدم

التمسك اتباع نظام غذائي متوازن ضروري للجميع. والنصائح التالية تساعدك على تجنب رفع مستوى الكولسترول في الدم:

- تناول الجريب فروت يوميا لمدة واحد على الأقل. يمكنك بالتناوب مع الكيوي.

- شرب كوب يومي من عصير الفاكهة الطازج.

- أكل دائما التوت في الغذاء - الكشمش الأسود، التوت البري، وبلاك بيري.

- ما لا يقل عن مرتين في الأسبوع لتناول الطعام الوحيد الخضروات والفواكه. واحد منهم يمكن تقديم مجموعة متنوعة من الأطباق - السلطة، والحساء. كما أنها مفيدة لاستخدامها في شكله النقي في.

- تجاهل المايونيز، سلطة خلع الملابس مع زيت الزيتون.

- في فصلي الربيع والصيف جعل حصاد الأعشاب الطبية المفيدة. واحد منهم يمكن إعداد الشاي الطبية والصبغات.

- في كثير من الأحيان أكل الفول والبازلاء والفاصوليا.

- وينصح العلماء أن يأكل يوميا حفنة من اللوز. أنه يقلل من مستوى الكولسترول تشكيل بنسبة 5٪.

- كما تناول العديد من الخضروات: الباذنجان والكرفس، وغيرها.

ارتفاع الكوليسترول في الدم - مرض أولئك الذين يأكلون الوجبات السريعة باستمرار، البطاطا المقلية، شرائح لحم الخنزير، والكعك كريم، وما إلى ذلك فقط سوف اتباع نظام غذائي متوازن يسمح لك لتجنب العلاج ... والعلاجات الشعبية خفض الكولسترول تساعد على انقاذ على الأدوية، وكذلك لاستعادة التوازن في الجسم.